کیا حمل کے دوران انگور کھانا محفوظ ہے؟

بچوں کے لئے بہترین نام

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

  • 5 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیتچیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
  • adg_65_100x83
  • 6 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔ حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
  • 8 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
  • 11 گھنٹے پہلے روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021 روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر حمل والدین پیدائش سے پہلے قبل از پیدائش اوئی انوشہ بہ انوشہ باراری | اشاعت: بدھ ، 18 ستمبر ، 2013 ، 19:38 [IST]

حمل کے دوران انگور کھانے سے تنازعہ کھڑا ہوتا ہے۔ بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ یہ بالکل محفوظ ہے اور دوسروں کا کہنا ہے کہ حمل کے دوران انگور سے بچنا بہتر ہے۔ اب ہم اس معاملے کی حقیقت تک نہیں پہنچ سکتے جب تک ہم حاملہ خواتین پر انگور کے غذائیت سے متعلق فوائد اور مضر اثرات پر گہری نظر نہ ڈالیں۔ حمل کے دوران انسٹنٹ نوڈلس ، الکحل ، پپیتا وغیرہ جیسے کھانے سے بچنے کے ل certain کچھ کھانے پینے کی اشیاء موجود ہیں لیکن انگور حمل کے دوران کھانے سے بچنے کے ل foods روایتی کھانے کی رواج میں فہرست میں نہیں آتے ہیں۔



تاہم ، کچھ سائنسی تحقیقوں نے حمل کے دوران انگور کھانے پر انگلیاں اٹھائیں ہیں۔ دراصل ، کشمش ، جو خشک انگور ہیں حمل کے دوران بچنے کے ل foods کھانے کی چیزوں کا بھی لیبل لگا دیا گیا ہے۔ تنازعہ کی اصل ہڈی انگور میں موجود ریسویورٹرول کی اعلی مقدار ہے۔ یہ کیمیکل حاملہ ماں کے لئے زہریلا کا سبب بن سکتا ہے۔ لیکن حمل کے دوران انگور کھانے سے آپ کو وٹامن اے اور سی جیسے اہم غذائی اجزا بھی مل سکتے ہیں۔



حمل کے دوران انگور کھانا

یہ سمجھنے کے لئے کہ حمل کے دوران انگور کھانا محفوظ ہے یا نہیں ، آئیے ایک حاملہ عورت پر ہونے والے مضر اثرات کو قریب سے دیکھیں۔

حاملہ خواتین پر انگور کے ضمنی اثرات



سیاہ انگور

حاملہ خواتین کے لئے سیاہ انگور خاص طور پر پریشانی کا باعث ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ حاملہ عورت کے کمزور ہاضمہ نظام کی وجہ سے کالی انگور کی جلد غیر ہضم ہوجاتی ہے۔ اسی وجہ سے ، حاملہ خواتین کو سیاہ انگور سے پرہیز کرنا چاہئے۔

تیزابیت



انگور بہت تیزابیت رکھتے ہیں خاص طور پر جب وہ کھٹے ہوتے ہیں۔ اور حاملہ خواتین ویسے بھی جلن کا شکار ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ، اگر حاملہ خواتین بہت زیادہ انگور کھائیں تو تیزابیت کا سبب بن سکتا ہے۔ اس سے متلی اور الٹی بھی ہوسکتی ہے۔

اسہال

بہت زیادہ انگور کھانے سے پیٹ کی گرمی بڑھ جاتی ہے۔ لہذا اس سے حاملہ خواتین میں ڈھیلا حرکات اور اسہال ہوسکتا ہے۔ حمل کے دوران اسہال ایک خطرناک حالت ہے کیونکہ یہ آپ کے جسم سے سیالوں کو ڈھیل دیتا ہے۔

زہریلا

حمل کے دوران انگور کھانے میں سب سے اہم مسئلہ یہ ہے کہ ان میں ریویورٹرول کی زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ یہ کیمیکل ہارمونلی عدم توازن حاملہ خواتین کے لئے ممکنہ طور پر زہریلا ہوسکتا ہے۔ حمل کے دوران ریسویورٹول زہر کئی پیچیدگیاں پیدا کرسکتا ہے۔ تاہم ، اس حالت میں مبتلا ہونے کے ل you آپ کو ایک ساتھ بہت زیادہ انگور کھانے کی ضرورت ہے۔

لہذا آخر کار ہم یہ نتیجہ اخذ کرسکتے ہیں کہ حمل کے دوران انگور کھانے میں کوئی حرج نہیں ہونا چاہئے جب تک کہ آپ ان میں سے بہت کچھ نہ کھائیں۔ آپ کو حمل کے دوران انگور کے استعمال کو یقینی طور پر محدود کرنا چاہئے۔ نیز ، کبھی بھی انگور کو خالی پیٹ مت لگائیں ورنہ آپ ایسڈ ریفلوکس کا شکار ہوجائیں گے۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مقبول خطوط