ہر کوئی اس وقت سیکس کر رہا ہے۔ ایک سیکس تھراپسٹ ہمیں بتاتا ہے کہ یہ کیسے ہوتا ہے (یہاں تک کہ اگر یہ آپ کی چیز نہیں ہے)

بچوں کے لئے بہترین نام

قرنطینہ اور سماجی دوری کے وقت میں، عقل اور نیویارک شہر کے صحت عامہ کے حکام ہمیں بتا رہے ہیں کہ ہم کسی کے ساتھ مباشرت کرنے سے گریز کریں جس کے ساتھ ہم پہلے سے نہیں رہتے ہیں۔ لہذا اگر آپ نے کسی کو پکڑ کر اپنا S.O نہیں بنایا۔ جیسا کہ یہ ہیمپشائر کالج میں کفنگ سیزن تھا، شاید آپ کو بہت کچھ مل رہا ہو۔ تنہا جنسی . اب جب کہ ہم ہفتے کے سو کچھ قرنطینہ میں جا رہے ہیں، آپ چیزوں کو تبدیل کرنے اور اپنی نئی سماجی طور پر دوری کی مہارت (یا کم از کم اپنے کھیل کو بڑھانے) کے بارے میں متجسس ہوں گے۔ ہم نے کچھ ماہرین سے اس بارے میں تجاویز طلب کیں کہ سب سے محفوظ اور سب سے زیادہ فائدہ مند طریقہ کس طرح سیکس کیا جائے۔ اسے بہترین طریقوں، گندی تصویروں کے ایڈیشن کے طور پر سمجھیں۔



سب سے پہلے، سیکسٹنگ کی تعریف کیا ہے؟ کیا یہ ہمیشہ برہنہ تصاویر ہیں؟

سیکسٹنگ کوئی بھی ڈیجیٹل ٹیکسٹنگ/پیغام رسانی ہے جس میں جنسی تعبیر یا جنسی طور پر واضح زبان، تصاویر، میمز یا ویڈیوز شامل ہیں۔ لاس اینجلس کے ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ عام طور پر اس کا مقصد چھیڑ چھاڑ یا توثیق کی تلاش کے لیے ہوتا ہے کیٹ بیلسٹریری .



رشتے کے کس مرحلے پر لوگ سیکس کرتے ہیں؟

صحبت کے تمام مراحل میں سیکسٹنگ کا استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ اپنی طرف متوجہ کرنے، چھیڑ چھاڑ، قربت پیدا کرنے اور جنسی زندگی کو برقرار رکھنے کا حصہ ہے، تبصرے کرس ڈوناگھیو , SKYN جنس اور مباشرت کے ماہر اور دوبارہ شروع ہونے والے رات کے ریڈیو شو کے میزبان LoveLine . Donahue وضاحت کرتا ہے کہ کچھ لوگوں کے لیے یہ کسی شخص کے ساتھ ان کا مکمل تعلق ہے، 'اس لمحے میں اس کے جنسی استعمال کے علاوہ کوئی اور مقصد پورا نہیں کرنا۔ اور دوسروں کے لیے، یہ بڑی تصویر کے سب سے اوپر کی چیری ہے۔

ٹھیک ہے، تو… ایک شخص کیسے شروع کرتا ہے؟ کیونکہ رضامندی واقعی بہت ضروری ہے، لیکن کسی کو ٹیکسٹ کرنا کیا مجھے آپ کی سیکس کرنے کے لیے آپ کی رضامندی ہے؟ واقعی غیر سیکسی اور شرمناک لگتا ہے۔

بیلسٹریری کا کہنا ہے کہ فریسکی حاصل کرنے سے پہلے رضامندی ہمیشہ کلیدی ہوتی ہے، لیکن آپ جو زبان منتخب کرتے ہیں وہ ڈاکٹر کے دفتر کی رضامندی کے فارم کی طرح آواز دینے کے بدلے، تعمیر اور کھیل کا حصہ بن سکتی ہے۔ پہلے ٹیکسٹنگ پر غور کریں، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ جس شخص کو سیکس کرنا چاہتے ہیں وہ سیکس شروع کرنے سے پہلے دماغ اور جگہ کے صحیح فریم میں ہے۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ انہیں اچھی طرح سے نہیں جانتے ہیں۔ کسی بھی مباشرت کی تصاویر بھیجنے سے گریز کرنا شاید اچھا ہے جب تک کہ آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ وہ اکیلے ہیں، یا کم از کم اپنے والدین کے ساتھ یا کام پر نہیں ہیں۔ ڈوناگھو سیدھے رہنے کا مشورہ دیتے ہیں: بس پوچھیں 'کیا آپ سیکسٹ پر ہیں؟' یہ اتنا آسان ہے۔ اسے اس سے زیادہ پیچیدہ یا ڈرامائی نہ بنائیں۔ بس ان کی رضامندی حاصل کریں۔

آپ یہ کیسے یقینی بناتے ہیں کہ آپ کیا لکھ رہے ہیں—یا جو تصویر آپ بھیج رہے ہیں—وہ ان کو آن کر دے گا؟ (ارگ، یہ خود کو محسوس کرنے کا ایک اور مکمل طریقہ ہے۔)

ہر ایک کی جنسیت اور حوصلہ افزائی کا سانچہ مختلف ہوتا ہے، اس لیے اس بات پر توجہ مرکوز کریں کہ آپ کو کس چیز پر آمادہ کرتا ہے۔ آپ جتنا زیادہ کسی کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کریں گے، اتنا ہی آپ اس کے بارے میں جانیں گے کہ انہیں کیا چیز بیدار کرتی ہے۔ آپ کو یہ بھی پوچھنا چاہئے، کیونکہ یہ سیکسٹنگ کا حصہ ہے۔ لیکن یہ صرف ان کے لیے نہیں ہے، یہ آپ کی خوشنودی کے لیے بھی ہے، اس لیے جس چیز کو بھیجنے کے لیے آپ کو جوش آتا ہے اس کی رہنمائی کریں، Donaghue کہتے ہیں۔ اس نے کہا، ویڈیو ڈائریکٹر (اس نے ہالسی اور ٹوو لو کے لیے شوٹ کیا ہے) مالیا جیمز نے آپٹکس پر کچھ چالیں پیش کیں جب وہ شامل ہوئیں فوریا مباشرت کی مصنوعات انسٹاگرام لائیو سیکسٹنگ سکھانے کے لیے: گیلی جلد سیکسی لگتی ہے، جیمز نے کہا، مثال کے طور پر باتھ ٹب میں یا پسینے والی ورزش کے بعد۔ وہ ایک چھوٹے سے آئینے کے ساتھ کھیلنے کا مشورہ دیتی ہے تاکہ آپ اپنی پسند کے زاویوں کو تلاش کریں اور چھیڑ چھاڑ والی تصاویر بھیج کر شروعات کریں جس میں جلد کا صرف ایک چھوٹا حصہ دکھایا جاتا ہے۔ اور مدھم روشنی بہت اچھی ہے، لیکن خواتین کو اپنے جسم کو دکھانے سے نہیں گھبرانا چاہیے۔



کوئی شخص اپنی جنسوں کی حفاظت کیسے کرتا ہے جس طرح سے وہ نہیں چاہتے؟

اگرچہ 100 فیصد یقینی ہونے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آپ کی تصاویر اور الفاظ لیک نہیں ہوں گے، انہیں پہلی جگہ نہ بھیجیں، ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ آپ کو واضح طور پر یہ ثابت کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اپنی تصاویر کو تباہ کرنا چاہتے ہیں یا دوسری صورت میں نجی رکھنا چاہتے ہیں۔ بیلسٹریری کا کہنا ہے کہ اپنے سیکسٹنگ پارٹنر کے ساتھ اس بارے میں بات چیت کریں کہ آپ دونوں ایک دوسرے کی تصاویر کے ساتھ کیا کریں گے، چاہے یہ خوشی کے بعد کبھی نہ ہو یا خوشی خوشی ایک دوسرے سے دوبارہ بات نہ کرے۔ مزید برآں، یاد رکھیں کہ بہت سی ریاستوں میں نام نہاد بدلہ لینے والے فحش قوانین ہیں جن میں بغیر رضامندی کے پھیلائے گئے مواد پر جرمانے اور جیل کا وقت ہے۔ سیکسٹنگ کے محفوظ طریقوں میں اپنا چہرہ یا قابل شناخت جسمانی اعضاء نہ دکھانا شامل ہے، ڈوناگھو احتیاط کرتا ہے۔

تو… کیا ہوگا اگر کوئی عام طور پر مباشرت کے لمحات میں انتہائی زبانی نہ ہو؟ کیا آپ کچھ ایسی چیزیں تجویز کر سکتے ہیں جن سے گیند کو رولنگ ملے؟

بیلسٹریری ان کو ابتدائی لائنوں کے طور پر تجویز کرتا ہے:

میں سارا دن آپ کے بارے میں سوچتا رہا… کھیلنا چاہتے ہیں؟



جاننا چاہتے ہیں کہ میں سارا دن کیا سوچتا رہا؟ اشارہ: (آپ + میں) - کپڑے

جگہ کے لباس میں اپنے نئے پناہ گاہ کی تصویر دیکھنا چاہتے ہیں؟ ;)

اگر آج آپ کے بارے میں میرے خیالات شرارتی تھے تو کیا آپ اسے میرے خلاف رکھیں گے؟

ارے آپ کا پروفائل دیکھا، اور جو کچھ میں دیکھ رہا ہوں اسے پسند کریں۔ شو کے کھیل کے لیے تیار ہوں اور بعد میں بتائیں؟

تم نے مجھ پر اثر کیا ہے… مجھے یہ پسند ہے۔ دیکھنا چاہتے ہیں؟

جیمز تجویز کرتا ہے کہ اس سے پہلے کہ آپ کسی کے ساتھ سیکس کرنا شروع کر دیں، اس سے پہلے کہ آپ سیکس کے بارے میں اپنی لغت تیار کریں۔ یہ جاننے کے لیے کہ آپ کو کس چیز سے خوشی ملتی ہے، اپنا ایروٹیکا لکھنے کی کوشش کریں۔ جیمز کا کہنا ہے کہ ایک بار جب آپ سیکسٹنگ سیش شروع کر دیتے ہیں، تو آپ آڈیو، ٹیکسٹ اور ویڈیو کے درمیان اسی طرح شفٹ ہو سکتے ہیں جس طرح آپ سیکس پوزیشنز کو تبدیل کر سکتے ہیں… تاکہ خود کو اور اپنے ساتھی کو خوش کیا جا سکے۔ یا، اگر آپ شرم محسوس کر رہے ہیں، تو جیمز تجویز کرتا ہے کہ آپ اپنی تحریری صلاحیت سے دباؤ کو دور کریں۔ erotica پڑھنا ایک دوسرے سے. لہذا، اسے اپنے اندرونی کتابی کیڑے کی جیت کے طور پر شمار کریں۔

متعلقہ: میں اور میرے بوائے فرینڈ نے سیکس کرنا چھوڑ دیا ہے۔ کیا ہمیں ٹوٹ جانا چاہیے؟

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مقبول خطوط