آپ نے دن پسینہ میں گزارا ہے؛ آپ نے جمعرات کے بعد سے غسل نہیں کیا ہے۔ اور آپ دودھ پلا رہے ہیں جو ہر گھنٹے پر ہر گھنٹے کی طرح لگتا ہے۔ کیا یہ کوئی تعجب کی بات ہے کہ آپ اپنے سب سے زیادہ دلکش محسوس نہیں کر رہے ہیں؟ لیکن اگر جسمانی قربت بنیادی طور پر آپ کی جلد کو رینگتی ہے، تو آپ شاید اس کا تجربہ کر رہے ہوں گے جو والدین کے ماہرین کے خیال میں 'ٹچ آؤٹ' ہے۔ یہاں ڈیل ہے۔
یہ کیا ہے؟
چھونے سے وہ چونکا دینے والا، نئے والدین کا جسمانی قربت نہ چاہنے کا احساس ہے۔ اکثر، یہ آپ کے شریک حیات کے سلسلے میں ہوتا ہے — جس کا لمس لفظی طور پر آپ کو پیچھے ہٹا سکتا ہے۔ لیکن اس سے ماؤں کو اپنے بچوں، اپنے دوستوں کو چھونا بھی نہیں چاہیے یا انہیں اپنے جسم میں ہی احساس کمتری کا باعث بن سکتا ہے۔
کیا یہ عام ہے؟
انتہائی اس مصنف کے انتہائی غیر سائنسی ماں کے گروپ پول میں، ہر عورت نے اپنے بچے کی زندگی کے پہلے چند مہینوں کے دوران کسی نہ کسی موقع پر اس کا تجربہ کیا تھا۔
اس کی کیا وجہ ہے؟
کچھ نہیں، خاص طور پر۔ اگرچہ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ والدین کے منسلک طریقے جیسے آرام سے سونے، بچے کو پہننے اور (دوہ) دودھ پلانے سے اس کی شدت زیادہ ہو سکتی ہے، کیونکہ آپ کے پاس بہت کم وقت ہوتا ہے جب آپ نہیں دوسرے انسان کو چھونا
تو مجھے اس کے بارے میں کیا کرنا چاہئے؟
سب سے پہلے، اپنے آپ کو مارنے کی کوشش نہ کریں۔ اگلی بار جب آپ دیکھیں گے کہ جب آپ کا شوہر آپ کی ران کو اتنا ہی چراتا ہے تو آپ اپنے آپ کو تھوڑی سی گیند میں گھماتے ہوئے دیکھیں گے، تو بس تسلیم کریں کہ آپ کیا محسوس کر رہے ہیں اور تسلیم کریں کہ یہ گزر جائے گا۔ دوسرا، بات چیت، بات چیت، بات چیت. اپنے ساتھی کو بتائیں کہ کیا ہو رہا ہے اور اپنے آپ کو حاصل کرنے کے طریقے سوچیں جس کی آپ کو واقعی ضرورت ہے — چاہے وہ شام آپ کے لیے ہو یا کوئی ڈیٹ نائٹ جہاں آپ دونوں ملبوس ہو کر صوفے سے دور ہوں۔ آخر میں، اپنے آپ کو قربت کی طرف دھکیلنے کی پوری کوشش کریں جب اور جب بھی آپ کر سکتے ہو ( کچھ تجاویز اگر آپ کو ان کی ضرورت ہے)۔ سب کے بعد، سائنس یہ برقرار رکھتا ہے کہ ہفتے میں ایک بار جنسی تعلقات خوشگوار ازدواجی زندگی کی کلید ہے۔ اس سے بحث نہیں کر سکتے۔
متعلقہ: جب آپ کے بچے ہوں تو اپنی شادی کو مضبوط بنانے کے 15 آسان طریقے
