Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- بی ایس این ایل طویل مدتی براڈ بینڈ رابطوں سے انسٹالیشن چارجز کو ہٹا دیتا ہے
- کمبھ میلا واپس آنے والے افراد کوویڈ 19 کی وبا کو بڑھاوا دے سکتے ہیں: سنجے راوت
- آئی پی ایل 2021: بیلے بازی ڈاٹ کام نے نئی مہم 'کرکٹ ماچاؤ' کے ساتھ سیزن کا خیرمقدم کیا
- عدالت سے ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ہندوستان کی خواتین کے سب سے بڑے رن پنکھاٹن کا آٹھویں ایڈیشن 15 دسمبر 2019 کو ہونا ہے۔ تاریخ کا اعلان منگل ، 3 دسمبر کو ممبئی کے گرینڈ ہیٹ ہوٹل ، ممبئی میں ، اداکار ملند سومان ، اداکار اور پنکاتھون کے بانی نے کیا ، جو بڑے پیمانے پر مقبول ہے۔ فٹنس پریرتا اور چلانے کے لئے سرگرم عمل ہیں۔
بجج الیکٹریکل پنکاتھون جو رنگوں کے ذریعہ پیش کیا جاتا ہے اور تالاب کی اسٹنٹ سے چلنے والا ممبئی کے ایم ایم آر ڈی اے گراؤنڈ میں ہوگا۔ یہ 51 واں پنکیتھا بننے جا رہا ہے اور اس میں بڑی تعداد میں شریک ہونے کی امید ہے۔ اگر ہم اب تک شرکت کرنے والوں کی تعداد کے بارے میں بات کریں تو ، مختلف شہروں میں 2013 کے بعد سے اس پروگرام میں 275،000 سے زیادہ خواتین شریک ہوچکی ہیں۔
تقریب کے بارے میں بات کرتے ہوئے ، سومن نے تقریب میں موجود آل ویمن پینل سے کہا ، 'خواتین شروع سے ہی بڑے پیمانے پر پنکاتھون لے گئیں۔ ٹیم نے ہر ایڈیشن اور ہر شہر سے سیکھا۔ ہم یہ سمجھنا چاہتے تھے کہ خواتین کو حصہ لینے سے کیا روک رہا ہے ، اور ردعمل نے بہت سے نئے اور دلچسپ تجربات پیدا کرنے میں مدد کی۔ '
اس خاتون پینل میں ملند سومن کی والدہ اوشا سومن بھی شامل تھیں ، جو 81 سال کی عمر میں بھی ننگے پاؤں ساڑی رنر کے طور پر بھی جانا جاتا ہے۔ ایلاویہ جے پوریا ، وائکوم 18 میں ہندی ماس انٹرٹینمنٹ اینڈ کڈز ٹی وی نیٹ ورک کی سربراہ ، طیرا کشیپ ، چھاتی کے سرطان کی فاتح ، دیتی گاندھی جو ایک ضعف رنر ہے جو 21 کلومیٹر رن کے زمرے سے تعلق رکھتی ہے اور بچہ پیدا کرنے والے دھونی جیگر شاہ۔ والدہ جو واوش پلس کیلئے 3KM کے زمرے سے تعلق رکھتی ہیں۔
طاہرہ کشیپ نے اس تقریب میں چھاتی کے کینسر کے بارے میں بات کی ، 'ایک مراعات یافتہ پس منظر سے آتے ہوئے ، میرے لئے اپنے کینسر کے بارے میں کھل کر بات کرنا مشکل تھا ، خاص طور پر چونکہ یہ چھاتی کا کینسر تھا ، جس کا ایک حصہ ہندوستانی معاشرے میں انتہائی جنسی زیادتی ہے۔ بیداری کی کمی اور ہچکچاہٹ کے سبب خواتین کا علاج نہ ہونے کا تصور کرنا میرے لئے ہضم کرنا مشکل ہے ، اسی وجہ سے میں اس اقدام کا حصہ بننا چاہتی ہوں۔ '
ملند سومن جو رن کی تاریخ کے اعلان کے بعد بہت خوش ہوئے۔ انہوں نے بتایا کہ وہ خواتین کے لئے خصوصی طور پر رننگ ایونٹ کروانے کے بارے میں کیا سوچتے تھے ، 'جب میں نے 2011 میں خواتین کے لئے ایک رننگ ایونٹ بنانے کا سوچا تو صرف اس وجہ سے تھا کہ میں نے رنر بن کر دیکھا تھا چلنے والے واقعات میں بہت کم خواتین اور حیرت میں مبتلا تھیں کہ اگر ان کے لئے خصوصی طور پر کوئی ریس ہوتا تو کیا یہ مختلف ہوگا۔ 51 ویں پنکاتھون کے ساتھ ، جو اب ہندوستان کی خواتین کی سب سے بڑی دوڑ ہے ، پچھلے آٹھ سالوں میں ، میں نے یہ معلوم کیا ہے کہ یہ کتنا مختلف ہوگا۔ '
انہوں نے یہ بھی کہا کہ وہ ہمیشہ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ میراتھن میں خواتین کو حصہ لینے سے کس چیز نے روک دیا ، 'ہم یہ سمجھنا چاہتے تھے کہ خواتین کو حصہ لینے سے کون روک رہا ہے ، اور جوابات نے بہت سارے نئے اور دلچسپ تجربات پیدا کرنے میں مدد کی ، ہندوستان کی پہلی ساڑی رن اور سائیکل ریلی ، پہلی خواتین - صرف ہاف میراتھن ، بینائی سے محروم خواتین کا پہلا دستہ ، کینسر سے بچ جانے والے افراد کے لئے ٹریک اور بچwearہ والی سیر۔ شرکاء نے اس دوڑ کو ایک برادری اور ایک سماجی تحریک میں تبدیل کردیا ہے ، جس میں ہزاروں خواتین ایک دوسرے کو مثال کے طور پر متاثر کرتی ہیں۔ کوئی بھی پیچھے نہیں بچا ہے۔ '
چھاتی کے کینسر اور ہڈیوں کی صحت کے ساتھ ساتھ صحت اور تندرستی کو فروغ دینے کے ارادے سے پنکھاٹن کا آغاز کیا گیا تھا۔ نہ صرف یہ ، بلکہ اس میراتھن کا مقصد خواتین کو صحت کے مختلف امور کے بارے میں بتانا ہے۔
3 کلومیٹر کے وی واش پلس زمرے میں 50 سے زیادہ اور اس کے علاوہ لڑکیاں چل رہی ہیں۔ دریں اثناء 100 سے زیادہ نابینا افراد لڑکیاں مختلف قسموں میں حصہ لیں گی۔ ان لڑکیوں کو ایک خاص قسم کی تربیت فراہم کی جائے گی تاکہ انھیں مرکزی دن کے لئے تیار کیا جاسکے۔ شرکاء جنہوں نے اندراج کیا ہے وہ تربیتی سیشن کی درخواست کرسکتے ہیں۔
اس کے علاوہ ، پنکاتھون ممبئی 2019 کے شرکاء صحت کی دیکھ بھال کے شراکت داروں سے مفت صحت سے متعلق چیک اپ کی سہولت حاصل کرسکتے ہیں۔ نیز ، وہ خواتین جن کی عمر 45 سال سے زیادہ ہے وہ میموگرام مفت چیک اپ کرسکتے ہیں۔
پنکیتون کا انعقاد دہلی ، چنئی ، گوہاٹی ، پونے ، کولکتہ اور حیدرآباد سمیت دیگر کئی شہروں میں بھی ہوگا۔
اگر ہم دوسرے چلنے والے مقابلوں کے بارے میں بات کریں تو آپ بنگلور مڈ نائٹ میراتھن میں حصہ لے سکتے ہیں جو 7 دسمبر 2019 کو 10 کلومیٹر اور 5 کلومیٹر زمرے میں منعقد ہوگا۔ ممبئی میں 10 لاکھ کلومیٹر ، 5 کلومیٹر اور 3 کلومیٹر زمرہ جات میں بیٹی بچاؤ بیٹی پڑھاؤ میراتھن۔ آپ 15 دسمبر 2019 کو اس میراتھن میں حصہ لے سکتے ہیں۔ رن فار بیٹی ایک اور میراتھن ہے جو 15 دسمبر 2019 کو دہلی میں 10 کلومیٹر ، 5 کلومیٹر اور 1 کلومیٹر پر ہوگی۔
