Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
خواتین! ہم میں سے بیشتر ، کم از کم ایک بار اپنی زندگی کے اوقات میں ، اپنے سینوں کو آئینے میں دیکھتے اور محسوس کرتے کہ اگر وہ بڑے / مضبوط / مستعار ہوتے تو ، ہم زیادہ خوش ہوتے۔
ٹھیک ہے ، اگرچہ ہر عورت کو اس حقیقت کو سمجھنا چاہئے کہ اس کے جسم کی شکل یا اس کے سینوں کی جسامت کو اس کے ل concern تشویش نہیں ہونی چاہئے ، کیوں کہ وہ اس کی شخصیت کی وضاحت نہیں کرتی ہیں ، لیکن یہ چیزیں ابھی بھی ہم میں سے کچھ کے لئے اہم ہیں ، اس جمالیاتی کے لئے قدر.
قدیم زمانے سے ہی ، بڑی اور مضبوط چھاتی والی خواتین کو حقیقی نسوانی خوبصورتی کی علامت سمجھا جاتا ہے ، لہذا ہم میں سے بیشتر کے ل، یہ فطری بات ہے کہ وہ بڑی ، مستعدی سینوں کو بھی چاہیں اور اس میں کوئی حرج نہیں ہے!
پرانے زمانے میں ، یہ کہا جاتا ہے کہ بادشاہ عورتوں سے بڑی ، مضبوط چھاتی والی شادی کرتے تھے ، کیونکہ یہ جوانی اور زرخیزی کی علامت تھا۔
لہذا ، آج بھی ، ہم میں سے بہت سے لوگ مضبوط سینوں کی خواہش رکھتے ہیں جو ہمیں جوان لگتے ہیں اور اپنے جسم کو ایک بہت بڑی شکل دیتے ہیں!
اب ، بہت ساری خواتین میں چھاتیوں کا خاتمہ ایک عام پریشانی ہے ، خاص طور پر ، اگر انھوں نے جنم لیا ہے اور اپنے بچے پال رکھے ہیں۔
حمل اور دودھ پلانے کے ساتھ ، چھاتی کے ؤتکوں میں توسیع ہوتی ہے ، اس طرح سینوں کی مضبوطی ختم ہوجاتی ہے۔
تاہم ، چھاتی کے خاتمے کی دوسری وجوہات بھی ہوسکتی ہیں جیسے انتہائی وزن میں کمی یا کم مدت کے ساتھ وزن میں اضافے ، عمر بڑھنا ، ایسی بیماریاں جن میں عضلات ضائع ہوجاتے ہیں وغیرہ۔
لہذا ، ایک عمر کی عورتیں چھاتی کے ٹکڑے ٹکڑے کرنے کا تجربہ کرسکتی ہیں اور جب نوجوان خواتین کو اس کا تجربہ ہوتا ہے تو یہ بہت مایوس کن ہوسکتا ہے۔
ایسی سرجرییں ہیں جو آپ کے سینوں کو اٹھاسکتی ہیں اور انہیں مزید مضبوط بنا سکتی ہیں ، تاہم ، یہ مہنگے اور تکلیف دہ ہوسکتی ہیں ، اور نشانات بھی چھوڑ سکتے ہیں!
لہذا ، اگر آپ قدرتی طور پر ، گھر پر ہی اپنا چھاتی اٹھانا چاہتے ہیں تو ، پھر یہاں ایک زیتون کے تیل کا ایک بہترین علاج ہے جس کی پیروی کرنا ضروری ہے۔
یہاں دیکھو ، یہ کیسے بنایا گیا ہے۔
ضروری اجزاء:
- زیتون کا تیل - 3 چمچوں
- روزیری ضروری تیل (بیشتر گروسری اسٹورز پر دستیاب ہے) - 3 چمچوں میں
آپ کے سینوں کو مضبوط بنانے کا یہ گھریلو علاج قدرتی طور پر غیر معمولی حد تک بہتر کام کرتا ہے ، جب مستقل بنیادوں پر استعمال کیا جائے۔
اس تدارک کو استعمال کرنے کے ساتھ ساتھ ، کچھ مشقوں کی مشق کرنے کا بھی مشورہ دیا جاتا ہے جیسے پش اپس ، سینے کے پریس ڈمبلز ، پل اپس وغیرہ استعمال کریں۔
یہ مشقیں شعبدہ باز (سینہ) کے پٹھوں کو سخت اور ٹون کرنے میں مدد کرتی ہیں ، تاکہ وہ اس قدرتی علاج کے چھاتی کو اٹھانے کے اثر میں اضافہ کرسکیں۔
زیتون کا تیل وٹامن ای سے مالا مال ہے ، جو آپ کے ٹشووں اور سینوں کے خلیوں کو دوبارہ زندہ کرسکتا ہے ، اس طرح آہستہ آہستہ ان کی مضبوطی میں مدد ملتی ہے۔
روزیری ضروری تیل میں اینٹی آکسیڈینٹ اور وٹامن ای مواد بھی اس علاقے میں سیل پروڈکشن سرگرمی کی تجدید کرکے آپ کے سینوں کو مضبوط بنا سکتا ہے۔
تیاری کا طریقہ:
- ایک کٹوری میں زیتون کا تیل اور روزریری ضروری تیل کی تجویز کردہ مقدار شامل کریں۔
- اچھی طرح ہلائیں تاکہ یہ اچھی طرح مکس ہوجائے۔
- اب اس مرکب کو اپنے سینوں پر لگائیں اور یکساں طور پر پھیلائیں۔
- اپنے سینوں کو تقریبا 15 15 منٹ کے لئے آہستگی سے مالش کریں۔
- اس عمل کو ، روزانہ کی بنیاد پر ، 2 ماہ تک جاری رکھیں۔
