بروکولی ہر طرح کے صحت کے فوائد پر فخر کرتی ہے، اور پھر بھی یہ ہماری میزوں پر اتنا راستہ نہیں پاتا جتنا اسے ہونا چاہیے۔ یہ ان مزیدار سائیڈ ڈشز کے ساتھ تبدیل ہونے والا ہے۔ سلاد اور کلاسک کیسرول سے لے کر اختراعی بروکولی سے بھرے پیسٹری تک، یہاں بروکولی کے 15 سائیڈ ڈشز ہیں جنہیں آپ نے ابھی تک آزمایا نہیں ہے۔
متعلقہ: 30 برسلز اسپراؤٹس سائیڈ ڈشز جو آپ نے کبھی نہیں آزمائے ہوں گے۔
تصویر: لز اینڈریو/اسٹائلنگ: ایرن میکڈویلبروکولی اور گوبھی گریٹن
زیادہ ساگ کھانے کا سب سے مزیدار طریقہ؟ Gruyère پنیر اور بھاری کریم کے ساتھ ان کو مسح کریں.
نسخہ حاصل کریں۔
ماں 100 بہترین پیرسمین روسٹڈ بروکولی
کوٹیری ممبر کیٹی ورک مین کی یہ سادہ بروکولی اور پرمیسن سائیڈ ڈش آپ کے نئے پسندیدہ میں سے ایک بننے والی ہے۔ (بہترین نتائج کے لیے، شیٹ پین میں ہجوم نہ لگائیں۔)
جدید مناسب بروکولی سلاد
آپ اپنے اگلے باربی کیو میں کاربوہائیڈ ہیوی آلو یا میکرونی سلاد کے بجائے اس کی بڑی مدد حاصل کرنے سے سو گنا بہتر محسوس کر سکتے ہیں۔
پیلا بلیس روڈ سیب اور خشک چیری کے ساتھ بروکولی سلا
آپ کے پڑوسی نے فون کیا۔ اس نے کہا کہ آپ کے پوٹ لک کنٹریبیوشن کو کچھ کام کی ضرورت ہے۔ سیب اور خشک چیری کے ساتھ یہ میٹھی اور کرنچی بروکولی سلاؤ کو یہ چال کرنا چاہئے۔
مکمل مدد کرنے والا سادہ بروکولی اسٹیم اور براؤن رائس اسٹر فرائی
رکو! بروکولی کے ان ڈنڈوں کو باہر نہ پھینکیں۔ Gena Hamshaw ہمیں بتاتا ہے کہ تماری، چاول کے سرکہ، تل کے تیل، لہسن اور پسی ہوئی لال مرچ کی مدد سے انہیں ایک لذیذ پہلو میں کیسے تبدیل کیا جائے۔
تصویر: لز اینڈریو/اسٹائلنگ: ایرن میکڈویلبھنی ہوئی بروکولی اور بیکن پاستا سلاد
ایک جیتنے والا کومبو جو یقینی طور پر آپ کے اگلے باربی کیو میں کامیاب ہوگا۔ (جب شک ہو تو اضافی بیکن شامل کریں۔)
نسخہ حاصل کریں۔
لات مزیدار انسٹنٹ پاٹ کریمی بروکولی میک اور پنیر
اپنے میکرونی اور پنیر میں کچھ سبزیاں شامل کریں۔ یہ انسٹنٹ پاٹ ورژن نہ صرف مضحکہ خیز طور پر آسان ہے بلکہ اس دنیا سے باہر بھی ہے۔
اوہ کارلین زیتون ٹیپینیڈ کے ساتھ بھنی ہوئی بروکولی۔
جب آپ وقت کے لیے تنگ ہوجاتے ہیں، تو آسان اور اعلیٰ ترکیبیں گیم کا نام ہیں۔ Carlene Thomas نے اس خوبصورت بھوک کے ساتھ ہمیں حیران کر دیا، جو 30 منٹ سے بھی کم وقت میں تیار ہو جاتا ہے۔
مکھن کے ساتھ اچھا کھیلتا ہے۔ بیکن بیئر پنیر بروکولی چیڈر سوپ
سوپ کو بورنگ سے شاندار بنانے کا طریقہ: بروکولی اور چیڈر کے کلاسک کومبو کو اپ گریڈ کرنے کے لیے بیئر پنیر کا استعمال کریں۔
لنڈا پگلیز / ابھی شادی شدہسریراچا بادام بٹر ساس کے ساتھ جلی ہوئی بروکولی۔
کیا آپ وہ شخص ہیں جو سریراچا کو ہر چیز میں شامل کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، یہ آپ کی نئی بروکولی سائیڈ ڈش ہے، جو بٹری چلی ساس کے ساتھ مکمل ہے۔
نسخہ حاصل کریں۔
کچھ اوون دے دو مونگ پھلی کی چٹنی کے ساتھ ایشین بروکولی سلاد
جب آپ بروکولی سے نفرت کرنے والے سے ملتے ہیں، تو یہ وہ ڈش ہے جو انہیں بدل دے گی۔ وعدہ۔
گیبی کوکنگ کیا ہے۔ لیموں اور لہسن کے ساتھ بھنی ہوئی بروکولی۔
جب تازہ سبزیوں کی بات آتی ہے تو، ایک سادہ تیاری اکثر مزیدار ہوتی ہے۔ نقطہ میں کیس؟ یہ لذت سے آسان چھ اجزاء والی ڈش گیبی ڈالکن کی ہے۔
کیا پکا رہا ہے اچھی لگ رہی ہے۔ بروکولی اسٹیم فرائز اور چمچوری تاہینی
جوڈی مورینو کی طرف سے فرنچ فرائی پر ایک نیا موڑ یہ ہے: بروکولی کے تنوں کو مصالحے کے ساتھ چھڑکیں، انہیں بیک کریں اور تاہینی ڈپ کے ساتھ سرو کریں۔
جینین ڈونفریو/محبت اور لیموں ہر روزلیموں کے ساتھ بروکولی رابی اور برراٹا
برراٹا اور پستے واقعی اس سادہ سا سوٹیڈ بروکولی رابی سائیڈ کو بلند کرتے ہیں۔ ایک ڈبل بیچ بنائیں - ہر ایک کو سیکنڈ چاہیں گے۔
نسخہ حاصل کریں۔
ہاف بیکڈ فصل اضافی فلکی بروکولی چیڈر سوپ منی پائی
پیسٹری کی شکل میں بروکولی چیڈر سوپ کے بارے میں ہر وہ چیز جو آپ کو پسند ہے۔ ان کے ساتھ سرو کریں۔ سب کچھ .
