ہر جمعہ کو صبح 8:30 بجے، میری کمپنی کے سی ای او کی طرف سے گوگل کیلنڈر کی ایک اطلاع پاپ اپ ہوتی ہے جو مجھے یاد دلاتی ہے کہ میں سوچنا اور شکریہ ادا کرنا۔ Reflect حصہ کا خاص طور پر مطلب یہ سوچنا ہے کہ میں اگلے ہفتے 10 فیصد بہتر کیا کر سکتا ہوں، اور Give Thanks! حصہ کا مطلب ہے، ٹھیک ہے، مجھے لگتا ہے کہ آپ اس حصے کا خود ہی اندازہ لگا سکتے ہیں۔ وقت کو مدنظر رکھتے ہوئے، میں عوام میں دیکھنے کے لیے شاذ و نادر ہی تیار ہوں، سوچنے اور شکریہ ادا کرنے کو چھوڑ دو! اس کے بجائے، میں اسے دور کرتا ہوں اور اپنے دن کے ساتھ آگے بڑھتا ہوں۔
بات یہ ہے کہ ایسا نہیں ہے کہ میں عکاسی اور شکرگزاری کا مخالف ہوں۔ یہ صرف اتنا ہے کہ مجھے ہفتہ وار مشق کے طور پر اس کے فوائد پر کبھی فروخت نہیں کیا گیا۔ یہ ہے، جب تک میں نے ملاقات کی پانڈا منصوبہ ساز .
ایک ہزار سالہ قسم کی خاتون کے طور پر، جو فہرستیں بنانے اور انہیں دو بار چیک کرنے سے لطف اندوز ہوتی ہے، میں نے حال ہی میں ایمیزون تلاش کرنا a نیا روزانہ منصوبہ ساز . اس کے بجائے مجھے جو کچھ ملا وہ ایک چھوٹی سی کالی (یا نیلی، یا جامنی، یا گلابی) کتاب تھی جو اس کے مالک کے روزمرہ کے عمل میں شکر گزاری، مقصد کی ترتیب، تصدیق، عکاسی اور چیک لسٹ (!!!) بناتی ہے۔
ایک دن، یا ہفتے یا مہینے میں خوبصورتی ہوتی ہے، جو توجہ، مقصد اور آپ کی جیت کا جشن منانے کے موقع کے ساتھ چلتی ہے- چاہے وہ کتنی ہی چھوٹی کیوں نہ ہوں۔ (سنجیدگی سے، میں نے ایک بار اپنے آنے والے کام کے سفر کے لیے ایک جیت کے طور پر کم خوف محسوس کیا تھا۔ ارے، یہ میرے لیے تھا۔)
تو ہاں، بالکل کسی دوسرے منصوبہ ساز کی طرح، پانڈا آپ کو اپنی زندگی کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے (اگلے منگل کو 7 بجے رات کا کھانا)، لیکن اس نے مجھے درختوں کے جنگل کو دیکھنے میں بھی مدد کی: روزانہ کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے درمیان، آخر کار میرے پاس ایک جگہ تھی جہاں میں بڑے اہداف لکھ سکتا تھا۔ . فروری میں یہ زیادہ یوگا کرنا تھا (بنیادی، میں جانتا ہوں)، لیکن مارچ میں یہ ہفتہ وار ورزش کے معمولات سے آگے بڑھ گیا ہے۔
جب میں واپس گیا اور پچھلے مہینے کی جیتوں اور ان طریقوں پر غور کیا جن سے میں ترقی جاری رکھ سکتا ہوں، تو مجھے احساس ہوا کہ ایک واحد توجہ تھی: میں۔ لہٰذا مارچ کے لیے میں اس توجہ کو تبدیل کر رہا ہوں اور ایسے اہداف اور خواہشات کا تعین کر رہا ہوں جو خود سے باہر ہیں۔ میں ایک زیادہ حاضر بیوی، زیادہ تعاون کرنے والی ساتھی اور زیادہ بے لوث دوست بننے کے طریقے تلاش کر رہا ہوں۔ یہ کچھ بلند اہداف ہیں، لیکن آپ کو کہیں سے شروع کرنا ہوگا۔ اور اس سے پہلے پانڈا میں ان کو اصل اہداف کے طور پر نہیں لکھ رہا ہوتا، یہاں تک کہ ان کے بارے میں سوچنا بھی چھوڑ دیں۔
ریکارڈ کے لیے: میں کے لیے کام نہیں کرتا پانڈا منصوبہ ساز ، اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ ہمارے سی ای اوز باقاعدہ عکاسی اور شکر گزاری کے لیے اسی طرح کے خیالات رکھتے ہیں۔ میں صرف ایک 30 سالہ عورت ہوں جو ساخت (چیک لسٹ!!!) سے لطف اندوز ہوتی ہے، چھوٹی جیت پر جشن مناتی ہے اور خود کو ورزش کرنے پر مجبور کرتی ہے۔
اور ویسے، میں اب بھی عکاسی نہیں کرتا اور شکریہ ادا نہیں کرتا! ہر جمعہ کو صبح 8:30 بجے، کیونکہ اب میں یہ ہر روز کرتا ہوں۔ چیک کریں۔
متعلقہ: 21 چیزیں جو ایک پیشہ ور آرگنائزر کے گھر میں کبھی نہیں ہوں گی۔
