Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
سکنکیر روز کا کام ہے۔ اگر آپ بے عیب جلد چاہتے ہیں تو وہ ہے۔ آپ کی جلد کی نگہداشت کی بنیادی ضرورت تین قدموں سے اسکن کیئر کے معمول سے پوری ہوجاتی ہے۔ آپ کو معلوم ہے کہ ، معمول کی صفائی ستھرائی ، تیز اور نمی ہے۔ اگر آپ اس سکنکیر کے اس بنیادی اقدامات سے ایک قدم آگے جانا چاہتے ہیں تو پھر آپ سیرم ، ٹونر ، شیٹ ماسک ، چہرے کے پیک وغیرہ پر چلے جاتے ہیں۔ یہ آپ کی جلد کو اضافی فروغ دیتے ہیں جس کی ضرورت ہے خود کو دوبارہ بھرنے کی۔ یہ سب چیزیں گھر پر چلنے والے سکنکیر کے اقدامات ہیں۔ لیکن ، خوبصورتی کے علاج کے بارے میں کیا کہ جو پیشہ ورانہ طور پر کئے جاتے ہیں؟
پیشہ ورانہ سکنکیر علاج کے بارے میں بات کرتے ہوئے ، ایک جس کی بہت زیادہ پابندی کی جاتی ہے وہ چہرے کی ہوتی ہے۔ بہت ساری خواتین اور مرد ہیں جو باقاعدگی سے چہرے کے لئے جاتے ہیں اور ان کا دعویٰ کرتے ہیں کہ اس سے جلد کو تروتازہ بنانے اور سکنئر پریشانیوں سے لڑنے میں مدد ملتی ہے جیسے ٹھیک لکیریں ، جھریاں ، ہائپر پگمنٹٹیشن اور ٹہلتی ہوئی جلد۔ کیا چہرے واقعی اتنا مددگار ہے؟ اور آپ کو کتنی بار چہرے کروانا چاہئے؟ آئیے ان سوالات کا جواب ڈھونڈیں۔
چہرے سے متعلق کیا چیز ہے؟
جلد کے لئے چہرے آرام کا وقت ہوتا ہے۔ اگرچہ چہرے کے بہت سارے اختیارات دستیاب ہیں ، لیکن چہرے کا ایک خاص طریقہ کار ہے۔ سیلون میں پیشہ ور افراد گہری صاف اور جلد کو افزودہ کرتے ہیں جس کے بعد ایک افزودہ ماسک اور چہرے کا مساج ہوتا ہے۔ مساج جلد کے لئے چال ہے۔ یہ پٹھوں کو حرکت دیتا ہے اور جلد کی ظاہری شکل اور ساخت کو بہتر بنانے کے لئے چہرے میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔ آپ کے منتخب کردہ چہرے کی قسم پر منحصر ہے کہ ماسک اور باقی علاج مختلف ہیں۔
آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ چہرے زیادہ اہم اور موثر ہوجاتے ہیں۔ جیسے جیسے جلد کی عمر آتی ہے ، اس کا رخ ہونا شروع ہوجاتا ہے اور باریک لکیریں اور جھریاں نظر آتی ہیں۔ اس کی روک تھام کے ل many ، بہت ساری خواتین نے چہرے کا راستہ منتخب کیا۔ چہرے کے عمل کے دوران استعمال ہونے والے چہرے کے ماسک اور مااسچرائزنگ کریم میں ایسے اجزا ہوتے ہیں جو جلد میں کولیجن کی پیداوار کو بہتر بناسکتے ہیں اور اسے جوان بنا دیتے ہیں۔ اس کا مساج حصہ مزید عمل میں مدد دیتا ہے۔
آپ کے لئے دستیاب چہرے کے اختیارات کیا ہیں؟
چہرے کو اتنی بڑی مقبولیت حاصل کرنے کے ساتھ ، ہمارے پاس آج مارکیٹ میں بہت سارے فشیل دستیاب ہیں۔ آپ کو جن مسائل کا سامنا ہے اس سے متعلق بنیادی چہرے سے لے کر اپنے آپ کو لاڈال کرنے کے لئے ، آپ کے پاس اختیارات موجود ہیں۔ اگرچہ ، زیادہ مخصوص افراد سستے راستے پر نہیں ہیں اور اگر آپ باقاعدگی سے کریں تو یقینی طور پر آپ کی جیب میں ایک سوراخ جلانے والے ہیں۔
سب سے عام چہرے پیرافن چہرے ہے جو تیل کی جلد سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے چہرے کو چمکتا ہے۔ ایک اور مشہور چہرے مہاسوں میں کمی کا چہرہ ہے۔ یہ مہاسوں کو صاف کرنے میں مدد کرنے کے لئے جلد کی گہری صفائی اور جلد کے چھیدوں کو غیر مقفل کرنے پر مشتمل ہے۔ سونے اور پھلوں کے چہرے جلد کو نرم کرنے اور اس میں قدرتی چمک ڈالنے کے ل common عام ہیں۔ خوشبو کے علاج کرنے والے چہرے روزوں میں بہت سے لوگوں کے پسندیدہ بن رہے ہیں۔ یہ دماغ اور چہرے کو آرام کرنے کے لئے اروما تھراپی کے تیل استعمال کرتے ہیں۔ ابھی فیشلز میں سب سے گرم سنسانیت ، تاہم ، گیالوینک فیشل ہے۔ گالوینک فیشل ان لوگوں کے لئے ہے جو جلد بند ہیں۔ یہ چہرے آپ کی جلد میں نمی کو تالے لگاتا ہے اور انتہائی خشک اور پانی کی کمی کی جلد کو پرورش کرنے کے ل your آپ کی جلد کے تاکیدوں کو صاف کرتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں: ہر وہ چیز جو آپ کو مہاسوں کے پیچ کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے
آپ کو کتنی بار چہرے لگانا چاہئے؟
اگرچہ اس کے بارے میں کوئی سخت اور تیز قاعدہ حکمنامہ موجود نہیں ہے کہ آپ کتنی بار چہرے کرواتے ہیں ، ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ آپ چہرے کی فریکوئنسی ایک مہینے میں ایک بار محدود کردیں۔ یہ واقعی اس بنیادی چہرے کے لئے ہے جس سے آپ کو اپنے چہرے پر روشنی آجائے گی۔ اگر آپ مہاسوں کو کم کرنے والے چہرے کا انتخاب کررہے ہیں تو ، آپ اسے ہر 6-8 میں کروا سکتے ہیں۔ تاہم ، بہتر ہے کہ آپ اس طرح کے علاج کا انتخاب کرنے سے پہلے اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں۔ اس کے بعد ، ہائپر پگمنٹشن کے ل those وہ شدید چہرے ہیں جو ہر 3 ماہ یا اس سے زیادہ کئے جانے چاہئیں۔
ایک اور چیز جو آپ کو یہاں نوٹ کرنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ چہرے کا کام کرنا جادو نہیں ہے۔ چہرے کے کام کرانے کے بعد آپ کو بہت اچھا لگتا ہے ، لیکن اس کی چمک زیادہ دیر تک قائم نہیں رہ سکتی ہے۔ چہرے کا پورا فائدہ حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو باقاعدگی سے اس کی ضرورت ہے۔
یہ بھی پڑھیں: آپ سب کو آگ کے چہرے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے
جس چیز کے بارے میں آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے!
خیال کیا جاتا ہے کہ چہرے کی جلد کے لئے تروتازہ ہو۔ لیکن ، غلط کام کرنے سے یہ آپ کی جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ لہذا ، یہاں کچھ چیزیں ہیں جن سے آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
- ایکسفولیشن چہرے کا ایک اہم حصہ ہے۔ یہ جلد سے مردہ خلیوں ، گندگی اور نجاست کو دور کرتا ہے اور تازہ دم کرتا ہے۔ یہ بھی ایک ایسا عمل ہے جسے آہستہ سے کرنا چاہئے۔ جلد کو باہر نکالنے کے لئے استعمال ہونے والی جھاڑی میں ٹھیک ذرات ہونا چاہئے جو جلد پر نرم ہوتے ہیں۔ منڈی دار ذرات والے جھاڑی جلد کو کاٹ سکتے ہیں اور پریشان کرسکتے ہیں۔ لہذا ، اپنے چہرے کو کام کراتے وقت ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی جلد سے محبت کرتا ہے۔
- 40 اور 50 کی دہائی کے لوگوں کے لئے ، صرف چہرے کے لئے جانا آپ کی جلد کو فائدہ نہیں پہنچائے گا۔ یہ جلد کے علاج کروانے سے پہلے آپ کو اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔
- چہرے کا ایک اور اہم حصہ چہرہ ماسک ہے۔ جب پیشہ ور چہرے کے ماسک کو مسح کررہا ہے تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ ماسک کو اوپری سوائپنگ موشن میں ہٹا دیا جائے۔ نیچے کی طرف حرکت کا استعمال جلد کی عمر بڑھنے کی علامات کو بڑھا چڑھا کر پیش کرے گا۔
- اپنے چہرے کو مکمل کرنے کے بعد ، بہت ٹھنڈے یا بہت گرم پانی سے نہانا۔ آپ کی جلد اور جسم کو سکون بخشنے کے لئے ہلکے گرم پانی کا استعمال کریں۔
- چہرے کے کام آنے کے فورا immediately بعد آپ کی جلد پر میک اپ لگانا مناسب نہیں ہے۔ یہ صرف آپ کے تازہ غیر منقطع جلد کے چھیدوں کو مسدود کردے گا۔
