نیویارک وہ شہر ہے جو کبھی نہیں سوتا — اور یہ خاص طور پر PampereDpeopleny HQ میں سچ ہے، جہاں ہمارے عملے کی ایک بڑی تعداد نے اطلاع دی ہے کہ رات کے وقت سونے میں (اور رہنے) میں پریشانی ہو رہی ہے۔ تو ٹیسٹ کرنے کے لیے کون سی بہتر جگہ ہے۔ جیسا کہ ، ایک بالکل نیا سلیپ ڈرنک جو انٹرنیٹ پر بہت زیادہ گونج رہا ہے؟ PampereDpeopleny کے پانچ غریب ترین سونے والوں نے سوم کو تین راتوں تک آزمایا۔ یہ رہا فیصلہ۔
تو اس میں کیا ہے؟ فعال اجزاء melatonin ہیں (جو مدد کرتا ہے ایک عام نیند سائیکل کو برقرار رکھیں )، l-theanine اور GABA (جو مدد کرتے ہیں۔ آرام کو فروغ دینا ) اور میگنیشیم (جو مدد کرتا ہے۔ کورٹیسول کو کم کریں۔ ) اور وٹامن بی 6 (جیسا کہ کمی ہے۔ بے خوابی سے جڑا ہوا ہے۔ )۔ یہ ویگن، گلوٹین فری اور سویا فری بھی ہے۔
اس کا ذائقہ کیسا ہے؟ ہمارے ٹیسٹرز نے سوم کے شوگر اور شوگر سے پاک ورژن دونوں آزمائے، اور سب نے اس بات پر اتفاق کیا کہ جس میں گنے کی چینی شامل کی گئی ہے — 8 گرام، عین مطابق — بہتر چکھائی گئی۔ (اعتراف ہے، سب نے سوچا کہ یہاں تک کہ چینی سے بنے ورژن کا ذائقہ بھی مصنوعی اور شربت والا ہے۔ لیکن ہم ذائقہ کے لحاظ سے اس میں نہیں ہیں، ٹھیک ہے، لوگ؟)
اور کیا یہ واقعی کام کرتا ہے؟ شروعات کرنے والوں کے لیے، ہمیں یہ جان کر بہت خوشی ہوئی کہ سوم کی طرف سے تصدیق شدہ ہے۔ نیشنل نیند فاؤنڈیشن . اور اچھی وجہ سے - پانچوں ٹیسٹرز نے نوٹ کیا کہ مشروب یقینی طور پر مکمل کین پینے کے 30 منٹ کے اندر انہیں سونے دیں۔ ایک صارف کو چھوڑ کر جو رات بھر میں ہر تین گھنٹے بعد جاگتا تھا، باقی ٹیسٹرز اچھی طرح سوتے تھے۔ دو صارفین نے پورا ڈبہ پینے کے بعد بہت غنودگی محسوس کرنے کی اطلاع دی، انہوں نے اگلی رات صرف آدھی پی کر تجربہ کیا — اور بڑی خبر، کم خوراک نے ایک دلکش کام کیا۔
کیا آپ اسے باقاعدگی سے استعمال کریں گے؟ پانچ میں سے چار ٹیسٹرز نے اس بات پر اتفاق کیا کہ وہ یقینی طور پر دوبارہ سوم کو استعمال کریں گے، لیکن چونکہ وہ بیدار ہوئے تو وہ کافی بدمزاج محسوس کر رہے تھے، اس لیے وہ شاید آدھے کین کے ساتھ چپکے رہیں گے، اور ہو سکتا ہے کہ ہر رات اسے نہ پی سکیں۔ لیکن ان پر یہ-2-am-m-اور-I'm-Tossing-and-turning راتیں (آپ کو معلوم ہے)، سوم یقینی طور پر چال کرتا ہے۔ پانچ میں سے چار انگوٹھے۔
متعلقہ: میں نے لش کا جادوئی 'سلیپی' لوشن آزمایا اور اس نے مجھے 15 منٹ میں باہر کر دیا۔
