Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
جب بالوں کی دیکھ بھال کی بات آتی ہے تو ناریل کا تیل سب سے زیادہ استعمال شدہ تیل ہے۔ آپ کو کھوپڑی میں ہر بار تھوڑی دیر میں گرم تیل کے مالش کے لئے ناریل کا تیل بھی استعمال کرنا چاہئے۔ یہ واقعی میں بالوں کے لئے بہت اچھا غذائیت ہے۔ لیکن ، ہم نے ابھی تک اس کی پوری صلاحیت کے لئے ناریل کا تیل استعمال نہیں کیا ہے۔
ناریل کا تیل ہمارے بالوں کی بہت ساری پریشانیوں سے نمٹنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ بالوں کے گرنے سے لے کر تقسیم تک ، ناریل کا تیل تقریبا ہر بالوں کے مسئلے کا حل فراہم کرتا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو آپ کو نئے سرے سے بالوں کے ساتھ چھوڑنے کے ل your آپ کی کھوپڑی کی پرورش میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ [1] اس کے علاوہ ، اس میں لاورک ایسڈ ہوتا ہے جو بالوں کو جڑوں سے دوبارہ زندہ کرنے کے ل your آپ کے بالوں کے پٹک میں گہرائی میں داخل ہوتا ہے۔ [دو]
یہ کہا جا رہا ہے ، آئیے اب ایک نظر ڈالتے ہیں بالوں کے لئے ناریل کے تیل کے مختلف فوائد اور بالوں کے مختلف امور میں ناریل کا تیل استعمال کرنے کا طریقہ۔
بالوں کے لئے ناریل کے تیل کے فوائد
- یہ بالوں کے گرنے سے روکتا ہے۔
- یہ خشکی کا مقابلہ کرتا ہے۔
- یہ خراب بالوں کو زندہ کرتا ہے۔
- یہ بالوں کو ہونے والے نقصان سے بچاتا ہے۔ [3]
- یہ بالوں سے قبل وقت سے پہلے سرخی سے روکتا ہے۔
- یہ آپ کے بالوں میں حجم جوڑتا ہے۔
- یہ خشک بالوں کا علاج کرتا ہے۔
ناریل کے تیل کے ان تمام فوائد کو دیکھتے ہوئے ، بالوں کے مختلف امور سے نمٹنے کے لئے کچھ حیرت انگیز ہیئر ماسک یہاں ہیں۔ ان کو چیک کریں!
بالوں کے مختلف امور سے نمٹنے کے لئے ناریل کا تیل کیسے استعمال کریں
1. بالوں کے گرنے کے ل
انڈے کی سفید میں پروٹین ہوتے ہیں جو آپ کی کھوپڑی کو افزودہ کرتے ہیں اور بالوں کی افزائش کو فروغ دینے اور بالوں کے گرنے سے بچنے کے لئے بالوں کے پتیوں کو تحریک دیتے ہیں۔ [4]
اجزاء
- 1 کپ ناریل کا تیل
- 1 انڈا سفید
استعمال کا طریقہ
- ایک انڈے کے سفید کو ایک پیالے میں الگ کریں اور اس وقت تک ہلچل ڈالیں جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل جائے۔
- اس میں ناریل کا تیل شامل کریں اور دونوں اجزاء ایک ساتھ مل جائیں۔
- اس مرکب کو کھوپڑی پر لگائیں۔
- اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
- ٹھنڈے پانی کا استعمال کرکے اچھی طرح سے کللا کریں۔
2. سست بالوں کے لئے
ایلو ویرا وٹامن اے ، سی اور ای ، فیٹی ایسڈ اور ضروری معدنیات کا ایک بھرپور ذریعہ ہے جو خراب بالوں کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے کھوپڑی کی پرورش اور ڈیٹوکسائف ہے۔ [5]
اجزاء
- 3 چمچ ناریل کا تیل
- 1 چمچ تازہ یلو ویرا جیل
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ناریل کا تیل لیں۔
- اس میں ایلو ویرا جیل ڈالیں اور دونوں اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- یہ مرکب اپنے بالوں میں لگائیں۔
- اسے تقریبا 2 2 گھنٹے تک رہنے دیں۔
- ہلکے شیمپو کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
3. بالوں سے قبل وقت سے پہلے گرانے کے ل.
ناریل کا تیل جب آملہ پاؤڈر کے ساتھ مل جاتا ہے تو بالوں کو سیاہ ہونے میں مدد ملتی ہے جیسے کہ خشکی اور بالوں کے گرنے جیسے بالوں کے معاملات سے بھی نجات ملتی ہے۔ [6]
اجزاء
- 3 چمچ سرد دبایا ناریل کا تیل
- 2 چمچ آملا پاؤڈر
استعمال کا طریقہ
- ناریل کا تیل ایک سوفین میں لیں۔
- اس میں آملا پاؤڈر ڈالیں اور اچھی طرح ہلائیں۔
- مکسچر کو گرم کریں اور اس وقت تک ابالنے دیں جب تک کہ کوئی سیاہ باقیات بننا شروع ہوجائیں۔
- مرکب کو کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونے دیں۔
- اس کے مرکب کو آہستہ سے اپنی کھوپڑی پر مساج کریں اور اسے اپنے بالوں کی لمبائی میں لگائیں۔
- ایک گھنٹے کے لئے اس پر چھوڑ دو.
- اسے بعد میں اچھی طرح سے کللا کریں اور ہمیشہ کی طرح شیمپو کریں۔
ALSO READ: جلد کے مختلف امور کا علاج کرنے کے لئے ناریل کا تیل کیسے استعمال کریں
4. خراب بالوں کے لئے
کیلا پوٹاشیم ، وٹامنز اور قدرتی تیل سے مالا مال ہے جو جلد کی لچک اور ساخت کو بہتر بنانے اور خراب بالوں کو جوان بنانے کے ل the کھوپڑی کو پرورش اور نمی بخشتا ہے۔ [7]
اجزاء
- 1 چمچ ناریل کا تیل
- 1 پکا ہوا کیلا
- 1 پکا ہوا ایوکاڈو
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، کیلا اور ایوکوڈو کو مل کر گود میں ڈالیں۔
- اس میں ناریل کا تیل شامل کریں اور تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اس آمیزے کو اپنے بالوں میں لگائیں۔
- اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
- گدلے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
5. تقسیم اختتام کے لئے
ناریل مؤثر طریقے سے بالوں کے نقصان کو روکتا ہے جبکہ شہد قدرتی ہمیٹنٹ کے طور پر کام کرتا ہے جس سے آپ کے بالوں کو الگ ہونے اور بالوں کے جھڑنے سے بچنے کے ل condition شرط لگایا جاسکتا ہے۔ [8]
اجزاء
- 2 چمچ ناریل کا تیل
- 2 چمچ شہد
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ناریل کا تیل لیں۔
- اس میں شہد ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اس آمیزے کو اپنے بالوں میں لگائیں۔ تقسیم اچھی طرح ختم ہونے کو یقینی بنائیں۔
- اسے 20 منٹ تک رہنے دیں۔
- گدلے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
6. خشک بالوں کے لئے
دودھ میں کیلشیم ، وٹامنز اور پروٹین کثرت سے پائے جاتے ہیں جو بالوں کو پرورش کرتے ہیں اور اسے فحش اور تیز بناتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، اس میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو خشک بالوں سے چھٹکارا پانے کے ل your آپ کی کھوپڑی کو آہستہ سے پھیلاتا ہے اور اس کی پرورش کرتا ہے۔
اجزاء
- 2 چمچ ناریل کا تیل
- 1 چمچ دودھ
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ناریل کا تیل لیں۔
- اس میں دودھ شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔
- اس مرکب کو اپنے کھوپڑی اور بالوں میں لگائیں۔
- اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
- معمول کے مطابق گدلے پانی اور شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے اسے کللا دیں۔
ALSO READ: سیاہ حلقوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ناریل کے 6 بہترین علاج
7. پتلی بالوں کے لئے
کھوپڑی کے ل A ایک عمدہ موئسچرائزر ، ناریل کے تیل میں ضروری غذائی اجزا شامل ہوتے ہیں جو بالوں کے صحنوں کو صحت مند بالوں کی نشوونما کے لئے متحرک کرتے ہیں۔ بادام کے تیل میں سوزش اور املیانت خصوصیات ہیں جو کھوپڑی کو نمی بخش اور پرورش بخش رکھتے ہیں۔ [9]
اجزاء
- 2 چمچ ناریل کا تیل
- & frac12 کپ ناریل دودھ
- 1 چمچ شہد
- 10 قطرے بادام کا تیل
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ناریل کا تیل لیں۔
- اس میں شہد ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اب اس میں ناریل کا دودھ ڈالیں اور اچھی ہلچل مچا دیں۔
- آخر میں ، بادام کا تیل شامل کریں اور اچھی طرح سے سب کچھ ملائیں۔
- کجھ منٹ تک ہلکی آنچ پر مکسچر کو گرم کریں۔
- اپنے بالوں پر لگانے سے پہلے مرکب کو ٹھنڈا ہونے دیں۔
- ایک گھنٹے کے لئے اس پر چھوڑ دو.
- ہلکے شیمپو کا استعمال کرکے اسے دھولیں۔
8. خشکی کے لئے
ناریل کا تیل جوجوبا کے تیل میں ملا ہوا ، خشکی کے علاج کے لئے ایک موثر طریقہ بناتا ہے۔ جوجوبا تیل کھوپڑی میں پیداوار کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح خشکی کو روکنے کے لئے صاف کھوپڑی برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ [10]
اجزاء
- 1 چمچ ناریل کا تیل
- 1 عدد جوجوبا تیل
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ناریل کا تیل لیں۔
- اس میں جوجوبا تیل ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
- اس مرکب کو اپنی کھوپڑی میں لگائیں۔
- اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
- اچھی طرح سے کللا کریں اور اپنے بالوں کو دھونے کے لئے ہلکے شیمپو کا استعمال کریں۔
ALSO READ: سنبرن کے علاج کے لئے ناریل کے 7 موثر علاج
- [1]لن ، ٹی کے ، زونگ ، ایل ، اور سینٹیاگو ، جے ایل (2017)۔ اینٹی سوزش اور جلد کی رکاوٹ کی بحالی کے اثرات کچھ پلانٹ آئل کی ٹاپیکل ایپلی کیشن کے۔ سالماتی علوم کا بین الاقوامی جریدہ ، 19 (1) ، 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [دو]گاوازونی ڈیاس ایم ایف (2015)۔ ہیئر کاسمیٹکس: ایک جائزہ۔ ٹرائولوجی کا بین الاقوامی جریدہ ، 7 (1) ، 2-15۔ doi: 10.4103 / 0974-7753.153450
- [3]ہندوستان ، ایم (2003) بالوں کو پہنچنے والے نقصان سے بچنے کے لئے معدنی تیل ، سورج مکھی کے تیل ، اور ناریل کے تیل کا اثر۔ j، کاسمیٹ۔ سائنس ، 54 ، 175-192۔
- [4]نکمورا ، ٹی ، یامامورا ، ایچ ، پارک ، کے ، پیریرا ، سی ، اچیڈا ، وائی ، ہوری ، این ، ... اور اتامی ، ایس (2018)۔ قدرتی طور پر ہونے والے بالوں کی نمو پیپٹائڈ: پانی میں گھلنشیل چکن انڈے کی زردی پیپٹائڈس واسکولر انڈوتیلیل گروتھ فیکٹر پروڈکشن کی انڈکشن کے ذریعے بالوں کی نشوونما کو تیز کرتی ہے۔ دواؤں کی خوراک کا جرنل ، 21 (7) ، 701-708۔
- [5]سورجوشے ، اے ، واسانی ، آر ، اور سیپل ، ڈی جی (2008) ایلو ویرا: ایک مختصر جائزہ۔ ڈرمیٹولوجی کا انڈین جریدہ ، 53 (4) ، 163–166۔ doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [6]شرما ، ایل ، اگروال ، جی ، اور کمار ، اے (2003)۔ جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کے لئے دواؤں کے پودے۔
- [7]کمار ، کے ایس۔ ، بھومک ، ڈی ، ڈوریویل ، ایس ، اور عمادیوی ، ایم (2012)۔ کیلے کے روایتی اور دواؤں کے استعمال۔ فارماکگنوسی اور فیٹو کیمسٹری کا جرنل ، 1 (3) ، 51-63۔
- [8]برلنڈو ، بی ، اور کارنارا ، ایل۔ (2013) ڈرمیٹولوجی اور جلد کی دیکھ بھال میں شہد: ایک جائزہ۔ کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، 12 (4) ، 306-313۔
- [9]احمد ، زیڈ (2010)۔ بادام کے تیل کے استعمال اور خصوصیات۔ کلینیکل پریکٹس میں اضافی علاج ، 16 (1) ، 10-12۔
- [10]سکاٹ ، ایم جے (1982)۔ جوجوبا آئل۔ جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی ، 6 (4) ، 545۔
