اپنے آپ کو گھر پر چہرے کا مساج دینے کے لئے ان آسان اقدامات پر عمل کریں

بچوں کے لئے بہترین نام

فرش:

پیدائش کی تاریخ:

بھیجیں

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں

بس میں

• 5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
• 
• 6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
• 8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
• 11 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021

مت چھوڑیں

• خبریں امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
• کھیل آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
• مالیات سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
• ٹکنالوجی AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
• موویز گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
• آٹوموبائل مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
• تعلیم سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
• سفر اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات

ہر عورت اکثر چہرے کا مساج کرنے کی ضرورت محسوس کرتی ہے۔ یہ ایک پر سکون اور خوشگوار تجربہ ہے جو تمام تناؤ میں سے ایک کو دور کرتا ہے۔ جلد کے ماہرین اور خوبصورتی کے ماہرین کی باتوں پر عمل کرتے ہوئے ، ماہ میں کم سے کم ایک بار چہرے کی مساج آپ کے چہرے کی جلد کو حیرت زدہ کر سکتی ہے۔

وقت کے ساتھ ، جلد کے مردہ خلیات آپ کے چہرے کو ڈھانپ لیتے ہیں ، اور اسے بے عیب داخلی خوبصورتی سے محروم رکھتے ہیں۔ چہرے کی مستقل مساج سے آپ جلد کے مردہ خلیوں سے نجات حاصل کرسکتے ہیں اس کے ساتھ ساتھ آپ کے چہرے پر جمع ہونے والے اضافی تیل اور گندگی بھی ختم ہوجاتی ہے۔

چمکیلی ، پرکشش اور صاف چہرے کی جلد حاصل کرنے کے ل Most بیشتر خواتین چہرے کا مساج کرنے کے لئے کسی سپا یا سیلون کی طرف گامزن ہوتی ہیں۔ لیکن ، اکثر ایک سپا کے قریب پہنچنا آپ کو بہت زیادہ خرچ کرسکتا ہے۔ مزید برآں ، سیلون اور اسپاس میں پیش کی جانے والی مساجات کافی مہنگی ہیں۔ تاہم ، آپ گھر میں چہرے کا مساج کرنے کے بارے میں بنیادی باتیں سیکھ کر ہزاروں خرچ کرنے سے بچ سکتے ہیں۔

گھر پر چہرے کا مساج کرنے کی تجاویز کے بارے میں مزید جاننے کے لئے پڑھیں ، تاکہ آپ اپنی جلد کو انتہائی سستا انداز میں لاڈ پیار کرسکیں۔

گھر پر چہرے کا مساج کرنے کے لئے ضروری کام

• ٹھنڈا پانی

• جلد کا موئسچرائزر

• آئی کریم

• چہرے کی جھاڑی

on ٹونر

• کپاس

• سپنج

medium درمیانے درجے کا کٹورا

• مساج کریم

• میک اپ صاف کرنے والی

• فیس پیک

تیاری:

چہرے کی مالش شروع کرنے سے پہلے جلد کی اچھی طرح سے تیاری کرنا مساج کے حتمی فوائد کاٹنے کے لئے ضروری ہے۔

any آپ کے چہرے پر موجود کسی بھی میک اپ کو ہٹا دیں۔ بیبی آئل یا اچھا صاف ستھرا لیں۔ اس کے کچھ قطرے کچھ روئی پر ڈالیں۔ اس کو اپنے چہرے پر لگائیں ، یہاں تک کہ تمام میک اپ بند ہوجائیں۔ چہرہ دھونے کے لئے ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔

clean اپنی ہتھیلی پر تھوڑی مقدار میں کلینزر لیں۔ اسے اپنی ہتھیلیوں کے درمیان آہستہ سے رگڑیں اور اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ آپ کی جلد کی قسم کے مطابق مصنوعات استعمال کرنا ہمیشہ یاد رکھیں۔

clean اپنے چہرے پر مالش کرنے کے لئے کلینزر کا استعمال کرتے وقت زیادہ دباؤ نہ لگائیں۔

water پانی میں ڈوبی ہوئی اسپنج لیں اور اپنے چہرے کو کلینزر سے ہٹا دیں۔

• اس کے بعد ، آپ کو اپنے چہرے کو صاف کرنے کی ضرورت ہوگی۔ ایکفولیٹر کی ایک اچھی ، فراخ رقم لیں اور اس اسکرب کو اپنے پورے چہرے پر لگائیں۔ اپنی ناک اور ٹھوڑی کے علاقے کو صاف کرتے وقت خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

مساج کا عمل

ایک بار جب آپ مذکورہ بالا اقدامات ختم کردیں گے تو آپ کا چہرہ مساج کے ل for تیار ہے۔

r اچھی طرح سے آپ کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اس سے مساج کریم کا استعمال کرکے مساج کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنی ہتھیلی پر مساج کریم کی کچھ مقدار لیں۔ مل کر رگڑیں۔ یہ کیا جاتا ہے ، تاکہ کریم تھوڑا سا گرم ہوجائے۔ اس سے مالش کرنے کا عمل آسان ہوجاتا ہے۔

in آہستہ آہستہ اوپر جاتے ہوئے اپنے ٹھوڑی کے علاقے سے مالش کرنا شروع کریں۔ ایک بار جب کریم آپ کے پورے چہرے پر پھیل جائے تو آپ اصلی مالش کرنے والے کام سے شروع کرسکتے ہیں۔ دونوں ہاتھوں کا استعمال اس طرح کیجئے کہ آپ حرکت کی طرف کی سمت کا استعمال کرتے ہوئے اپنے چہرے کو آہستہ سے مساج کریں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنے گلے کے آس پاس سے اصل مالش کرنا شروع کریں۔

aging مالش کرتے وقت اپنے ہونٹوں کے اوپری حصے کے وسط تک پہنچیں اور پھر مساج کریں ، جیسے آپ نیچے کھینچتے ہوں جہاں آپ کے ہونٹوں کو غمزدہ چہرہ بنانے کی صورت دکھائی دے گی۔

• اس کے بعد ، اپنی انگلیاں ناک کے آس پاس رکھیں اور کانوں تک اپنے گالوں کی مالش کرنا شروع کریں۔

• اگلا ، اپنی آنکھوں کا مالش کریں۔ انگلیوں کو آنکھوں کے گرد رکھیں اور آنکھوں کے کونے کو اوپر کی سمت میں پھیلائیں۔

thumb اپنے انگوٹھے کا استعمال کرتے ہوئے دونوں پلکیں بند کریں اور اس طرح کچھ سیکنڈ کے لئے آرام کریں۔

now ابھی تک ، مساج کریم آپ کی جلد میں پوری طرح جذب ہو چکی ہوگی۔ اب ، سپنج لیں اور کوئی اضافی مساج کریم نکال دیں جو آپ کے چہرے پر رہ جائے۔

آخری مرحلہ

face ایسی فیس پیک کا استعمال کریں جو آپ کی جلد کی قسم کے مطابق ہو۔ اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ آپ اسے لگ بھگ 20 منٹ یا اس کے خشک ہونے تک چھوڑ سکتے ہیں۔ آپ اپنے چہرے پر یکساں طور پر فیس پیک لگانے کے لئے فیس پیک ایپلی کیٹر برش استعمال کرسکتے ہیں۔

• اس کے بعد ، اپنے چہرے پر ٹونر لگانے کے لئے روئی کا استعمال کریں۔

finger اپنی انگلیوں پر کچھ آئی کریم لیں اور اسے یکساں طور پر آنکھ کے علاقے میں پھیلائیں۔ آہستہ سے مساج کریں۔

step آخری مرحلے میں ، کچھ موئسچرائزر لیں۔ اسے اپنے گالوں ، پیشانی اور ٹھوڑی کے علاقے پر ڈبہ کریں اور پھر اسے اچھی طرح سے لگائیں۔

یاد رکھنے کی بنیادی باتیں

clean ہمیشہ صاف ہاتھوں کو استعمال کرنا یاد رکھیں۔ اس سے پہلے کہ آپ مالش کرنے کا عمل شروع کردیں ، ہینڈ ہینڈ واش اور سینیٹائزر کا استعمال کریں۔

skin جلد دوستانہ مصنوعات استعمال کریں۔

the جس دن آپ چہرے کی مالش کررہے ہیں اس دن چہرے کے دھونے کا استعمال نہ کریں۔ اپنے چہرے کو دھونے کے لئے ہلکا سا ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔

لہذا ، چہرے کا مساج کرنے کے لئے کسی خاص موقع کا انتظار نہ کریں ، خاص طور پر جب آپ اپنے گھر کے آرام سے خود ہی یہ کام کرسکیں۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

جاننے کے لئے

مجھے ای میل کے ذریعے بھیجیں سائٹ پر دکھائیں