بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ادلی جنوبی ہندوستان کے مشہور پکوان میں سے ایک ہے جو آپ کو کبھی بھی مل پڑے گی۔ یہ ایک صحت مند ، ابلی ہوئی اور نرم سیوری ڈش ہے۔ چاول اور دال کے بلے کو استعمال کرنے کے لئے تیار ، اس کی شکل ایک چھوٹے سے کیک کی طرح ہے۔ یہ ان روایتی اور لازمی ناشتے میں سے ایک ہے جو تقریبا every ہر گھر میں تیار کی جاتی ہے۔ ایک گلوٹین فری اور ویگن ناشتہ ہونے کی وجہ سے ، آپ کو نہ صرف ہندوستان بلکہ پوری دنیا میں idli کے چاہنے والے ملیں گے۔
اڈلی کی ترکیب: گھر پر ادلی بلٹر بنانے کا طریقہ: ادلی ہدایت: گھر پرپائ ٹائم پر اڈلی بلٹر کیسے بنائیں 15 منٹ کھانا پکانا وقت 30M کل وقت 45 منٹ
ہدایت منجانب: بولڈسکی
ہدایت کی قسم: ناشتہ
خدمت کرتا ہے: 25 idli
اجزاء-
- 2 کپ چاول یا چاول چاول یا 1 کپ چاول چاول + 1 کپ باقاعدہ چاول
- split کپ اسپلٹ آفس دال
- po پوہا کا کپ (چپٹا چاول) ، گاڑھے پوہا کا استعمال کریں
- as چمچ میتھی کے بیج (میتھی کے بیج)
- چاول ججب کرنے کے لئے 3 کپ پانی
- عرق کی دال بھگانے کے لئے 1 کپ پانی
- عرق کی دال اور چاول کو پیسنے کیلئے 1 کپ پانی
- 1½ چائے کا چمچ چٹان نمک
- ادلی سانچوں کو روغن کرنے کے ل requirement ضرورت کے مطابق تیل
- ابلی ایڈلی کے لئے 2½ کپ پانی
-
- سب سے پہلے ، اپنی پسند کے باقاعدہ چاول چن کر کلین کریں۔
- اب اس پر پوہہ بھی کللا کریں اور چاولوں میں شامل کریں۔
- اس کے بعد ، پانی ڈالیں اور چاول اور پوہا کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- کللا ہوا چاول اور پوہا مکسچر 5 سے 6 گھنٹے تک بھگو دیں اور ڈھانپ دیں۔
- ایک اور بڑا علیحدہ کٹورا لیں اور اس میں عرق کی دال کو کللا دیں۔ اگر آپ نے پوری عرق کی دال لی ہوئی ہے تو آپ کو دال کے بھیگی ہونے کے بعد اس کی کالی بھوسی اتارنے کی ضرورت ہے۔ کالی بھوسی کو ہٹانے کے ل you ، آپ کو اپنی ہتھیلیوں کے بیچ بھری ہوئی دال کو رگڑنا ہے۔
- میتھی (میتھی) کے دانے کو ایک دو بار کللا دیں۔
- اورد دال میتھی کے دانے 1 کپ پانی میں مزید 5 سے 6 گھنٹوں کے لئے بھگو دیں۔
- 5 سے 6 گھنٹوں کے بعد ، بھیگی ہوئی عرق کی دال کو نکالیں لیکن پانی کا ذخیرہ کریں جو آپ نے بھیگنے کے لئے استعمال کیا تھا۔
- اس کے بعد ، عرق کی دال کو میتھی کے دانے کے ساتھ پیس کر ایک کپ پانی محفوظ کریں۔ آپ کو موٹے پیسنے والی ساخت مل سکتی ہے۔
- اب باقی کپ water کپ پانی شامل کریں اور پیسنا جب تک کہ آپ کو ہموار اور تیز آنچل نہ آجائے۔
- اس کے بعد ، عرق کی دال کی پیالی کو علیحدہ کٹوری میں نکال کر ایک طرف رکھیں۔
- اب ، چاول کو پیس کر ہموار بلterٹر بنائیں۔ آپ بھیگی چاولوں کو بیچوں میں پیس سکتے ہیں تاکہ چاول پیسنے کے دوران آپ کو زیادہ پریشانی کا سامنا نہ کرنا پڑے۔
- اب دونوں بلے بازوں کو ایک بڑے مکسنگ پیالے میں ملا دیں۔
- اگلی چیز جو آپ کو کرنے کی ضرورت ہے وہ ہے نمک ڈال کر اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اس وقت ، آپ کو احاطہ کرنے کی ضرورت ہے اور بلے باز کو 8 سے 9 گھنٹے یا رات بھر تک ابالنے کی اجازت ہے۔
- ایک بار ابال کا عمل ختم ہوجانے کے بعد ، آپ کو پائے گا کہ بلے باز اٹھ کر سائز میں دوگنا ہوگیا ہے۔
- اس مقام پر ، بلے باز ابلیس بنانے کے لئے تیار ہے۔
- اب ادلی سانچوں کو چکنائی دیں اور ادلی بلے کو ابلیے جانے کے لئے 2½ کپ پانی شامل کریں۔
- سانچوں کو روغن کرنے کے بعد ، ان میں بلے ڈالیں اور ایڈلی والے سانچوں کو پریشر ککر یا idli اسٹیمر میں رکھیں۔
- اگر آپ پریشر کوکر استعمال کررہے ہیں تو ، براہ کرم یقینی بنائیں کہ آپ اس کی سیٹی کو ہٹا دیں۔
- آپ کو 15 سے 18 منٹ تک بھاپ کو بھاپنے کی ضرورت ہوگی۔
- ادلیوں کو اچھی طرح سے پکنے کے بعد ، انہیں الگ پلیٹ پر نکالیں اور سمبھیر یا ناریل کی چٹنی کے ساتھ گرم گرم سرو کریں۔
ذہن میں رکھنے کی چیزیں
- ابلیس بنانے کے لئے ہمیشہ اچھ qualityے چاول اور دال کا استعمال کریں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے idli بلے باز کو اچھی طرح سے پکوانا
- ابال میں مدد کے ل You آپ پیالی میں 1 چائے کا چمچ چینی بھی شامل کر سکتے ہیں اور اس سے آپ کا بلterر میٹھا نہیں ہوگا۔
- سردیوں میں ، آپ کو زیادہ دیر تک ادلیوں کو کھکانے کی ضرورت پڑسکتی ہے لہذا ، اس میں 15-15 گھنٹے لگ سکتے ہیں۔
- بہتر ابال میں مدد کے لئے بلے باز میں بیکنگ سوڈا شامل کرنا بھی کیا جاسکتا ہے۔
- بلے باز میں پانی کی صحیح مقدار میں اضافہ ضروری قدم ہے ورنہ ادلی اتنا اچھا نہیں ہوگا جتنا آپ چاہتے ہیں۔
- ابلیس بنانے کے لئے ہمیشہ اچھ qualityے چاول اور دال کا استعمال کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے idli بلے باز کو اچھی طرح سے پکوانا۔
- ایڈلس - 25
- kcal - 38 kcal
- چربی - 1 جی
- پروٹین - 1 جی
- کاربس - 8 جی
- فائبر - 1 جی