Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
اگر منصفانہ جلد آپ کے لئے چاہتے ہیں تو ، پھر ہم آپ کو ان کیلے کے چھلکوں پر ذخیرہ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، جسے پھینکنے سے پہلے آپ دو بار نہیں سوچتے ہیں! کیونکہ یہ جلد سے محبت کرنے والے وٹامنز کا پاور ہاؤس ہے۔
کیلے کے چھلکے میں وٹامن بی 6 اور بی 12 ہوتا ہے۔ یہ وٹامن جسم میں انزائیم اور پروٹین کو چالو کرتے ہیں ، جس کے نتیجے میں جلد کی کولیجن اور ایلسٹن کی سطح بہتر ہوتی ہے۔
جلد کو سفید کرنے کے لئے کیلے کا چھلکا ماسک وٹامن سی سے بھر جاتا ہے جو جلد کی نجاست کو صاف کرتا ہے ، جلد کی جلد کی پرتوں کو دور کردیتا ہے ، جس سے نیچے کی جلد صاف ہوتی ہے!
اس کے علاوہ ، یہ ایک قدرتی ہمیٹنٹ کے طور پر کام کرتا ہے ، جو جلد کو نمی اور ہموار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
کیلے کے چھلکے کو چہرے پر لگانے کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ سیاہ دھبے صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آئرن ، زنک اور میگنیشیم کا ایک مضبوط وسیلہ ہونے کی وجہ سے ، کیلے کا چھلکا جلد سے ٹاکسن کو نکال دیتا ہے ، کسی بھی سوزش کو راحت دیتا ہے اور داغوں کو ہلکا کرتا ہے۔
ان سب میں شامل کریں ، کیلے میں نشاستے پر مشتمل ہوتا ہے جو چہرے پر لگنے پر تیل کے زیادہ سراو کو کنٹرول کرتا ہے۔
اب جب آپ جلد کے لئے کیلے کے چھلکے کے فوائد کے بارے میں خاص طور پر جانتے ہیں ، تو آئیے ہم اس کو استعمال کرنے کا طریقہ سمجھیں!
کیلا چھیلو
کیلے کے چھلکے کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ اندر کی طرف اپنی جلد پر رگڑیں۔ جب چھلکا بھورا ہوجائے تو ، اسے تازہ ٹکڑے سے دہرائیں۔ ٹھنڈے پانی سے دھونے سے پہلے 10 منٹ تک ایسا کریں۔ جلد کے سر میں نمایاں فرق کے ل، ، اسے ہر روز دہرائیں۔
کیلے کا چھلکا اور اوٹس
- 1 کیلے کا چھلکا اور 2 بڑے چمچ جئ لے لو۔
- 1 چمچ چینی میں مکس کریں ، تمام اجزاء کو ایک ساتھ پیس لیں جب تک کہ آپ کو گراٹی پیسٹ نہ آجائے۔
- اگر پیسٹ بہت موٹا ہو تو تھوڑا سا دودھ ڈالیں۔
- سرکلر حرکت میں 10 منٹ تک ماسک کا استعمال کرتے ہوئے اپنی جلد کو صاف کریں ، سادہ پانی سے کللا کریں۔
- اس جھاڑی سے جلد کی مردہ پرت کو کاٹنا پڑے گا ، جس سے جلد چمک اٹھے گی۔
لیموں کے ساتھ کیلے کا چھلکا
- آدھے کیلے کو باریک پیسٹ میں بنائیں۔
- ایک چائے کا چمچ شہد اور لیموں کا عرق ڈالیں۔
- اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ یہ اچھی طرح سے اکٹھا نہ ہو۔
- اپنے چہرے پر باریک کوٹ لگائیں۔
- اسے 15 منٹ تک بیٹھنے دیں ، بعد میں اسے صاف کرکے کللا دیں۔
- یہ ماسک جلد پر اضافی تیل کو کنٹرول کرے گا ، جبکہ جلد کے سر کو بہتر بنائے گا۔
ایلو ویرا کے ساتھ کیلے فائبر
کیلے کے چھلکے کے اندر سے نظر آنے والے اندرونی سفید فائبر کو ختم کردیں۔
اس میں ایلو ویرا جیل کا ایک چمچ شامل کریں۔
اسے اپنی آنکھوں کے آس پاس کے علاقے میں ملائیں اور لگائیں۔
15 منٹ کے بعد ، اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔
یہ ماسک بولی ہوئی آنکھیں کم کرے گا اور سیاہ حلقوں کو ختم کردے گا
کیلے کا چھلکا اور بیکنگ سوڈا
- کیلے کا چھلکا لیں ، اس کو موٹے موٹے پیسٹ میں پیس لیں۔
- ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا شامل کریں ، اور پانی شامل کریں جب تک کہ آپ کو پیسٹ کی طرح مستقل مزاجی نہ آجائے۔
- اپنے چہرے پر باریک کوٹ لگائیں۔
- اسے 15 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
- صاف پانی سے صاف کریں۔
- کیلے کا یہ چھلکا ماسک آپ کی جلد کو تیز تر بنائے گا اور سیاہ دھبے ختم کردے گا۔
کیلا اور دودھ کریم
کیلے کے چھلکا ماسک نہیں ، بلکہ کیلے کا ماسک جو جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے۔
- ایک کٹوری میں آدھا پکا ہوا کیلا لیں ، کانٹے کا استعمال کرکے باریک گودا میں ملا دیں۔
- ایک چائے کا چمچ دودھ کی کریم اور لیموں کے رس کے چند قطرے ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
- ماسک کا پتلا کوٹ لگائیں۔
- 30 منٹ کے بعد کللا کریں۔
- ہفتے میں دو بار لگائیں۔
گلاب کے پانی سے کیلے کا چھلکا
یہ ماسک سیاہ دھبوں اور داغوں پر بہترین کام کرتا ہے۔
- کیلے کے چھلکے کے اندر لے جائیں اور متاثرہ جگہ پر اس کی مدد سے ایک دو منٹ پیچھے اور پیچھے حرکت کریں۔ بعد میں ، گلاب کے پانی کے کچھ قطرے لیں اور متاثرہ جگہ پر پھینک دیں۔ اسے 15 منٹ بیٹھنے دیں اور پھر اسے کللا کریں۔ ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
اورنج کے چھلکے کے ساتھ کیلے کا چھلکا
- ایک کٹورا لیں ، 2 چمچ کیلے کے چھلکے کا پیسٹ اور 1 چائے کا چمچ اورینج چھیل پاؤڈر ڈالیں۔
- دہی کا استعمال کرتے ہوئے ، اجزا کو ایک ساتھ ہموار پیسٹ میں ڈالیں۔
- اپنے چہرے کو صاف کریں اور ماسک کو یکساں طور پر لگائیں۔
- اسے 30 منٹ تک بیٹھنے دیں ، پھر اسے صاف کرکے کللا دیں۔
- اس کیلے کے چھلکے ماسک میں سائٹرک ایسڈ اور پروٹین ٹین کو ختم کردیں گے ، جس سے آپ کی جلد ٹھیک ہوجائے گی۔
چاول کے پانی سے کیلے کا چھلکا
- کیلے کے چھلکے کو پتلی سٹرپس میں کاٹ لیں ، اور اسے اپنے چہرے پر سرکلر حرکت میں رگڑیں۔
- اسے 15 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
- چاول پکائیں ، اور اس کا پانی الگ سے رکھیں۔
- چاول کے پانی سے اپنا چہرہ کللا کریں۔
- 5 منٹ تک اپنی جلد کی مالش کریں اور پھر چاول کی باقیات کو صاف پانی سے کللا کریں۔
- نشاستے ، پروٹین اور اینٹی آکسیڈینٹ پر اعلی ، یہ ماسک آپ کے رنگت کو روشن اور روشن کرسکتا ہے۔
کیلے کا چھلکا اور گلیسرین
ایک چمچ کیلے کے چھلکے کے پیسٹ میں برابر مقدار میں گلیسرین ملا دیں۔
اسے اپنے چہرے پر ملائیں اور لگائیں۔
اسے آپ کی جلد میں 15 منٹ تک بھگو دیں اور پھر کللا دیں۔
خشک جلد کے لئے مثالی ، یہ ماسک جلد کو ہائیڈریٹ اور مرمت میں مدد کرتا ہے۔
