ڈھیلا موشن کے 7 حیرت انگیز گھریلو علاج

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت عوارض کا علاج عوارض ٹھیک لیکھاکا 5 مارچ ، 2017 کو

موسم گرما ہے! کچھ صحت سے متعلق مسائل کا سامنا کرنے کے لئے تیار ہوجائیں جن کا سامنا آپ کو گرمیوں میں زیادہ کثرت سے کرنا پڑے گا۔ اسہال یا ڈھیلا تحریک ان میں سے ایک ہے۔ درد اور شرمناک صورتحال سے ہٹ کر یہ نہ سوچیں کہ ڈھیلی تحریک اتنی سنجیدہ نہیں ہے۔

مسلسل ڈھیلی حرکت سے پانی کی کمی اور اس سے وابستہ علامات پیدا ہوسکتے ہیں۔ خاص طور پر بچوں کے لئے اگر مناسب وقت پر علاج نہ کیا گیا تو یہ جان لیوا خطرہ ثابت ہوسکتا ہے۔

دوائیوں کے ل going جانے سے پہلے ، آپ ڈھیلی حرکت کے لئے کچھ موثر گھریلو علاج آزما سکتے ہیں۔ ڈھیلے موشن کے زیادہ تر گھریلو علاج صرف عام چیزوں کی مانگ کرتے ہیں جو آپ روزانہ باورچی خانے میں استعمال کرتے ہیں۔ ڈھیلے حرکت کی وجہ پر منحصر ہے ، علامات کی شدت بھی مختلف ہوگی۔

پیٹ میں درد ، متلی ، الٹی ، پانی یا ڈھیلے اسٹول اور آنتوں کی نقل و حرکت کے لئے جلدی کا احساس سب سے عام علامات ہیں۔ علامات کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے کے لئے ڈھیلے تحریک کے کچھ گھریلو علاج کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔

لیموں کا رس یا لیمونیڈ:

ڈھیلا حرکت کے لئے یہ ایک قدیم ترین گھریلو علاج ہے۔ یہ ایک آزمائشی اور ثابت گھریلو علاج ہے جو پیٹ صاف کرنے کے لئے لیموں کی سوزش کی خصوصیات کو استعمال کرتا ہے۔ نمک اور چینی کے ساتھ لیموں کا رس پانی کی کمی کو روکتا ہے۔

انار:

انار کا جوس یا بیج خود ڈھیلے تحریک کے انتظام میں موثر انداز میں کام کرتے ہیں۔ گرمی کے موسم میں یہ پھل آسانی سے دستیاب ہوتا ہے اور اس ل loose یہ ڈھیلی حرکت کا بہترین گھریلو علاج ہے۔ دن میں کم سے کم 3 سے 4 گلاس انار کا جوس پی لیں۔ اگر آپ پھل کھا رہے ہیں ، تو بہتر نتائج حاصل کرنے کے لئے 2 پھل کھائیں۔

شہد:

ہاں ، جب آپ کی حرکتی حرکت ہوتی ہے تو شہد صحت کا ٹانک ہے۔ چونکہ یہ قدرتی دوا ہے ، یہاں تک کہ یہ بچوں کے لئے بھی محفوظ ہے۔ موثر نتائج کے ل warm ، گرم پانی میں الائچی پاؤڈر اور شہد ڈالیں۔ اسے اچھی طرح مکس کریں اور دن میں کم از کم دو بار اس کا استعمال کریں۔

ادرک:

ادرک بدہضمی کی ایک اچھی دوا کے طور پر مشہور ہے۔ اس کے اینٹی فنگل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ ، ادرک ڈھیلی حرکت کی وجہ پر عمل کرسکتا ہے۔ نصف چائے کا چمچ خشک ادرک پاوڈر چھاچھ میں ڈالیں اور دن میں تین سے چار بار پی لیں۔

خام پپیا:

ہندوستان میں ، گرمیوں کے دوران پپیتا آسانی سے دستیاب ہوتا ہے۔ خام پپیتا ڈھیلے تحریک کے گھریلو علاج کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ بس ایک کچا پپیہ گھسائیں اور تین کپ پانی ڈالیں۔ ابال لیں۔ پانی کو دباؤ اور کچھ دیر بعد پی لو۔

چھاچھ:

ہندوستان میں ، چھاچھ ایک صحت مند مشروب سمجھا جاتا ہے۔ اس مشروب میں موجود تیزاب آپ کے نظام ہاضمہ کو آرام بخش سکتا ہے۔ چھانسی میں تھوڑا سا نمک ، جیرا ، چٹکی بھر ہلدی اور کالی مرچ شامل کرنے سے یہ مزید موثر ہوگا۔ دن میں کم سے کم دو سے تین بار اس کا استعمال کریں۔

میتھی کے بیج:

میتھی کے دانے یا میتھی ٹن اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خواص کے ساتھ آتے ہیں۔ یہ ڈھیلی حرکت کا ایک موثر گھریلو علاج ہے۔ میدہ کے دالوں کو 2-3 عدد پیس لیں۔ اسے ایک گلاس پانی میں شامل کریں۔ بہتر نتائج کے ل it اسے صبح سویرے پئیں۔

بوتل لوکی کا جوس:

پانی کی کمی کو پانی کی کمی سے بچنے کے ل B بوتل میں ہمارے جسم میں پانی برقرار رکھنے کی صلاحیت ہے۔ پہلے کسی بوتل لوکی کی کھال چھلکیں اور پھر اسے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ اس کو بلینڈر میں ملا کر رس نکالیں۔ آپ یہ دن میں ایک بار کر سکتے ہیں۔

تیزی سے راحت کے ل loose ڈھیل حرکت کے ان گھریلو علاجوں کو آزمائیں۔