Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
چاہے یہ ماحولیاتی عوامل ہوں ، مناسب دیکھ بھال کا فقدان ، طرز زندگی یا جینیاتی عوامل ، ہمیں جلد کے بہت سارے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، کچھ قدرتی اجزاء دستیاب ہیں جو ان مسائل سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ ملتانی مٹی ایک ایسا جزو ہے۔
ملتانی مٹی ، جسے فلر کی دھرتی بھی کہا جاتا ہے ، ایک ایسی مٹی ہے جس میں حیرت انگیز جاذب خصوصیات ہیں جس نے جلد کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے ایک مثالی جزو بنا دیا ہے۔ [1] معدنیات سے بھرپور ، ملتانی مٹی جلد کی صفائی اور ٹننگ میں موثر ہے۔
ایک عمدہ جاذب ہونے کی وجہ سے ، ملتانی مٹھی آپ کی جلد سے مردہ جلد کے خلیوں اور نجاست کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے تاکہ آپ کو صحت مند اور چمکتی ہوئی جلد مل سکے۔ اس کے علاوہ اس کا جلد پر سکون بھی پڑتا ہے اور اس طرح جلد کی مختلف اقسام کے لوگ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
اس مضمون میں گفتگو جلد کے ل mult ملتانی مٹ ofی کے مختلف فوائد ہیں اور جلد کے مختلف امور سے نمٹنے کے ل it اس کا استعمال کیسے کریں گے۔ ایک نظر ڈالیں!
جلد کے لئے ملتانی مٹی کے فوائد
- یہ تیل کی جلد کا علاج کرتا ہے۔
- یہ مہاسوں سے لڑتا ہے۔
- یہ جلد کی ساخت کو بہتر بناتا ہے۔
- یہ آپ کی جلد کو ایک برابر سر فراہم کرتا ہے۔
- یہ دھوپ جلانے میں مدد کرتا ہے۔
- اس سے آپ کی جلد میں قدرتی چمک آجاتی ہے۔
- یہ مہاسوں کے داغوں اور روغن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- یہ جلد کو نرم بناتا ہے۔
- یہ مہاسوں کے داغوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
جلد کے لئے ملتانی مٹھی کا استعمال کیسے کریں
1. تیل جلد کے لئے
سینڈل ووڈ میں کوئی فائدہ مند خصوصیات ہیں جو جلد میں موجود سبوم کی پیداوار کو کنٹرول کرنے کے لئے جلد کے چھیدوں کو غیر مقلد اور سخت کرتی ہیں۔
اجزاء
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- 1 عدد صندل چکنا پاؤڈر
- پانی (ضرورت کے مطابق)
استعمال کا طریقہ
- ملتانی مٹی کو ایک پیالے میں لیں۔
- اس میں سینڈل ووڈ پاؤڈر ڈالیں اور اچھی ہلچل دیں۔
- اس میں کافی پانی شامل کریں تاکہ گاڑھا پیسٹ بن سکے۔
- اس پیسٹ کو اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ پر چھوڑ دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
2. خشک جلد کے لئے
دہی میں موجود لیکٹک ایسڈ آہستہ سے خشک جلد سے نمٹنے اور آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے جلد کو نمی بخش اور نمی بخش کرتا ہے۔ [دو]
اجزاء
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- 1 اور frac12 tsp دہی
استعمال کا طریقہ
- ملتانی مٹی کو ایک پیالے میں لیں۔
- اس میں دہی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرکے پیسٹ لیں۔
- اپنا چہرہ اور پیٹ خشک کریں۔
- پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے تقریبا 15 منٹ تک خشک ہونے کے لئے چھوڑ دیں۔
- واش کلاتھ کا استعمال کرتے ہوئے ، اپنے چہرے کو ہلکے گرم پانی سے کللا کرنے سے پہلے مسح کریں۔
3. چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کے ل.
آپ کی جلد میں صحت مند چمک ڈالنے کے علاوہ ہلدی میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں جو صحت مند جلد کو برقرار رکھنے میں معاون ہیں۔ [3] ٹماٹر کا جوس جلد کا ایک عمدہ بلیچنگ ایجنٹ ہے جو جلد کو روشن کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح چمکتی ہوئی جلد کے ساتھ آپ کو چھوڑ دیتا ہے۔
اجزاء
- 2 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ ٹماٹر کا جوس
- اور frac12 عدد چمچل کا پاؤڈر
- ایک چوٹکی ہلدی پاؤڈر
استعمال کا طریقہ
- ملتانی مٹی کو ایک پیالے میں لیں۔
- اس میں سینڈل ووڈ پاؤڈر اور ہلدی پاؤڈر ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اب اس میں ٹماٹر کا جوس ڈالیں اور ہر چیز کو اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ پیسٹ مل سکے۔
- اس پیسٹ کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
- گدلے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
4. سنٹن کے لئے
پپیتا میں اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں جو جلد کے مردہ خلیوں ، گندگی اور نجاست کو دور کرنے کے لئے جلد کو آہستہ سے نکالتی ہیں اور اس طرح سنٹن کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ [4]
اجزاء
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- میشڈ پپیتا کے 2 ٹکڑے
استعمال کا طریقہ
- پپیتا کو گودا میں میش کریں۔
- اس میں ملتانی مٹی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
- مکسچر کو متاثرہ علاقوں پر لگائیں۔
- اسے خشک ہونے کے ل 15 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- واش کلاتھ کا استعمال کرتے ہوئے ، ہلکے گرم پانی کا استعمال کلین کرنے سے پہلے صاف کریں۔
5. مہاسوں کے نشانات کے ل.
جلد کو روشن کرنے والے بہترین ایجنٹوں میں سے ایک ، لیموں میں وٹامن سی بھرپور ہوتا ہے جو جلد کو ٹھیک کرنے اور مہاسوں کے داغوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [5] گلاب کے پانی میں کچھ ایسی خصوصیات ہیں جو جلد کو مستحکم بنانے میں معاون ہیں۔
اجزاء
- 2 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ لیموں کا رس
- 1 عدد گلاب پانی
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ملتانی مٹھی لیں۔
- اس میں لیموں کا عرق اور گلاب پانی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ پیسٹ مل سکے۔
- اپنا چہرہ اور پیٹ خشک کریں۔
- اس مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
- گدلے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا کریں۔
6. pigmentation کے لئے
گاجر میں وٹامن سی ہوتا ہے جو جلد میں میلانن کی تشکیل کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح روغن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ [6] زیتون کا تیل جلد کے لئے انتہائی موئسچرائزنگ کرتا ہے اور آپ کو نرم اور کومل جلد کے ساتھ چھوڑ دیتا ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ گاجر کا گودا
- 1 عدد زیتون کا تیل
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ملتانی مٹھی لیں۔
- اس میں گاجر کا گودا ڈالیں اور اچھی ہلچل دیں۔
- اب اس میں زیتون کا تیل شامل کریں اور ہر چیز کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اس مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
7. ناہموار ٹون ٹون کے لئے
دہی میں موجود لیکٹک ایسڈ جلد کے مردہ خلیوں اور نجاستوں کو دور کرنے کے لئے جلد کو خارج کردیتا ہے ، اس طرح آپ کو ایک ٹن ٹن جلد فراہم کرتا ہے۔ انڈے کی سفید جلد کو پھر سے جوان کرتی ہے اور جلد کی عمر بڑھنے کی علامات جیسے باریک لکیریں اور جھریاں کم کردیتی ہیں۔ [7]
اجزاء
- & frac14 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ دہی
- 1 انڈا سفید
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، انڈے کی سفید کو الگ کریں اور اس وقت تک اچھی طرح ہلائیں جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل جائے۔
- اس میں دہی اور ملتانی مٹھی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ ہموار پیسٹ مل سکے۔
- اس پیسٹ کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- ہلکے ہلکے پانی کا استعمال کرکے اسے کللا دیں۔
8. کھردری جلد کے لئے
شوگر جلد کے لئے ایک عمدہ ایکسفولیٹنگ ایجنٹ ہے جبکہ ناریل کے دودھ میں وٹامن سی ہوتا ہے جو آپ کی جلد کو نرم اور مستحکم بنانے کے لئے جلد میں کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔ [8]
اجزاء
- 2 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ چینی
- 2-3 چمچ ناریل کا دودھ
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ملتانی مٹھی لیں۔
- اس میں چینی اور ناریل کا دودھ شامل کریں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اس آمیزے کو اپنے چہرے پر لگائیں اور ایک دو منٹ کے لئے اپنے چہرے کو آہستہ سے صاف کریں۔
- اسے مزید 10-15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
9. مہاسوں کے لئے
وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ، ایلو ویرا جیل میں اینٹی سیپٹیک ، اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو مہاسوں سے لڑنے اور آپ کی جلد کو زندہ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ [9]
اجزاء
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ ایلو ویرا جیل
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ملتانی مٹھی لیں۔
- اس میں ایلو ویرا جیل شامل کریں اور دونوں اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اس مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے خشک ہونے کے ل 15 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
10. سست جلد کے لئے
دودھ میں بی وٹامنز اور الفا ہائیڈرو آکسیڈز سے مالا مال ہے جو آپ کی جلد کو پھیکا اور گہرا کرتا ہے جو سست اور خراب ہونے والی جلد کو دوبارہ زندہ کرتا ہے۔
اجزاء
- 2 چمچ ملتانی مٹی
- ایک چوٹکی ہلدی
- کچا دودھ (ضرورت کے مطابق)
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ملتانی مٹھی لیں۔
- اس میں ہلدی ڈالیں اور اچھی ہلچل دیں۔
- اب اس میں کافی دودھ شامل کریں تاکہ ہموار پیسٹ مل سکے۔
- اس مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے خشک ہونے کے ل 15 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
- [1]یادو ، این ، اور یادو ، آر (2015)۔ ہربل فیس پیک کی تیاری اور تشخیص۔ حالیہ سائنسی تحقیق کے بین الاقوامی جریدے ، 6 (5) ، 4334-4337۔
- [دو]اسمتھ ، ڈبلیو پی (1996)۔ ٹاپیکل لییکٹک ایسڈ کے ایپیڈرمل اور ڈرمل اثرات۔ جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی ، 35 (3) ، 388-391۔
- [3]پرساد ایس ، اگروال بی بی۔ ہلدی ، گولڈن مصالحہ: روایتی دوائی سے لے کر جدید طب تک۔ میں: بینزی آئی ایف ایف ، واچٹل گیلور ایس ، ایڈیٹرز۔ جڑی بوٹیوں کی دوائی: بائیو میٹرکولر اور کلینیکل پہلو۔ دوسرا ایڈیشن۔ بوکا رتن (ایف ایل): سی آر سی پریس / ٹیلر اور فرانسس 2011۔ باب 13۔
- [4]محمد صادق کے (2012)۔ کاریکا پپیتا لن کے اینٹی آکسیڈینٹ اور امیونوسٹیمولنٹ اثر۔ ایکریلیمائڈ نشہ آور چوہوں میں پانی کا نچوڑ۔ ایکٹا انفارمیٹیکا میڈیسا: اے آئی ایم: بوسنیا اور ہرزیگوینا کی میڈیکل انفارمیٹکس کے لئے سوسائٹی کا جریدہ: کاسوپیس ڈروسٹوا اور میڈیسنکو انفارمیشن بی ایچ ، 20 (3) ، 180–185۔ doi: 10.5455 / مقصود ۔0.20.180-185
- [5]النعیمی ، ایف ، اور چیانگ ، این (2017)۔ حالات وٹامن سی اور جلد: ایکشن اور کلینیکل ایپلی کیشنز کے میکانزم۔ کلینیکل اور جمالیاتی ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، 10 (7) ، 14۔17۔
- [6]النعیمی ، ایف ، اور چیانگ ، این (2017)۔ حالات وٹامن سی اور جلد: ایکشن اور کلینیکل ایپلی کیشنز کے میکانزم۔ کلینیکل اور جمالیاتی ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، 10 (7) ، 14۔17۔
- [7]جینسن ، جی ایس ، شاہ ، بی ، ہولٹز ، آر ، پٹیل ، اے ، اور لو ، ڈی سی (2016)۔ ہائڈرولائزڈ پانی میں گھلنشیل انڈے کی جھلی کے ذریعہ چہرے کی جھرریاں میں کمی جن کا تعلق آزاد بنیاد پرست تناؤ میں کمی اور ڈرمل فبرو بلاسٹس کے ذریعہ میٹرکس کی پیداوار کی حمایت سے ہے۔ کلینیکل ، کاسمیٹک اور تفتیشی ڈرماٹولوجی ، 9 ، 357–66۔ doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [8]پلر ، جے۔ ایم ، کیر ، اے سی ، اور زائرین ، ایم (2017)۔ جلد کی صحت میں وٹامن سی کے کردار.صحت مند ، 9 (8) ، 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [9]سورجوشے ، اے ، واسانی ، آر ، اور سیپل ، ڈی جی (2008) ایلو ویرا: ایک مختصر جائزہ۔ ڈرمیٹولوجی کا انڈین جریدہ ، 53 (4) ، 163–166۔ doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
