Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
لیموں ناپسندیدہ مادوں سے پیٹ صاف کرنے اور پورے سسٹم کو سم ربائی کرنے کے لئے اچھا ہے۔ لہذا ، نیبو چائے آپ کے دماغ کو تازگی بخشنے اور صحت مند رہنے کے لئے ایک بہترین چائے میں سے ایک ہے۔ لیموں کی چائے وزن میں کمی کو مدد فراہم کرنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔
یہ ایک جڑی بوٹی والی چائے ہے جو جسم سے ان اضافی پاؤنڈ بہانے میں معاون ہے اور اس کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں۔ اگر اعتدال کی مقدار میں کھایا جائے تو ، لیموں کی چائے سردی ، کھانسی ، ہینگ اوور وزن میں اضافے جیسے بہت ساری صحت کی پریشانیوں کے ل best ایک بہترین علاج ہوسکتی ہے۔ لہذا لیموں چائے کے ساتھ اپنے جسم میں لیموں کے نچوڑ لیں۔ یہاں وزن کم کرنے کے ل recipe نیبو چائے کا ایک فوری نسخہ ہے۔ یہ چائے جو لیموں ، دار چینی اور شہد کے ساتھ بنی ہے آپ کے جسم اور دماغ کو ری چارج کردے گی۔ اس طرح کی چائے کے لئے گرین چائے کی پتیوں کو استعمال کیا جاسکتا ہے۔
وزن کم کرنے کے لیموں چائے کا نسخہ:
کام کرتا ہے: 4-5
تیاری کا وقت: 8-10 منٹ
اجزاء
- کالی چائے کے پتے - 1 tbsp (آپ 2 سادہ چائے کے تھیلے بھی استعمال کرسکتے ہیں)
- لیموں ۔1
- دار چینی - اور frac12 انچ کی چھڑی
- شہد- اور frac12 چمچ
- لیموں کا ٹکڑا - 5-6 (گارنش کرنے کے لئے)
طریقہ کار
- ایک چائے کی نالی میں پانی ابالیں۔
- کالی چائے کی پتیوں کو شامل کریں یا ٹی بیگ کو بھگو دیں۔
- چائے کی نالی میں لیموں کا عرق ، شہد اور دار چینی ڈالیں۔ تقریبا 3 3 منٹ تک ابالیں۔
- کھڑی ہونے کے بعد ، کپ میں کھینچیں اور لیموں کے ٹکڑوں سے گارنش کریں۔
لیموں کی چائے پینے کے لئے تیار ہے۔ اس وزن میں کمی والی چائے کو یا تو گرم یا ٹھنڈا دیا جاسکتا ہے۔ تاہم ، گرم لیموں چائے پینا بہتر ہے کیونکہ یہ جسم سے چربی کے ذخائر کو توڑ دیتا ہے اور گلے کو انفیکشن سے بھی بچاتا ہے۔
