Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کیا آپ کوئی ایسا شخص ہے جو ہر بار کسی بیماری میں مبتلا ہوکر ڈاکٹروں کے پاس جانے اور جیبیں خالی کرنے کا شوق نہیں کرتا ہے؟ اگر ہاں ، تو پھر قدرتی صحت سے متعلق کچھ مشروبات موجود ہیں جو آپ کو صحتمند رکھ سکتے ہیں!
ہاں ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ صحت کے مختلف امور کے قدرتی علاج طویل المیعاد ، طبی متبادلوں سے کہیں زیادہ موثر اور محفوظ ثابت ہوتے ہیں۔ متعدد تحقیقی مطالعات نے بھی اس نظریہ کی تائید کی ہے۔
لہذا ، ہر بار جب آپ بیمار ہوجاتے ہیں تو اسپتالوں میں بھاگنے کے بجائے ، آپ اپنے باورچی خانے میں قدم رکھ سکتے ہیں اور اچھی صحت کے لئے اپنا راستہ تلاش کرسکتے ہیں۔
جب ہمارا مدافعتی نظام کمزور ہوجاتا ہے تو ہم بہت ساری بار بیماریوں اور بیماریوں کا شکار ہوجاتے ہیں ، لہذا ہم اپنی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے جڑی بوٹیوں کے ہیلتھ ڈرنک کی مدد لے سکتے ہیں۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ بادام کا دودھ اور ٹماٹر کا رس بھی غیر معمولی صحت سے متعلق فوائد کے ساتھ آتا ہے؟
صرف 3 چمچوں میں ٹماٹر کا جوس اور 2 چمچ بادام کے دودھ کو ایک بلینڈر میں پیس لیں، ایک کپ میں رس جمع کریں، اور صحت پینے کے لئے تیار ہے۔
یہاں ، بادام کے دودھ اور ٹماٹر کے جوس کے مرکب کے صحت سے متعلق فوائد کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
1. ایڈز وزن میں کمی
یہ قدرتی ہیلتھ ڈرنک وزن میں کمی کے لئے ایک اچھا حل ہے ، جب ہر صبح خالی پیٹ پر کھایا جائے ، کیونکہ یہ آپ کے میٹابولک کی شرح کو بڑھاتا ہے۔
2. آنکھوں کی صحت کو بہتر بناتا ہے
یہ گھریلو صحت سے متعلق مشروبات آپ کے آپٹک اعصاب کو مضبوط بنانے کی صلاحیت رکھتے ہیں ، اس طرح آپ کی نگاہ کو صحت مند رکھتا ہے اور سوھاپن اور انفیکشن سے بھی بچتا ہے۔
3. قبض سے نجات ملتی ہے
ٹماٹر کا جوس اور بادام کے دودھ کا مرکب آپ کی آنتوں کو پھیلانے اور ضائع شدہ اور غیر ہضم شدہ کھانے کو باہر نکالنے کی صلاحیت رکھتا ہے ، اس طرح قبض سے نجات دلاتا ہے۔
4. حمل کے لئے اچھا ہے
چونکہ یہ قدرتی صحت کا مشروب وٹامنز اور فولک ایسڈ سے مالا مال ہے ، لہذا یہ حاملہ خواتین کے لئے پرورش پینے کے ل. بنا سکتا ہے۔
5. افسردگی کا علاج کرتا ہے
چونکہ بادام کے دودھ میں ومیگا 3 فیٹی ایسڈ ہوتا ہے ، لہذا یہ آپ کے دماغ میں سیرٹونن کی پیداوار کو بڑھانے اور افسردگی کا علاج کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
6. دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے
یہ ہربل ہیلتھ ڈرنک شریانوں کو کولیسٹرول سے پاک رکھ کر آپ کے دل میں خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے ، اس طرح قلبی صحت کو بہتر بناتا ہے۔
7. آپ کے سسٹم کو ڈیٹوکسائف کرتا ہے
یہ ہربل ڈیٹوکس ڈرنک آپ کو صحت مند رکھنے کے ل to آپ کے جسم سے خارج ہونے والے کوڑے دان اور زہریلے مواد کو نکالنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
8. مضبوط ہڈیاں
یہ قدرتی صحت پینے سے آپ کی ہڈیوں کو کیلشیم بہتر طور پر جذب کرنے کی اجازت دیتی ہے ، جس سے یہ مضبوط ہوجاتے ہیں۔
