Friluftsliv کی نارویجین پریکٹس بہترین چیز ہے جو آپ 2021 میں اپنے لیے کر سکتے ہیں۔

پچھلے 10 مہینوں کے بعد، یہاں تک کہ ہم میں سے سب سے زیادہ گھر کے اندر کی قسمیں بھی اپنی چار دیواری سے آگے نکلنے کے لیے کھجلی کر رہی ہیں۔ گھومنے پھرنے کی خواہش بالکل حقیقی ہے، اور ہم نے اسے سڑکوں کے سفر، ریاستی پارک کے دورے (جو کہ سال بہ سال 21 فیصد اضافہ ) اور کوٹیج کور یا کیبن کور جمالیاتی کو اپنانا، چاہے وہ TikTok یا IRL پر ہو۔ اس کے بعد، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ ناروے کا فریلوفٹ سلیو (فری لوفٹ سلیو) کا تصور ریاستہائے متحدہ میں شروع ہوا ہے۔ آزاد ہوا کی زندگی یا کھلی ہوا میں زندگی گزارنے کا ڈھیلا ترجمہ، friluftsliv فطرت کے ساتھ جڑنے اور سستی کرنے اور زبردست باہر کی تعریف کرنے کے بارے میں ہے (ہاں، مچھر اور سبھی)۔

جب کہ تصور کو سب سے پہلے مقبولیت حاصل ہوئی۔ 1859 میں مصنف ہنرک ابسن —اور پہلے ہی ناروے، سویڈن اور ڈنمارک میں بہت سے لوگوں کے لیے زندگی کا ایک طریقہ تھا۔ ہزاروں سال - یہ کوویڈ لاک ڈاؤن تھا جس نے واقعی امریکیوں میں دلچسپی کو جنم دیا۔ پچھلے ایک سال کے دوران گوگل کی جانب سے friluftsliv کی تلاش میں اضافہ ہوا ہے، اور Etsy نے اس تصور میں اتنی دلچسپی دیکھی ہے کہ اسے friluftsliv سمجھا جاتا ہے۔ نیا ہائیج .

متعلقہ: امریکہ میں 22 بہترین کیمپ سائٹس

HBeeFire/Etsy

Friluftsliv اتنا مقبول کیوں ہے؟

Etsy کی ٹرینڈ ماہر، Dayna Isom Johnson کا کہنا ہے کہ چونکہ بہت سے لوگ وبائی امراض کے نتیجے میں لاک ڈاؤن اور سماجی دوری کی پابندیوں کا تجربہ کرتے رہتے ہیں، friluftsliv فطرت اور اس کے پرسکون، بنیادی اثرات سے تعلق پیش کرتا ہے۔ تیزی سے ٹیکنالوجی سے بھری دنیا میں، بہت سے لوگ اپنی اسکرینوں سے دور رہنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں اور پہلے سے کہیں زیادہ باہر کی تعریف کر رہے ہیں۔

سب سے بنیادی سطح پر، یہ آپ کو سست کرنے، ڈوم اسکرولنگ کو روکنے اور اس دنیا کو تلاش کرنے پر مجبور کرتا ہے جو اسٹرپ مالز اور چین ریستورانوں سے بھرے ہونے سے پہلے موجود تھی۔

Jing Xi Lau/Unsplash

Friluftsliv کے فوائد کیا ہیں؟

ایسی تفریح فراہم کرنے کے علاوہ جو Netflix کے ہوم پیج پر شروع نہیں ہوتی، فطرت میں وقت گزارنا دکھایا گیا ہے۔ تناؤ کو کم کریں، اپنے بلڈ پریشر کو کم کریں اور اپنے موڈ کو فروغ دیں۔ . مڈ ڈے بلاک کے ارد گرد ایک سادہ سی چہل قدمی آپ کی توجہ کو متحرک کرنے میں مدد دے سکتی ہے، اس دوپہر کی کمی سے بچتے ہوئے (ایک اور کپ کافی کی ضرورت کے بغیر)۔ اس سے آپ کو تاریخ پر اترنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ مذاق کر رہے ہیں…کچھ۔

میں نے ہر جگہ ایک لفظ دیکھا، ہر پروفائل پر [ناروے میں ڈیٹنگ سائٹس پر]۔ آپ کو ایک نارویجن آدمی کے ساتھ ڈیٹ حاصل کرنے کے لیے فریلفٹسلیو کو پسند کرنا پڑا، اس میں مصنف اور انسانی حقوق کے وکیل لوریلو ڈیجارڈینز نے طنز کیا۔ ٹی ای ڈی ایکس ٹاک تصور پر. اس نے محسوس کیا کہ خواتین بھی اسے کثرت سے درج کرتی ہیں، اور وقت گزرنے کے ساتھ، یہ معلوم ہوا کہ یہ اتنا زیادہ نہیں ہے کہ لوگوں کو باہر سے پیار کرنا پڑے - یہ اس بات کی علامت تھی کہ دوسرا شخص فعال، قابل اعتماد اور لچکدار تھا۔ کیا وہ تین خوبیاں نہیں ہیں جنہیں ہم سب ابھی کاشت کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں — اور مستقبل کے ساتھی کی امید؟

اسٹیون کامنر / انسپلیش

Friluftsliv کو گلے لگانے کے کچھ آسان طریقے کیا ہیں؟

جب کہ friluftsliv کی تلاش ایسے لوگوں کی مثالوں سے بھری پڑی ہے جو پہاڑی سلسلوں میں کئی ہفتوں تک ٹریکنگ کرتے ہیں یا اسے اس حد تک خراب کرتے ہیں جس سے بیئر گرلز کو فخر ہو، فطرت سے جڑنا ضروری نہیں ہے۔ کہ کٹر واقعی، تصور کے مطابق، آپ کی عمر یا جسمانی حالت سے قطع نظر، باہر وقت منانے کا عہد کرنے کے بارے میں ہے۔ ناروے کا دورہ کریں۔ . (یہ بات قابل توجہ ہے کہ سائٹ جاری ہے، موسم اور موسم کی پیشین گوئی سے قطع نظر، نارویجین کے اس مشہور قول پر زور دیتے ہوئے، خراب موسم جیسی کوئی چیز نہیں ہے، صرف خراب کپڑے . جیسے چاہو لے لو۔)

طرز زندگی میں آسانی پیدا کرنے کے آسان طریقے یہ ہیں:

استعمال کریں۔ تمام ٹریلز اپنے قریب پیدل سفر کے راستے تلاش کرنے کے لیے۔
اپنے مقامی اسٹیٹ پارک کا دورہ کریں۔
پرندوں کو دیکھنے میں لگیں۔
اپنے پچھواڑے میں آگ کا گڑھا لگائیں۔ (یہ کتنا ٹھنڈا ہے۔ خلاصہ دھاتی انداز ؟)
کی ایک کاپی اٹھاو دی ونڈر سوسائٹی , بغیر پائلٹ کی تلاش کے لیے والٹ وائٹ مین سے متاثر گائیڈ۔ اپنی مہم جوئی شروع کرنے سے پہلے، اسے پڑھنے کے لیے ایک گھاس دار نول تلاش کریں۔
چند سیٹ اپ کریں۔ Adirondack کرسیاں ، پکڑو a بھاری لحاف اور اپنے اگلے زوم ہیپی آور کے لیے ایک ال فریسکو لاؤنج ایریا بنائیں۔
بستر پر پابند۔ سست ٹی وی آزمائیں، فطرت کی ویڈیوز جو شائقین کو نقل و حمل اور آرام دہ لگتی ہیں۔
پر غور کرنا a جھولا .
ایک موٹر سائیکل پر سوار.
قریبی پارک کی طرف جائیں اور اپنے نظارے کو پینٹ کریں۔
پکنک پر جائیں۔
اپنے اگلے یوٹیوب یوگا سیشن کو باہر لے جائیں۔
استعمال کریں۔ pickyourown.org اپنے قریب ترین پک آپ کی اپنی پیداوار کا فارم تلاش کرنے کے لیے۔
جاؤ مچھلیاں پکڑو.
پتنگ اڑاؤ.
اپنے الارم کو چند گھنٹے پہلے سیٹ کریں، تاکہ آپ طلوع آفتاب کو پکڑ سکیں۔