سن اسکرین پہننا ہے۔ ہمیشہ اہم ڈیبورا ایس سارنوف کے مطابق، M.D. ، جلد کے کینسر فاؤنڈیشن کے صدر، موسم سرما کے صحیح حالات میں، آپ سورج کے نقصان کو برقرار رکھ سکتے ہیں گرمیوں کے دوران اتنی ہی آسانی سے۔
تاہم، گرمیوں کے موسم میں، سن اسکرین پہننا خاص طور پر ضروری ہے۔ موسم گرما کے مہینوں میں UVB شعاعیں سب سے زیادہ مضبوط ہوتی ہیں — اور مناسب تحفظ کے بغیر، آپ کو دھوپ کی خرابی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جو کہ سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔
اب بھی یقین نہیں ہے کہ سن اسکرین پہننا ضروری ہے؟ اگر آپ کو مزید قائل کرنے کی ضرورت ہے تو اس سے آگے نہ دیکھیں یہ TikTok ویڈیو کوئن اسٹالنگز نے تخلیق کیا۔
اپنی ویڈیو میں، سٹالنگز ناظرین کو سن اسکرین پہننے کی تنبیہ کرتی ہیں، ایسا نہ ہو کہ وہ سورج کی زہریلی چیزوں کا شکار ہو جائیں جیسا کہ اس نے کیا تھا۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، اسٹالنگس کا چہرہ سرخ، پھولا ہوا اور سوجن ہے — سورج کی زہر آلودگی کی تمام عام علامات۔ کے مطابق UMPC ، سورج کی زہر آلودگی اس وقت ہوتی ہے جب UV تابکاری جلد کو سوجن کرتی ہے، اور یہ بیہوشی اور پانی کی کمی جیسی مزید سنگین علامات کا باعث بن سکتی ہے۔
لوگ اسٹالنگز کی ویڈیو - اور چہرے سے سیدھے خوفزدہ تھے۔
یہ خوفناک ہے، ایک شخص نے کہا۔
میرے 21 سال کی زندگی میں میں نے کبھی نہیں جانا کہ ایک حقیقی چیز تھی۔ میں اپنی زندگی دھوپ میں گزارتا تھا۔ اب میں خوفزدہ ہوں، ایک اور صارف نے لکھا۔
ایک تیسرے شخص نے ریمارکس دیے کہ میں محفوظ رہنے کے لیے اندر اپنی سن اسکرین پہن رہا ہوں۔
اس موسم گرما میں وہاں سے محفوظ رہیں، اور ہمیشہ سن اسکرین پہننا یاد رکھیں!
اگر آپ کو اس کہانی کا مزہ آیا تو In The Know نے بھی اس کے بارے میں لکھا ایک TikTok صارف جس میں پسینہ آ رہا ہے۔ .
In The Know سے مزید :
آرٹسٹ قرنطینہ کے درمیان مثبتیت پھیلانے کے لیے مضحکہ خیز کارٹون چاک آرٹ تیار کرتا ہے۔
آپ کی اگلی زوم کال پر پہننے کے لیے نورڈسٹروم کی ایپک سیل سے 10 وضع دار سویٹ شرٹس
اولے کا ری سرفیسنگ چھلکا ماسک آپ کو صرف ایک ہی استعمال میں بچوں کی نرم جلد فراہم کرتا ہے۔
