جلد اور بالوں کے لئے نیم کا استعمال کرتے ہوئے حیرت انگیز گھریلو علاج

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 7 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 9 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 12 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021

مت چھوڑیں

• خبریں 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
• کھیل نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
• آٹوموبائل کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
• موویز یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• ٹکنالوجی AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

نیم میں آپ کی جلد اور بالوں سے متعلق زیادہ تر مسائل سے نمٹنے کی حیرت انگیز صلاحیت ہے۔ نیوم آیورویدک ادویات کا لازمی جزو رہا ہے اور اس کی شفا یابی اور دواؤں کی خصوصیات کے لئے مشہور ہے۔ [1] لیکن ہم میں سے بہت سے لوگوں کو جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کے لئے نیم کے فوائد سے لاعلم ہیں۔

نیم میں اینٹی فنگل خصوصیات ہیں اور وہ کوکیوں سے لڑ سکتے ہیں جو ہماری جلد اور بالوں کو متاثر کرتی ہیں۔ [دو] اس میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں [3] جو جلد اور بالوں کی پرورش اور بیکٹیریا کو خلیج میں رکھنے میں مدد دیتا ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹس کی موجودگی کی وجہ سے ، نیم آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتا ہے جو جلد اور بالوں کے مختلف امور کا سبب ہے۔

دونوں کے تازہ پتے اور نیم کے خشک پتے کا پاؤڈر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ آئیے ، جلد اور بالوں کے لئے نیم کے مختلف فوائد اور ان فوائد کو حاصل کرنے کے لئے نیم کا استعمال کرنے کے طریقے پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

نیم کے فوائد

• یہ مہاسوں کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
• یہ بلیک ہیڈز ، وائٹ ہیڈز اور بڑے چھیدوں کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
• یہ سیاہ حلقوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• یہ ایکجما کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
• یہ جلد کو خارج کرتا ہے۔
• یہ جھریاں کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• یہ جلد کو ٹن کرتا ہے۔
• یہ سنٹن کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• یہ قبل از وقت عمر کو روکتا ہے۔
• یہ آپ کے بالوں کی حالت ہے۔
• یہ بالوں کی نشوونما میں آسانی فراہم کرتا ہے۔
• اس سے بالوں کا گرنا کم ہوتا ہے۔
• یہ بالوں سے قبل وقت سے پہلے سرخی سے روکتا ہے۔

جلد کے لئے نیم کا استعمال کیسے کریں

1. پیسٹ لے لو

نیم کا پیسٹ مہاسوں کے علاج میں معاون ہے۔

اجزاء

• ایک مٹھی بھر نیم کے پتے

استعمال کا طریقہ

• نیم کے پتے پانی میں بھگو دیں۔
• انہیں ایک گھنٹے کے ل. بھیگنے دیں۔
• نیم کے پتے کا پیسٹ بنائیں۔
• پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
• اسے 1 گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔
• اسے پانی سے دھولیں۔
• بعد میں ہلکی موئسچرائزر لگائیں۔

2. نیم اور تلسی

تلسی مہاسوں ، داغوں کے علاج میں مدد کرتا ہے اور نشانات کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں antimicrobial خصوصیات ہیں [4] ، جو خلیج پر جرثوموں کو رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات بھی ہیں [5] ، جو جلد کو صحت مند رکھنے اور کسی بھی آزاد بنیاد پرست نقصان کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ پودینے میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو بیکٹیریا کو خلیج میں رکھنے میں معاون ہیں اور اس طرح مہاسوں کو روکتی ہیں۔ لیموں میں سائٹرک ایسڈ اور وٹامن سی ہوتا ہے [6] جو جلد کی لچک کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

اجزاء

• 3 تلسی پتے
• 2 پتے لے لو
• 2 پودینہ کے پتے
• 1 لیموں
• 1 عدد ہلدی

استعمال کا طریقہ

• لیموں سے رس نکالیں۔
• لیکویڈی پیسٹ حاصل کرنے کے لئے تمام پتے اور لیموں کا رس ملا کر ملا دیں۔
• پیسٹ میں ہلدی ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
• برش کا استعمال کرتے ہوئے ، چہرے پر پیسٹ لگائیں۔
• اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

گلاب پانی لے لو

گلاب کا پانی جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات ہیں ، [7] اور اس طرح جلد کو جوان بنانے اور صحت مند جلد کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

اجزاء

• ایک مٹھی بھر خشک نیم کے پتے
• گلاب پانی (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• سوکھے نیم کے پتوں کو باریک پاؤڈر میں کچل دیں۔
• ضروری مقدار میں گلاب پانی شامل کریں تاکہ پیسٹ بن سکے۔
• اپنے چہرے اور گردن پر یکساں طور پر پیسٹ لگائیں۔
• اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

Ne) نیم اور چنے کا آٹا

چنے کا آٹا جلد کو خارج کرتا ہے اور جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ کاربوہائیڈریٹ ، پروٹین اور امینو ایسڈ کا بھرپور ذریعہ ہے۔ [8]

اجزاء

• 1 عدد چمچ لیں
• 1 چمچ گرام آٹا
• دہی (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• نیم پاؤڈر اور چنے کا میدہ ایک ساتھ ملا دیں۔
• آہستہ آہستہ دہی کی مطلوبہ مقدار شامل کریں تاکہ پیسٹ بن سکے۔
• اپنا چہرہ اور پیٹ خشک کریں۔
• پیسٹ اپنے چہرے پر لگائیں۔
• اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

لے لو اور صندل کی لکڑی

صندل میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات شامل ہیں [9] ، جو جلد کو سکون بخشنے اور جلد کو ہونے والے نقصان کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ دودھ میں وٹامن اے ، ای اور بی 12 ، معدنیات اور فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹس ہیں اور جلد کی لچک کو بہتر بناتا ہے۔ [10]

اجزاء

• & frac12 tsp پاؤڈر لیں
• 1 عدد صندل چکنا پاؤڈر
• دودھ (ضرورت کے مطابق)

استعمال کا طریقہ

• نیم پاؤڈر اور صندل کا پاؤڈر ایک ساتھ ملا دیں۔
• آہستہ آہستہ ضروری مقدار میں دودھ شامل کریں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔
• پیسٹ اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• اپنے چہرے کو پانی سے اچھی طرح دھولیں۔

6. شہد لے لو

شہد جلد کو ختم اور نمی دیتا ہے۔ اس میں اینٹی وائرل ، اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات ہیں [گیارہ] اور اس وجہ سے جلد کی حفاظت اور سکون میں مدد ملتی ہے۔

اجزاء

• ایک مٹھی بھر نیم کے پتے
• 1 چمچ شہد

استعمال کا طریقہ

• نیم کے پتے کا پیسٹ بنائیں۔
• پیسٹ میں شہد ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
• اسے اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

پپیتا لے لو

پپیتا وٹامن اے ، بی اور سی کا ایک بھرپور ذریعہ ہے اس میں اینٹی فنگل ، اینٹی ویرل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ یہ خراب شدہ جلد کو بحال کرتا ہے۔ یہ جلد کو ہلکا کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

اجزاء

• 1 پکا ہوا پپیتا
• 1 عدد چمچ لیں

استعمال کا طریقہ

• پپیتا کو گودا میں میش کریں۔
• اس میں نیم پاؤڈر ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
• اس مرکب کو اپنے چہرے اور گردن میں لگائیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

8. نیم اور ہلدی

ہلدی میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو بیکٹیریا کو خلیج میں رکھنے میں معاون ہیں۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں جو جلد کو نرم اور جلد کو ہونے والے نقصان کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔ [12] دہی میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے اور جلد کو تروتازہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اجزاء

• 1 عدد چمچ لیں
• ایک چوٹکی ہلدی
• 1 چمچ دہی

استعمال کا طریقہ

• تمام اجزاء کو ایک ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں۔
• اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔
• جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

9. نیم اور سیب سائڈر کا سرکہ

تیزابیت کی وجہ سے ، سیب سائڈر سرکہ جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے اور جلد کو جوان کرتا ہے۔ یہ مہاسوں اور سورج سے ہونے والے نقصان کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ یہ جلد کی پییچ سطح کو برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

اجزاء

• 1 عدد چمچ لیں
• 1 چمچ ایپل سائڈر سرکہ
• 1 عدد شہد

استعمال کا طریقہ

• تمام اجزاء کو ایک ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں۔
• اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔
• اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔

10۔ نیم اور آلو

آلو میں وٹامن بی اور سی ، غذائی ریشہ اور معدنیات جیسے پوٹاشیم ، میگنیشیم اور آئرن موجود ہیں۔ یہ جھریاں کم کرنے اور جلد کو چمکانے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹس ہوتے ہیں جو آزاد بنیاد پرست نقصان سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ [13]

اجزاء

• 1 عدد چمچ لیں
• 1 آلو
• 1 عدد لیموں کا رس

استعمال کا طریقہ

• آلو کو چھیل کر چھین لیں۔
• اسے گرم پانی میں بھگو دیں اور رات بھر چھوڑ دیں۔
• صبح پانی ڈالیں۔
• اس میں لیموں کا رس اور نیم پاؤڈر ملائیں۔
• روئی کی گیند کا استعمال کرکے اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔
• اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے کللا دیں۔

11. لے لو اور ایلو ویرا

ایلو ویرا میں مالیک ایسڈ ہوتا ہے جو جلد کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹس ہیں جو مفت بنیاد پرست نقصان سے لڑتے ہیں۔ یہ جلد کو مستحکم کرتا ہے اور جھریاں کم کرتا ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں ، [14] جو جلد کو سکون بخشنے اور جلد کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

اجزاء

• 1 عدد چمچ لیں
• 2 چمچ مسببر ویرا جیل

استعمال کا طریقہ

• دونوں اجزاء کو ایک ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں۔
• روئی کے پانی میں روئی کی گیند بھگو دیں۔
• روئی کی گیند سے اپنا چہرہ صاف کریں۔
• چہرہ خشک ہونے دو۔
• سرکلر حرکت میں اپنے چہرے پر آہستہ سے پیسٹ کی مالش کریں۔
• اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں کللا کریں۔

بالوں کے لئے نیم کا استعمال کیسے کریں

1. نیم اور ناریل کا تیل

ناریل کا تیل جڑوں کو نمی بخشتا ہے اور بالوں میں پروٹین برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے ، اس لئے بالوں کو صحت مند رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ اس میں لوری ایسڈ ہوتا ہے جو بالوں کو ہونے والے نقصان کو روکتا ہے۔ [پندرہ]

اجزاء

• 250 ملی لٹر ناریل کا تیل
• ایک مٹھی بھر نیم کے پتے

استعمال کا طریقہ

• کڑوی میں تیل گرم کریں
• جب تک یہ ابلنا شروع نہ ہو۔
• نیم میں پتیوں کو تیل میں شامل کریں اور گیس بند کردیں۔
• اسے 4 گھنٹے آرام کرنے دیں۔
• تیل چھانئے۔
• سونے سے پہلے آہستہ سے اپنے کھوپڑی پر تیل کی مالش کریں۔
• اسے صبح دھو لیں۔

2. لو اور دہی

دہی میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں [16] جو بیکٹیریا کو خلیج میں رکھنے اور صحت مند کھوپڑی کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ بالوں کو خشکی اور حالات سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔

اجزاء

• 1 عدد چمچ لیں
• 2 چمچ دہی

استعمال کا طریقہ

• اجزاء کو ایک پیالے میں ملائیں۔
• اس مرکب کو اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں۔
• اسے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے دھوئے۔

پانی لے لو

نیم کے پانی سے بالوں کو دھولنے سے بالوں میں حالت بہتر ہوتی ہے۔

اجزاء

• ایک مٹھی بھر نیم کے پتے
• 2 کپ پانی

استعمال کا طریقہ

• پانی میں پتے ڈالیں۔
• اس وقت تک پانی کو ابالیں جب تک یہ سبز نہ ہوجائے۔
• پانی کو دباؤ۔
• اپنے بالوں کو شیمپو کرنے کے بعد اپنے بالوں کو اس پانی سے دھولیں۔

Ne: نیم ، گلاب پانی اور شہد

گلاب کا پانی بالوں کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور ان کی حالتوں کو۔ یہ بالوں کو نرم بناتا ہے اور خشکی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ شہد میں اینٹی سیپٹیک ، اینٹی مائکروبیل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں۔ [17] اس طرح کھوپڑی کی صحت کو برقرار رکھنے اور بالوں کی صحت مند نشوونما کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے۔

اجزاء

• ایک مٹھی بھر نیم کے پتے
• 1 عدد شہد
• گلاب پانی کے چند قطرے

استعمال کا طریقہ

• ایک پیسٹ میں نیم کے پتے بلینڈ کریں۔
• گلاب پانی اور شہد ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
• اس پیسٹ کو کھوپڑی کو چھوڑ کر اپنے بالوں پر لگائیں۔
• ایک گھنٹے کے لئے اس پر چھوڑ دو.
• اسے پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔

تیل لیں

خشکی کے علاج کے لئے نیم کا تیل کافی موثر طریقہ ہے۔ دہی میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو بیکٹیریا کو خلیج میں رکھنے میں معاون ہیں۔ یہ ہیئر ماسک خارش کے ساتھ ساتھ خشکی کے علاج میں بھی مددگار ثابت ہوگا۔

اجزاء

• نیم کے تیل کے چند قطرے
• 1 کپ دہی

استعمال کا طریقہ

• دونوں اجزاء کو ایک پیالے میں ملا دیں۔
• اپنے بالوں اور کھوپڑی پر مرکب لگائیں۔
• اسے 20 منٹ تک رہنے دیں۔
• اسے بعد میں دھوئے۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں