Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مس نہ کرو
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ہم سب نے دارچینی ، یعنی دالچینی ، ایک سے زیادہ طریقوں سے کھا ہے۔ اگر ایک بار یہ ایک عجیب ذائقہ تھا جس سے ہم نے کسی کھانے میں لطف اٹھایا ، تو اگلی گرم گرم سیب دار چینی کی چائے تھی جسے ہم نے خوشی خوشی گھونپ لیا۔ برسوں سے ، اس عام مصالحے کو ایک خاص حد تک کم کیا جاتا ہے۔
اور ہم یہ کیوں کہتے ہیں؟ چونکہ دار چینی ہمیں بے شمار فوائد فراہم کرتی ہے اور ہم اس کے صرف ایک طرف توجہ مرکوز کرنے میں مصروف ہیں۔ کون جانتا تھا کہ یہ جنگل نظر آنے والا چیز اس کے اندر اتنی صلاحیتوں کی حامل ہوگی۔
دار چینی انفیکشن اور کچھ بیماریوں کے علاج کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ بالوں کے لئے فائدہ مند ہے - خشکی کو دور کرتا ہے ، بالوں کے گرنے کو کم کرتا ہے - ہمارے جسم کے اندرونی حصوں اور ہمارے جسم کے بیرونی حصوں تک۔
اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ بھی اس کا استعمال کیسے کرسکتے ہیں ناقابل یقین مسالا ، آپ اپنی جلد کی مدد کے لئے دار چینی استعمال کرسکتے ہیں اس کے بارے میں 8 کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لئے پڑھنا جاری رکھیں۔
1.) مہاسوں کو کم کرنا اور صاف کرنا - دار چینی ، شہد اور لیموں کا رس
دار چینی فطرت میں انسداد سوزش اور اینٹی مائکروبیل ہونے کی وجہ سے مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد ملتی ہے اور انھیں آپ کی جلد میں مزید پھیلنے سے روکتی ہے۔ یہ جلد کو بھی تیز کرتا ہے اور مردہ جلد کے خلیوں اور زیادہ تیل کو بھی دور کرتا ہے۔
شہد قدرتی اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ بھی ہے جو جرثوموں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے ، جلد کو نمی بخشتا ہے اور چمکتی ہوئی چمک کو چھوڑ دیتا ہے۔
لیموں کو اس طرح کے کسی باقاعدہ تعارف کی ضرورت نہیں ہے۔ مذکورہ دو دیگر اجزاء کے افعال کے علاوہ ، لیموں کا رس سائٹرک ایسڈ سے بھر پور ہے جو مہاسوں سے لڑنے اور زیادہ تیل نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی جلد بہت حساس ہے تو ، آپ یا تو لیموں کو باہر چھوڑ سکتے ہیں یا اسے پانی سے پتلا کرسکتے ہیں۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
inn 1 چمچ دار چینی پاؤڈر
table 2 چمچ شہد
half آدھے لیموں سے رس
• پانی (اختیاری)
ان میں سے ہموار پیسٹ بنانے کے لئے اجزاء کو ایک پیالے میں اچھی طرح مکس کریں۔ پیسٹ لگانے سے پہلے اپنے چہرے یا جلد کو صاف کریں۔ ایک بار جب آپ کام کر لیں تو اسے تقریبا 20 منٹ تک اپنی جلد پر خشک ہونے دیں۔ اس کے بعد گیلے پانی سے کللا کریں۔ آپ اسے ہفتے میں ایک یا دو بار دہر سکتے ہیں۔ چند استعمالوں میں ، آپ یہ دیکھنے کے قابل ہو جائیں گے کہ آپ کا مہاسہ در حقیقت ختم ہوجائے گا۔
2.) ایک صحت مند کمپلیکشن حاصل کرنا - دار چینی ، کیلا اور دہی
آپ کی جلد کا رنگ کچھ بھی ہو ، دار چینی قدرتی طور پر صحت مند چمک اور چمکدار رنگ حاصل کرنے کے لئے ایک بہترین آپشن ہے۔
کیلا وٹامن ای اور دیگر معدنیات اور غذائی اجزاء کا ایک بہترین ذریعہ ہے جو جلد کو پرورش کرتا ہے اور تمام نمی میں تالا لگا دیتا ہے ، آپ کی جلد کو خشک ہونے سے روکتا ہے ، جبکہ سیبیسیئس غدودوں کو بھی باقاعدہ کرتا ہے (جس سے سیبم عرف تیل پیدا ہوتا ہے)۔
دہی ایک دودھ کی مصنوعات ہے جو آپ کو تقریبا ہر خوبصورتی یا صحت کے بلاگ میں مل جاتی ہے۔ لیکن یہ آپ کو معلوم ہے کہ اچھی وجہ سے ہے۔ دہی اینٹی مائکروبیل بھی ہے ، اینٹی آکسیڈینٹس پر مشتمل ہے ، داغ کو کم کرتا ہے اور جلد کو صحت مند اور ملائم دکھاتا ہے۔ یہ ایک اچھا سلوک ہے جس سے آپ کی جلد مستحق ہوتی ہے۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
table 2 چمچ دہی
ri 1 پکا ہوا کیلا (میشڈ)
inn 1 یا 2 چوٹکی دار چینی پاؤڈر
اجزاء کو ایک پیالے میں اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ اچھی طرح مکس نہ ہوں۔ اسے اپنی صاف ستھری جلد پر لگائیں اور جب تک یہ سوکھ نہ ہو بیٹھنے دیں۔ پھر پانی سے دھو لیں۔ دارچینی اور کیلا جب آپس میں مل کر جاتے ہیں تو بہت اچھا ہوتا ہے اور آپ کو یہ ماسک ضرور آزمانا چاہئے۔
3.) سیاہ دھبوں اور داغ کو کم کرنا - دار چینی ، مسببر ویرا اور بادام کا تیل
یہ اس طرح ہے جیسے ایک مربع پر واپس جاؤں۔ اس حقیقت سے حیران نہ ہوں کہ آپ کو زیادہ تر صحت اور خوبصورتی کی ویب سائٹوں پر ایلو ویرا نے بمباری کی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ مسببر یقینی ہے کہ ایک معجزہ پلانٹ ہے۔ ایک پودا ، بہت سے کام اور ایک پیسہ ایک درجن لاگت آتی ہے - اس سے بہتر کیا ہے؟ اس میں وٹامن ای ، اے ، سی اور بی 12 کمپلیکس ہوتا ہے جو جلد کے لئے اینٹی آکسیڈینٹ کا مددگار ثابت ہوتا ہے۔
بادام کا تیل ، دوسرے تیلوں کے برعکس ، ہلکا مستقل مزاج ، میٹھی بو رکھتا ہے اور جلد کے اندر گہرائی میں داخل ہوتا ہے تاکہ وہ اپنے راستے پر کام کرسکے۔ یہ جلد کی گہرائی سے پرورش کرتا ہے ، زہریلے اور گندگی کو دور کرتا ہے اور تاریک دھبوں کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔ دونوں کا مجموعہ داغ کو کم کرنے کے لئے بھی خاصا کام کرتا ہے ، خاص طور پر مہاسوں کے داغ کو کم کرنا۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
lo 3 چمچوں ایلو جیل
al بادام کا تیل کا نصف چمچ (یا ضرورت کے مطابق)
inn 1 چمچ دار چینی پاؤڈر
ایک کٹوری میں اجزا کو اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔ پہلے اپنی جلد کو صاف کریں اور پھر اسے اپنی جلد پر لگائیں۔ تقریبا 20 20 منٹ بیٹھیں اور پھر کللا دیں۔ آپ اچھے نتائج دیکھنے کے ل a یہ ہفتے میں ایک یا دو بار کر سکتے ہیں۔
4.) عمر بڑھنے کی علامات کو کم کرنا - دار چینی اور زیتون کا تیل / پٹرولیم جیلی
اوہ ہاں ، دارچینی واقعی ورسٹائل ہے اور آپ کی جلد اسے پہننے سے پیار کرے گی۔ جیسے جیسے ہماری عمر ، ہماری جلد میں موجود کولیجن آہستہ آہستہ ٹوٹ جاتا ہے۔ یہ وہی ہے جو عمر بڑھنے کی زیادہ تر علامات کا سبب بنتا ہے۔
دارچینی کولیجن کی پیداوار کو بڑھاتا ہے اور خون کی نالیوں کو تحریک دے کر جلد کو خون کی فراہمی میں اضافہ کرتا ہے۔ لہذا ، جھرریاں اور باریک لکیریں کافی دیر بعد ہی دکھائی دیتی ہیں۔ اور آپ کی جلد سرسبز اور صحت مند لگتی ہے۔
زیتون کا تیل زمانے سے ہی بیوٹی پراڈکٹ کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے کیونکہ ہر ایک جانتا ہے کہ یہ پورے جسم کے لئے غذائیت کا ذخیرہ ہے۔ لیکن کیا واقعی پٹرولیم جیلی زیتون کے تیل کی طرح موثر انداز میں کام کر سکتی ہے؟
ٹھیک ہے ، مختصر جواب۔ جی ہاں۔ سردیوں کے موسم میں پٹرولیم جیلی خاص طور پر اچھی ہوتی ہے جب جلد خشک ہوجاتی ہے (یہ سوھاپن اور اس کے نتیجے میں جلد کو پہنچنے والا نقصان عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرسکتا ہے)۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
inn 3 سے 4 قطرے دارچینی کے تیل یا آدھا چمچ دارچینی پاؤڈر
ضرورت کے مطابق table 2 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل یا پٹرولیم جیلی۔
دونوں اجزاء کو ایک ساتھ ملا دیں اور اسے براہ راست اپنی جلد پر لگائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ دار چینی کا تیل یا پاؤڈر استعمال کررہے ہیں تو ، آپ اسے 15 منٹ کے بعد دھو سکتے ہیں۔ عمر بڑھنے کے آثار کو جلدی کم کرنے کے لئے اسے ہفتے میں دو یا تین بار دہرائیں۔
)) جلد کو سخت کرنا اور جھرریاں ختم کرنا - دار چینی ، ہلدی اور ٹماٹر
ہلدی میں اینٹی آکسیڈینٹ اور وٹامن سی ہوتا ہے جو داغ کو ہلکا کرتا ہے اور اسی کے ساتھ ساتھ کولیجن کی تیاری کو تیز کرتا ہے ، جس سے جلد کو مضبوط بنانے اور جھریاں کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ٹماٹر بھی کم و بیش ایک جیسی خصوصیات رکھتا ہے اور بے جان ، بے جان جلد کو مدد دیتا ہے۔ ٹماٹر اور ہلدی دونوں میں وٹامن بی 6 ہوتا ہے جو جلد کے نئے خلیوں کی تیاری کو تیز کرتا ہے۔
دار چینی اس مرکب کو ایک صفائی کی حیثیت سے کام کرنے کی تعریف کرتا ہے جو جلد کو خارج کرتا ہے اور جلد سے مردہ خلیوں کو سطح سے نکال دیتا ہے۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
table 1 چمچ ہلدی
tomato 3 چمچوں میں ٹماٹر کا رس یا پوری
inn 1 چمچ دار چینی پاؤڈر
ہموار پیسٹ بنانے کے ل ingredients اجزاء کو ملائیں۔ اپنی جلد کو صاف کریں اور پھر اس پر پیسٹ لگائیں۔ اسے لگ بھگ 15 منٹ بیٹھیں اور پھر پانی سے دھو لیں۔ فوری نتائج دیکھنے کے ل you ، آپ یہ ہفتے میں دو یا تین بار کرسکتے ہیں۔ تو اب یہ الوداع جھرریاں ہیں!
دار چینی ، دار چینی | صحت سے متعلق فوائد | ذیابیطس اور دل کے مریض کے لئے دارچینی کا ورثہ بولڈسکی6.) نرمی بڑھانا - دار چینی اور شہد
اگر آپ بہتر جلد حاصل کرنے کے منتظر ہیں ، تو آپ ان کیمیکل سے بھرے مصنوعات کو کھود سکتے ہیں اور فطرت کی راہ پر گامزن ہوسکتے ہیں۔ دار چینی پاؤڈر اور شہد اپنے متعلقہ غذائی اجزاء اور خصوصیات کے ساتھ مل کر جلد کو سفید اور روشن بناتے ہیں۔ مزید یہ کہ دار چینی پاؤڈر جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹاتا ہے جو عام طور پر جلد کی سست ہونے کی وجہ ہیں۔
شہد جلد کی نمی میں تالہ ڈالتا ہے اور نقصان دہ بیکٹیریا یا گندگی کو جلد میں جمع ہونے اور اس سے رد عمل ظاہر کرنے سے روکتا ہے۔ مجموعی طور پر ، یہ استعمال کرنے میں آسان اور جلد کو سفید کرنے کا موثر ہے۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
table 1 چمچ شہد
one ایک چائے کا چمچ دارچینی سے کم پاؤڈر
دونوں اجزاء کو ایک ساتھ ملائیں اور پیسٹ کو اپنی جلد پر لگائیں۔ تقریبا about 10 منٹ بیٹھیں اور پھر اسے دھو لیں۔ آپ یہ روزانہ ایک یا دو بار کر سکتے ہیں کیونکہ نتائج ظاہر کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ آپ جانتے ہیں کہ صبر کا صلہ اچھ .ا ہے۔
7.) جلد اور صاف کرنا - دار چینی اور دہی
دار چینی ہر قسم کی جلد کو خارج کرنے کا ایک بہترین گھریلو علاج ہے۔ اگرچہ باریک پاؤڈر دار چینی پاؤڈر کام کرتا ہے ، اگر ممکن ہو تو اس کی تھوڑی موٹے شکل کا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔
بغیر سوتی ہوئی دہی اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے اور اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں اور یہ انفیکشن کی جلد کو چھڑاتا ہے۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
inn 2 چمچ دار چینی پاؤڈر
o 2 چائے کا چمچ دہی یا ضرورت کے مطابق
اجزاء کو ایک پیالے میں اچھی طرح مکس کریں اور اسے اپنی جلد پر لگائیں۔ نجاست کو صاف کرنے کے لئے اپنی جلد کو آہستہ سے مساج کریں۔ 10 منٹ بیٹھیں اور پھر پانی سے دھو لیں۔ آپ یہ ہفتے میں ایک یا دو بار کر سکتے ہیں۔
8.) مہاسوں کو کم کرنا اور جلد کو نمکانا - دار چینی اور دودھ
یہ پیک خاص طور پر ان لوگوں کے لئے کام کرتا ہے جن کی جلد بہت خشک اور بے جان ہوجاتی ہے۔ دودھ مااسچرائزنگ کا ایک عمدہ ایجنٹ ہے اور جلد میں نمی کو روکنے میں مدد دیتا ہے ، جبکہ اس میں بہت سے اینٹی آکسیڈینٹس بھی ہوتے ہیں اور یہ ایک قوی اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے جو جلد کو گندگی اور بیکٹیریا کو نقصان پہنچانے سے روکتا ہے۔ مزید یہ کہ دودھ میں لییکٹک ایسڈ اور پروٹین مہاسوں سے لڑنے میں بہت موثر ہیں۔
جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی
table 2 چمچ دودھ
inn 2 چمچ دار چینی پاؤڈر
دونوں اجزاء کو اچھی طرح سے مکس کرکے پیسٹ بنائیں۔ اسے اپنی جلد کے متاثرہ مقامات پر لگائیں اور تقریبا آدھے گھنٹے بیٹھیں۔ اسے ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔ مہاسوں سے جلدی چھٹکارا حاصل کرنے کے ل you ، آپ اسے ہفتے میں 3 سے 4 بار استعمال کرسکتے ہیں۔
دارچینی ایک عمدہ مصالحہ ہے جو ہماری کھالوں کیلئے بھی کام آتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو ان میں سے کسی چہرے کے ماسک لگانے کے بعد جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اسے جلد سے جلد دھولیں۔
