بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھ .ی تہوار منانے کی یاد گار ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
خواتین اکثر بغیر آستین والے اور سیدھے بغیر لباس پہننے میں ہچکچاتے ہیں کیونکہ بغلوں کا مظاہرہ ہوتا ہے ، خاص طور پر اگر ان کے پاس اندھیرے سے اندراج ہے۔ بہت سارے علاج کرنے کی کوشش کرنے اور علاقے کو صاف رکھنے کے بعد بھی ، بغل ، بعض اوقات تاریک دکھائی دیتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، کوئی میک اپ سیاہ اندراج کو چھپا نہیں سکتا ہے۔
کیا آپ کے پاس بھی سیاہ اندھیرے ہیں جو آپ کو چاہے بغیر آستین والے کپڑے پہننے سے روکتے ہیں؟ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ، یہ واقعتا ایک عام مسئلہ ہے۔ دراصل ، منصفانہ انڈررس حاصل کرنا واقعی کم ہی ہے۔ ان قدرتی تجاویز اور علاج کو آزمائیں اور تاریک انڈڈرمس کو ہمیشہ کے لئے الوداع کہیں۔
1. لیموں کا رس
سائٹرک ایسڈ سے بھرپور ، لیموں کا رس ایک قدرتی بلیچ اور جلد کی افزائش ہے۔ یہ باقاعدگی سے استعمال سے مؤثر انداز میں ہلکی پھلکی روشنی میں مدد کرتا ہے۔ [1]
اجزاء
- 2 چمچ لیموں کا رس
کس طرح کرنا ہے
کسی کپاس کی گیند کو کچھ لیموں کے رس میں ڈبو دیں اور متاثرہ جگہ پر رگڑیں۔
اسے لگ بھگ 15 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھونے دیں۔
مطلوبہ نتائج کے ل result اس عمل کو ہفتے میں دو یا تین بار دہرائیں۔
2. گرام آٹے اور چینی
چنے کے آٹے میں جلد کو روشن کرنے والی خصوصیات موجود ہیں جو آپ کو ان اندھیروں سے پاک کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔ آپ گھر میں بسن-شوگر کی جھاڑی بنا سکتے ہیں۔
اجزاء
- 1 چمچ گرام آٹا (بسن)
- 1 چمچ خام چینی
کس طرح کرنا ہے
- دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں جمع کریں۔
- مرکب کی ایک فراخ مقدار لیں اور اس کے ساتھ اپنے انڈرایمس کو تقریبا 3-5 منٹ تک صاف کریں۔
- اسے لگ بھگ 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل a اسے ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
3. مسببر ویرا جیل
ایلو ویرا میں ایک انزائم ہوتا ہے جس میں ایلائوسین کہتے ہیں جو جلد کے روغن کے لئے ذمہ دار ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہیں جو جلن والی جلد کو آرام کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ [دو]
اجزاء
- 1 چمچ ایلو ویرا جیل
کس طرح کرنا ہے
- ایلو ویرا جیل کی فراوانی سے مقدار لیں اور اسے اپنے انڈررمس پر لگائیں۔
- اسے لگ بھگ 20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اسے ہفتے میں ایک یا دو بار دہرائیں۔
4. ایپل سائڈر سرکہ
ایپل سائڈر سرکہ میں تیزاب ہوتا ہے جو جب جسمانی طور پر لگائے جاتے ہیں تو جلد کے مردہ خلیوں کو نکال دیتے ہیں۔ یہ آپ کی جلد کو ہلکا کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ [3]
اجزاء
- 1 چمچ ایپل سائڈر سرکہ
- 1 چمچ پانی
کس طرح کرنا ہے
- دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں ملا دیں۔
- پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور اسے لگ بھگ 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
- اس کو ہر روز دہرائیں جب تک کہ آپ کو مطلوبہ نتیجہ نہ ملے۔
5. چائے کے درخت کا تیل
جلد کو ہلکا کرنے والے مرکبات اور طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھری ہوئی ، چائے کے درخت کا تیل نہ صرف آپ کے انڈررمز پر سیاہ جلد کو ہلکا کرتا ہے بلکہ انہیں بدبو سے پاک بھی رکھتا ہے۔ [4]
اجزاء
- 2 چمچ چائے کے درخت کا تیل
کس طرح کرنا ہے
- چائے کے درخت کا تیل سخاوت کے ساتھ لیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- تقریبا a ایک یا دو منٹ تک مالش کریں اور اسے مزید 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے کسی گیلے ٹشو سے صاف کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل a اسے ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
6. گلاب پانی
گلاب کے پانی میں جلد کے متعدد فوائد ہیں جیسے جلد کو روشن کرنا ، سھدایک کرنا ، موئسچرائز کرنا ، اور یہاں تک کہ جلد کے پییچ کی سطح کو متوازن کرنا۔
اجزاء
- 1 چمچ گلاب پانی
- 1 چمچ شہد
کس طرح کرنا ہے
- ایک پیالے میں کچھ گلاب پانی اور شہد ڈالیں۔
- اس مرکب کو اپنے چہرے اور گردن میں لگائیں۔
- اسے لگ بھگ 20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل a اسے ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
7. ہلدی پاؤڈر
ہلدی جلد کو روشن کرنے والی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے۔ صاف اور چمکتی ہوئی جلد کے ل for چہرے کے ماسک میں یہ ایک عام جزو ہے۔ [5]
اجزاء
- 1 عدد ہلدی پاؤڈر
- 1 چمچ دہی
کس طرح کرنا ہے
دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں جمع کریں۔
پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور لگ بھگ 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
اسے عام پانی سے دھو لیں۔
اس کو ہر روز دہرائیں جب تک کہ آپ کو مطلوبہ نتیجہ نہ ملے۔
8. زیتون کا تیل
متعدد اینٹی آکسیڈینٹوں سے لدا ہوا ، زیتون کا تیل آپ کے انڈرسموں پر جلد کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو بھی گہرائی سے پرورش کرتا ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ زیتون کا تیل
کس طرح کرنا ہے
- زیتون کا تیل سخاوت کے ساتھ لیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- تقریبا a ایک یا دو منٹ تک مالش کریں اور اسے مزید 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے کسی گیلے ٹشو سے صاف کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل a اسے ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
9. ارنڈی کا تیل
ارنڈی کا تیل آپ کی جلد پر موجود تمام نجاستوں کو جذب کرتا ہے اور یہاں تک کہ آپ کے سوراخ صاف کردیتا ہے۔ یہ آپ کے انڈرآرموں سے گندگی اور مٹی کو دور کرتا ہے اور جلد کو ہلکا کرتا ہے۔ [6]
اجزاء
- 1 چمچ ارنڈی کا تیل
کس طرح کرنا ہے
- کچھ کاسٹر کے تیل میں روئی کی گیند ڈبو اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- اسے لگ بھگ 15 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھونے دیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل result اس عمل کو ہفتے میں دو یا تین بار دہرائیں۔
10. ملتانی مٹھی
قدرتی مٹی ، ایک قدرتی مٹی ہے ، آپ کی جلد سے نجاست کو جذب کرنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ آپ کی جلد کو تیز کرتا ہے ، جلد کے مردہ خلیوں کو نکال دیتا ہے ، اور آپ کے انڈرسم کو ہلکا کرتا ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ ملتانی مٹی
- 1 چمچ روزیری کا تیل
کس طرح کرنا ہے
- دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں ملا دیں۔
- پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور لگ بھگ 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
- اس کو ہر روز دہرائیں جب تک کہ آپ کو مطلوبہ نتیجہ نہ ملے۔
11. سورج مکھی کا تیل
سورج مکھی کے تیل میں وٹامن ای کثرت سے ہوتا ہے۔ اس سے آپ کی جلد کی ساخت میں بہتری آتی ہے اور جب آپ کو اپنے انڈرآرمس پر ٹاپیکل لگایا جاتا ہے تو ، اس سے سیاہ رنگ کی جلد کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ سورج مکھی کا تیل
کس طرح کرنا ہے
- سورج مکھی کے تیل کی فراوانی سے مقدار لیں اور اسے متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- تقریبا a ایک یا دو منٹ تک مالش کریں اور اسے مزید 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے کسی گیلے ٹشو سے صاف کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل a اسے ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
12. ککڑی کا رس
ککڑی کے جوس میں جلد کو روشن کرنے کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ جب ٹاپیکل لاگو ہوتا ہے تو یہ جلن والی جلد کو بھی سکون دیتا ہے۔
اجزاء
- 2 چمچ ککڑی کا جوس
کس طرح کرنا ہے
- کچھ ککڑی کے جوس میں روئی کی گیند ڈبو اور اسے بغلوں پر لگائیں۔
- اسے تقریبا 15-20 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھونے دیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل result اس عمل کو ہفتے میں دو یا تین بار دہرائیں۔
13. آلو کا رس
ایک قدرتی بلیچ ، آلو پیچیدگی اور خارش سے فوری راحت فراہم کرتا ہے جو رنگت کی وجہ سے پیدا ہوسکتا ہے۔ جب آپ کا اطلاق ہوتا ہے تو یہ آپ کی جلد کے رنگ کو بھی مرئی طور پر ہلکا کرتا ہے۔
اجزاء
- 2 چمچ آلو کا جوس
کس طرح کرنا ہے
- ایک پیالے میں آلو کا جوس ڈال دیں۔
- اس میں روئی کی گیند ڈبو اور اسے بغلوں پر لگائیں۔
- اسے تقریبا 20 20 منٹ تک رہنے دیں یا جب تک کہ یہ مکمل طور پر سوکھ نہ جائے اور پھر اسے دھونے دیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل result اس عمل کو ہفتے میں دو یا تین بار دہرائیں۔
14. پھٹکڑی
پھٹکڑی کا پاؤڈر آپ کی جلد کا پی ایچ توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے جبکہ اسی وقت تاریک بغلوں کو ہلکا کرتا ہے۔
اجزاء
- 1 چمچ بادام پاؤڈر
- 1 چمچ پانی
کس طرح کرنا ہے
- دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں ملا کر پیسٹ بنائیں۔
- پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور لگ بھگ 10-15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل a اسے ہفتے میں ایک بار دہرائیں۔
15. پومائس پتھر
ایک معقول ، پومیس پتھر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے سیاہ اندھیروں کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔
چیزیں درکار ہیں
- اتش فشانی پتھر
- استعمال کرنے کا طریقہ
- آہستہ سے غسل کرتے ہوئے اپنے انڈڈرسم کو پومائس پتھر سے صاف کریں۔
- مطلوبہ نتائج کے ل this اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
- [1]سمت ، این ، ویکانووا ، جے ، اور پاویل ، ایس (2009)۔ قدرتی جلد کو سفید کرنے والے ایجنٹوں کی تلاش۔ سالماتی علوم کا بین الاقوامی جریدہ ، 10 (12) ، 5326–5349۔
- [دو]ایبانکس ، جے پی ، وکٹ ، آر آر ، اور بوسی ، آر ای۔ (2009)۔ جلد کی رنگت کو منظم کرنے والے طریقہ کار: رنگین رنگت کا عروج اور زوال۔ سالماتی علوم کا بین الاقوامی جریدہ ، 10 (9) ، 4066–4087۔
- [3]جانسٹن ، سی ایس ، اور گاس ، سی اے (2006)۔ سرکہ: دواؤں کے استعمال اور اینٹیگلیسیمیک اثر۔ میڈجین میڈ: میڈیکیٹ عام دوا ، 8 (2) ، 61۔
- [4]کارسن ، سی ایف ، ہتھوڑا ، کے. اے ، اور ریلی ، ٹی وی (2006)۔ میلیلیکا الٹرینفولیا (چائے کے درخت) کا تیل: اینٹی مائکروبیل اور دیگر دواؤں کی خصوصیات کا جائزہ۔ کلینیکل مائکروبیولوجی جائزے ، 19 (1) ، 50–62۔
- [5]پرساد ، ایس ، اور اگروال ، بی۔ (2011)۔ ہلدی ، سنہری مصالحہ: روایتی دوائی سے لے کر جدید دوائی تک۔ ان ہربل میڈیسن (پی پی 273-298)۔ سی آر سی پریس
- [6]مہلر ، وی. ، ایرفرٹ ‐ برج ، سی ، شیمن ، ایس ، مائیکل ، ایس ، ایگلوفسٹین ، اے ، اور کُس ، او (2010)۔ ہائیڈروجنیٹید کاسٹر تیل کے موتیوں کی مالا پر مشتمل گندگی ‐ پابند ذرات پیشہ ورانہ جلد کی حفاظت کے تین مرحلہ والے پروگرام میں ریالسیٹرینٹ تیل جلد کی آلودگی کی کھردری صفائی کے لئے غیر متزلزل متبادل تشکیل دیتے ہیں۔ برٹش جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، 162 (4) ، 812-818