Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- امریکی تربیت دہندگان ہندوستانی اساتذہ کے لئے انگریزی کورسز کی تعلیم دیتے ہیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
کیا آپ کے پاس لمبی ، خوبصورت ہوا ہے؟ آپ کریں؟ یہ حیرت انگیز ہے! اور آپ میں سے کتنے کے لمبے لمبے لمبے بالوں ہیں جو آپ نے ان کا تصور کیا تھا؟ ہم بہت سے نہیں اندازہ لگا رہے ہیں۔ جب ہم لمبے لمبے بالوں کی خواہش کرتے ہیں تو ہم چاہتے ہیں کہ وہ مضبوط ، ریشمی ، ہموار اور صحت مند ہوں۔ بدقسمتی سے ، مناسب نگہداشت کی کمی ، تناؤ اور ماحولیاتی عوامل جیسے گندگی اور آلودگی کا سامنا کرنا آپ کے بالوں کو سست اور خراب کر دیتا ہے۔ اور آئیے اس حقیقت کو فراموش نہیں کریں کہ لمبے لمبے بالوں سے گرنے اور نقصان کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
لمبے لمبے بالوں کی دیکھ بھال اور توجہ کا مطالبہ ہے۔ اور ہمارا مطلب یہ نہیں ہے کہ صرف بالوں کا دھونے کا ایک مکمل پروف شیڈول ہو۔ یہ اس سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہے۔ لہذا ، ہم یہاں لمبے بالوں کے لئے ان 5 حیرت انگیز گھریلو علاج کے ساتھ ہیں جو آپ کے ٹریس کو خوبصورت اور مضبوط رکھیں گے۔
لمبے بالوں کے گھریلو علاج
1. انڈے
انڈے آپ کے بالوں کی پرورش کا بہترین ذریعہ ہیں۔ انڈوں میں موجود پروٹین آپ کے بالوں پر حفاظتی پرت بناتے ہیں اور بالوں کے صحنوں کو صحت مند بناتے ہیں تاکہ بالوں کی صحت مند نشوونما کو فروغ دیا جاسکے۔ [1]
تمہیں کیا چاہیے
- آپ کے بالوں کی لمبائی پر منحصر 1-2 انڈے
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، انڈا کھولیں اور انڈے کو سفید سے الگ کریں۔
- انڈوں کی سفید کو جڑوں پر لگائیں اور اسے اپنے بالوں کی لمبائی میں لگائیں۔
- اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
2. پیاز کا رس
پیاز کی تیز خوشبو آپ کو دور کردیتی ہے لیکن اگر آپ خوبصورت بالوں چاہتے ہیں تو آپ کو اس کے ارد گرد کام کرنا ہوگا۔ اگر پیاز ہیئر آئل کو بازار میں تمام تر پیار اور ہائپ مل رہا ہے تو یہ اس بات کا ثبوت نہیں ہے کہ آپ کے بالوں میں کتنا اچھا پیاز ہے ، ہم نہیں جانتے کہ کیا ہے! پیاز کا رس بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے کے لئے ثابت ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل ہے جو آپ کی کھوپڑی کو صاف رکھتا ہے۔ مزید برآں ، پیاز میں موجود سلفر بالوں کے جھڑنے کو روکتا ہے۔ [دو]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 پیاز
- 1 چمچ ناریل کا تیل
استعمال کا طریقہ
- بڑے ٹکڑوں میں پیاز کو چھیل کر کاٹ لیں۔
- ایک پیسٹ حاصل کرنے کے لئے پیاز کے ٹکڑوں کو بلینڈ کریں۔
- پیاز کا رس حاصل کرنے کے لئے اس پیسٹ کو ململ کے کپڑے سے چھان لیں۔
- اس میں ناریل کا تیل شامل کریں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اپنے کھوپڑی اور بالوں میں کانووکیشن لگائیں۔
- اسے لگ بھگ ایک گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے اچھی طرح بعد میں دھولیں۔
3. ایپل سائڈر کللا
وٹامنز ، معدنیات اور فیٹی ایسڈ سے بھریں ، ایپل سائڈر سرکہ کھوپڑی میں تعمیر کو ہٹاتا ہے اور اپنے بالوں کو دوبارہ زندہ کرنے اور اسے نرم ، ہموار اور چمکدار بنانے کے لئے آپ کی کھوپڑی کے پییچ کو بحال کرتا ہے۔ [3]
تمہیں کیا چاہیے
- 1 مگ پانی
- 2 چمچ سیب سائڈر سرکہ
استعمال کا طریقہ
- اپنے بالوں کو شیمپو کریں جیسے آپ عام طور پر کریں گے۔
- پانی کے پیالا میں ، ایپل سیڈر سرکہ ملا کر اس کو پتلا کردیں۔
- اپنے چہرے کے سامنے اپنے بالوں کو پلٹائیں اور ایپل سائڈر کے گھماؤ ہوئے گھریلو حل کو استعمال کرکے آپ کی کھوپڑی اور بالوں کو کللا کریں۔
- اپنے بالوں کو آخری ٹھنڈا پانی کللا دینے سے پہلے ایک منٹ انتظار کریں۔
4. ناریل کا تیل مالش
ناریل کا تیل بالوں کے پروٹین کے ل high ایک اعلی وابستگی رکھتا ہے ، بشکریہ لارک ایسڈ اور آپ کے بالوں میں پرورش اور نمی ڈالنے کے ل hair بالوں میں گہری گھس جاتا ہے جس سے وہ نرم ، مضبوط اور خوبصورت رہ جاتے ہیں۔ [4] ناریل ناریل کے تیل کی مستقل مساج آپ کے بالوں کو تحفظ فراہم کرتی ہے اور بالوں کی بیماریوں جیسے خشکی ، جوؤں اور خشک ہونے والی جگہ کو خلیج میں رکھتی ہے۔ [5]
تمہیں کیا چاہیے
- ناریل کا تیل ، ضرورت کے مطابق
استعمال کا طریقہ
- ایک پیالے میں ، ناریل کا تیل لیں اور اسے تھوڑا سا گرم کریں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی کھوپڑی کو جلانے کے لئے تیل زیادہ گرم نہیں ہے۔
- گرم جڑوں کو اپنی جڑوں میں لگائیں اور اسے اپنے بالوں کی لمبائی میں لگائیں۔
- اسے 1-2 گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں۔
- اپنے بالوں کو ہمیشہ کی طرح شیمپو کریں۔
5. لہسن کنوتعلق
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ لہسن مؤثر طریقے سے بالوں کی نمو کو بڑھاتا ہے۔ [6] لہسن میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جو آپ کی کھوپڑی کو صاف اور صحتمند رکھتی ہیں۔ لہسن میں ایک فعال مرکب ہوتا ہے جسے الیئن کہتے ہیں ، ایک امینو ایسڈ ، جو کچلنے کے بعد ایلیسن میں تبدیل ہوجاتا ہے جب لہسن میں علاج معالجے کی خصوصیات کو کچلتے ہوئے کچل دیا جاتا ہے۔
تمہیں کیا چاہیے
- ½ ناریل کا تیل کا کپ
- لہسن کے 3-4 لونگ
استعمال کا طریقہ
- لہسن کو تھوڑا سا مکس کریں۔
- ایک پین میں ناریل کا تیل لیں اور اسے درمیانی آگ پر رکھیں۔
- تیل میں کڑا ہوا لہسن ڈالیں اور ابال میں لائیں۔
- اعتکاف کو کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونے اور اسے دبانے کی اجازت دیں۔
- تناؤ حل کو اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں۔
- اسے دھلائی سے پہلے 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
لمبے بالوں کے لئے اشارے
ان تدارکات کے علاوہ ، یہاں تک کہ خوبصورت تاروں سے لطف اندوز ہونے کے لئے ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں۔
- اپنی کھوپڑی پر خصوصی توجہ دیں۔ بھاری کیمیائی طور پر متاثرہ مصنوعات کا استعمال نہ کریں جو آپ کی کھوپڑی کو مضبوط بنانے کا باعث بنے اور آپ کے بالوں کو نقصان پہنچا۔
- شاور کے بعد اپنے بالوں کو مضبوطی سے نہ لپیٹیں۔ یہ آپ کی جڑوں کو کھودتا ہے اور آپ کے بالوں کو کمزور کرتا ہے۔
- نمی کے نقصان کو روکنے کے لئے اپنا باقاعدہ تکیہ ریشم کے تکیے میں بدلیں۔
- گیلے بالوں میں کنگھی نہ لگائیں۔ گیلے بال کمزور اور آسانی سے خراب ہوجاتے ہیں اور گیلے بالوں سے کنگھی کرنے سے بالوں کا گرنا محرک ہوتا ہے۔
- اپنی غذا پر ایک نظر رکھیں۔ آپ کے بالوں کی صحت براہ راست آپ کی غذا کے متناسب ہے۔ ایک صحت مند غذا آپ کو صحت مند بال دے گی۔
