Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مس نہ کرو
- انیربن لاہری آر بی سی ہیریٹیج سے قبل پراعتماد ہیں
- قلت مسئلہ نہیں ہے: وزارت صحت نے کوویڈ ویکسین کی 'بدانتظامی' کرنے پر ریاستوں کی توہین کی
- ریلائنس جیو ، ایرٹیل ، وی ، اور بی ایس این ایل کے تمام انٹری لیول ڈیٹا واؤچرز کی فہرست
- عدالت سے ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
خوبصورتی سے کہا! لیکن کیا یہ خوبصورتی سے بھی سمجھا جاتا ہے؟ پہلی نظر میں ایک بنیادی حقیقت ، اور بنیادی سطح پر ایک گہرا تصور ، کہاوت کسی بھی چیز اور ہر اس چیز کے ل true سچ ثابت ہوتی ہے جس کے ساتھ آپ اسے جوڑنا چاہتے ہیں۔
ایک بہت ہی بنیادی عمل کی مثال لیں: روزانہ ورزش۔ کبھی سوچا کہ جم میں انسٹرکٹر آپ کو ورزش پر توجہ دینے اور صرف جسمانی کام انجام دینے کی خاطر ہی کیوں نہیں بتاتا ہے؟ یہاں تک کہ اسے یہ معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ اس کے اساتذہ کے ذریعہ یہ فقرہ اسے کیوں بتایا گیا ہے ، لیکن اس کے معنی ایک بہت ہیں جو اس کے گہرے معنی بیان کرسکتا ہے۔
کبھی سوچا کہ ہم دور دراز کے شہروں ، ریاستوں یا ممالک میں بیٹھے اپنے والدین اور دادا دادی سے کیوں برکت چاہتے ہیں؟ برکتیں کیسے کام کریں گی؟ نعمتیں ایک طرح کی مثبت توانائی ہیں جو ہدف والے شخص تک پہنچتی ہیں اور انھیں مثبت اثر ڈالتی ہیں۔
کبھی سوچا کہ پرانے زمانے میں بابا نے جو لعنت دی تھی اس نے اتنا اچھ workedا کام کیوں کیا؟ ایک بار پھر یہ توانائی کا کھیل ہے۔
کیوں کچھ لوگ ہدف کو اتنی آسانی سے حاصل کرتے ہیں اور دوسروں کو اسی سطح کے حصول کے لئے زیادہ جدوجہد کرنا پڑتی ہے؟ جو ایک مقصد پر زیادہ توجہ دے سکتا ہے وہ اس کی تکمیل میں زیادہ سے زیادہ توانائی کا رخ کرسکے گا اور ہدف حاصل کرلیا جائے گا۔ یہی مراقبہ اور روحانیت کرتا ہے۔
وہ ہمیں باطن سے اس طرح مربوط ہونے میں مدد دیتے ہیں کہ جسم میں موجود چکروں کو ہدایت کی گئی ہے کہ وہ صحیح مقدار اور صحیح قسم کی توانائی بخشیں ، اور قوتوں کو اس کی تکمیل کی سمت میں حرکت میں لائیں۔
جب ہم کسی کام پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں تو ہم کیوں تیزی سے مکمل کرنے کے اہل ہیں ، اور جب حراستی میں خلل پڑتا ہے تو اس میں زیادہ وقت درکار ہوتا ہے؟ ایک بار پھر توجہ دینے کا کھیل ہماری پوری توانائی کو ایک مقصد کی طرف لے جاتا ہے ، جو اسے تکمیل تک لے جاتا ہے۔
جب بچپن میں ، ہم نے کنورجنگ عینک کا استعمال کرتے ہوئے ، کاغذ کے ٹکڑے پر سورج کی روشنی پر روشنی ڈالنے کی کوشش کی ، تو وہ کاغذ جل جاتا تھا۔ اور روحانیت توجہ کی طاقت کے بارے میں یہی کہتی ہے۔
روحانیت کا کہنا ہے کہ بالکل اسی طرح جب ایک ترک ، سوکھا ہوا باغ آپ کی توجہ حاصل کرلیتا ہے ، اور آپ اسے پانی دینا اور اس کی پرورش کرنا شروع کردیتے ہیں تو اس باغ کی زندگی واپس ہوجاتی ہے۔ دھیان اسی طرح کام کرتا ہے ، جس سے توانائی کا بہاؤ ہوتا ہے ، جو آپ کے پانی پینا شروع کرنے کے بعد باغ کے پھول پھولنے کے راستے کی طرح ترقی کا باعث بنتا ہے۔
کبھی سوچا کہ ہمارے نانا؟ دادا ، اور حقیقت میں ، ان کے دادا دادی نے بھی ، آپ کے دل سے کھانا پکانے پر زور کیوں دیا؟ کھانا سوادج ہوگا اگر باورچی اس میں اپنا دل ڈالیں ، اور یہ اتنا صحت مند اور لذیذ نہیں ہوگا اگر محض اپنے ہاتھوں سے پکایا جائے ، توج attentionہ والی توجہ اور خراب موڈ کے ساتھ؟ اس کا راز پھر توجہ-توانائی اور اس میں زندگی بخش رہا تھا۔
توقعات: ایک روحانی جائزہ
مراقبہ کی مشق کرتے وقت ، ہمیں کہا جاتا ہے کہ وہ گہری نفس ، اندرونی روشنی ، نفس کی اندرونی احساس پر روشنی ڈالیں۔ نفس کی اس ادراک کو شعور سے تعبیر کیا جاتا ہے۔ جب ہم اپنی توجہ اپنی ذات پر مرکوز کرتے ہیں تو ہمیں جسم کی ضروریات کا ادراک ہوتا ہے ، ہم اپنے نفس کو برکت دیتے ہیں اور اپنی روح ، وجود ، روشنی کے اندر محبت رکھتے ہیں جو اندر بیٹھتے ہیں۔ باطن کی طرف توانائی کا یہ بہاؤ اسے زندگی بخشتا ہے اور اسی طرح ہمیں اندرونی خوشی دریافت ہوتی ہے۔
