Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مس نہ کرو
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
ذرا تصور کریں کہ اگر آپ کو مہنگی دوا سے اپنی جیبیں خالی نہ کرنی پڑیں تو یہ کتنا اچھا ہوگا! ٹھیک ہے ، اگر آپ کچھ قدرتی صحت سے متعلق مشروبات پر انحصار کرتے ہیں تو ، آپ صحتمند رہ سکتے ہیں اور پوری رقم کی بچت بھی کرسکتے ہیں!
ہاں ، بہت سارے لوگ جو دوائیوں کی قدرتی شکلوں پر یقین رکھتے ہیں وہ زیادہ تر بیماریوں کے علاج کے لئے صرف جڑی بوٹیوں کے مشروبات اور علاج پر انحصار کرتے ہیں اور اس بات کا کافی ثبوت ہے کہ یہ علاج کافی موثر ہیں!
مزید یہ کہ قدرتی صحت سے متعلق دواؤں کا استعمال انتہائی محفوظ ہے ، کیونکہ یہ کیمیائی مادے سے دوائیوں کے برعکس کسی بھی ممکنہ مضر اثرات کے ساتھ نہیں آتے ہیں۔
لہذا ، اگر آپ صحت کے راہ پر گامزن ہونا چاہتے ہیں تو ، پھر قدرتی صحت سے متعلق مشروبات کو اپنی غذا کا ایک حصہ بنانے پر غور کریں!
کیا آپ جانتے ہیں کہ چقندر کے جوس ، ادرک اور لیموں کا امتزاج 7 سے زیادہ صحت کے فوائد کے ساتھ آتا ہے؟
تھوڑا سا ادرک ، لیموں کا عرق اور چقندر کا جوس بلینڈر میں پیس لیں۔ ایک کپ میں مرکب جمع کریں اور واضح رس حاصل کرنے کے لئے مرکب کو چھانیں۔ اس مشروب کا استعمال ہر صبح خالی پیٹ پر کریں۔
ادرک اور لیموں کے ساتھ چقندر کا جوس پینے کے مختلف صحت سے متعلق فوائد کے بارے میں جاننے کے لئے نیچے ایک نظر ڈالیں۔
1. ہائی بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے
یہ قدرتی صحت پینے میں ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے کی صلاحیت ہے ، کیونکہ اس مشروب میں نائٹریٹ اجزاء خون کی وریدوں کو وسعت دیتے ہیں تاکہ خون کے صحت مند بہاؤ کی اجازت دی جاسکے۔
2. اسٹروک کو روکتا ہے
چقندر ، ادرک اور لیموں کا امتزاج فالجوں کو روک سکتا ہے ، کیوں کہ یہ دماغ میں صحت مند خون کے بہاؤ کو بڑھاوا سکتا ہے اور خون کے ٹکڑوں کو بھی روک سکتا ہے۔
3. استثنی کو بڑھاتا ہے
چونکہ یہ ہربل ہیلتھ ڈرنک غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹ مواد سے مالا مال ہے ، لہذا یہ آپ کے جسم کے ہر سیل کی پرورش کرتا ہے اور بیماریوں کو دور رکھنے کے لئے آپ کے مدافعتی نظام کو تقویت دیتا ہے۔
4. بدہضمی کا علاج کرتا ہے
چونکہ یہ گھریلو صحت مشروبات آپ کے پیٹ میں تیزاب کی سطح کو غیرجانبدار کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے ، لہذا یہ بدہضمی اور پیٹ میں پھولنے جیسی حالتوں کا موثر طریقے سے علاج کرسکتا ہے۔
5. ایک صحت مند کمپلیکشن کو فروغ دیتا ہے
چقندر ، لیموں اور ادرک کے اس مرکب کو مستقل بنیاد پر کھا کر ، آپ ایک صحت مند ، تابناک رنگ حاصل کرسکتے ہیں ، کیونکہ یہ مشروب آپ کی جلد کے خلیوں کی پرورش کرسکتا ہے۔
6. آنتوں کو صاف کرتا ہے
یہ گھریلو صحت سے متعلق مشروبات آپ کی آنتوں میں جمع ہونے والے کوڑے دان اور زہریلے پانی کو نکال سکتا ہے ، اس طرح آپ کے آنتوں کو صاف ستھرا اور صحتمند رکھتا ہے۔
7. وزن کم کرنا
وزن میں کمی کے ل drink یہ قدرتی صحت پینے کا ایک بہت بڑا علاج ہوسکتا ہے ، کیونکہ یہ آپ کے تحول کو بڑھاتا ہے ، اور زیادہ کیلوری جلانے میں آپ کی مدد کرتا ہے!
