Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مس نہ کرو
- 22 اپریل کو وشنو وشال اور جولا گٹہ کے درمیان شادی کے بندھن میں بندھ جائیں گے: تفصیلات یہاں چیک کریں
- نیوزی لینڈ کرکٹ ایوارڈ: ولیم سن نے چوتھی بار سر رچرڈ ہیڈلی میڈل جیتا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- یوگاڈی 2021: مہیش بابو ، رام چرن ، جونیئر این ٹی آر ، درشن اور دیگر جنوبی ستارے اپنے مداحوں کو مبارکباد بھیجیں
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
گندم کا آٹا ، یا عطہ جس طرح ہم ہندوستانی کہتے ہیں ، روزانہ کی غذا کا ایک اہم حصہ ہے جس کے بعد ہمارے پاس آتا ہے۔ یہ ایک بہت عام جزو ہے جو ہر ہندوستانی گھرانے میں پایا جاسکتا ہے۔ جیسا کہ ہم جانتے ہیں ، گندم میں مناسب غذائی اجزاء اور وٹامن موجود ہیں جن کی ہمیں ضرورت ہے اور اس طرح صحت کے فوائد میں اضافہ ہوتا ہے۔ اسی طرح ، حقیقت یہ ہے کہ گندم جلد پر معجزانہ طور پر کام کر سکتی ہے۔
گندم کا آٹا جلد پر جلد کا استعمال جلد کو چمکنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ اور گندم کے آٹے کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ جلد کی تمام اقسام پر یکساں طور پر کام کرتا ہے خواہ وہ حساس ، خشک ، روغن یا مرکب جلد ہو۔ یہ جلد کے خلیوں کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح سے ، جلد کو جوان بناتا ہے۔
اب سوال یہ آتا ہے کہ گندم کے آٹے کو چہرے پر کیسے استعمال کریں؟ یہ دوسرے اجزاء کے ساتھ پیک کی شکل میں استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ذیل میں کچھ گندم کے آٹے پر مبنی فیس پیک ہیں جو آپ گھر پر آزما سکتے ہیں۔
ٹین کو ہٹانا
اجزاء
- گندم کا آٹا 2 کپ
- 1 کپ پانی
کس طرح کرنا ہے
صاف کٹورا لیں۔ گندم کا آٹا شامل کریں اور اس میں پانی کے ساتھ مکس کرلیں تاکہ ہموار پیسٹ بن سکے۔ اگر پیسٹ بہت گاڑھا لگتا ہے تو ، آپ اس میں مزید پانی شامل کرکے اسے متوازن کرسکتے ہیں۔ اب اس پیسٹ کو دھوپ سے متاثرہ علاقوں پر لگائیں۔ اسے لگ بھگ 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور آخر کار اسے ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ بہتر نتائج کے ل this اس علاج کو ہر دن دو بار کریں۔
جلد کو روشن کرنا
اجزاء
- 2-3 چمچ گندم کا آٹا
- 1-2 چمچ دودھ کی کریم (ملائی)
کس طرح کرنا ہے
ہموار پیسٹ بنانے کے لئے گندم کا آٹا اور دودھ کا کریم ایک ساتھ ملا دیں۔ اس کو اپنے چہرے پر لگائیں اور اسے 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ عام پانی کے ساتھ سرکلر موشن میں 10 منٹ کے بعد اسے ہلکی ہلکی سے صاف کریں۔ اگر باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو یہ پیک آپ کی جلد کو روشن بنانے میں مددگار ثابت ہوگا۔
تیل کی جلد کے لئے
اجزاء
- 4 چمچ گندم کا آٹا
- 3 عدد دودھ
- 1 عدد گلاب پانی
کس طرح کرنا ہے
صاف کٹوری میں ، گندم کا آٹا ، دودھ اور گلاب پانی ڈالیں۔ تمام 3 اجزاء کو اچھی طرح سے اکٹھا کریں۔ اس پیک کو اپنے صاف چہرے اور گردن پر لگائیں۔ اسے 20 منٹ تک رہنے دیں اور بعد میں اسے ٹھنڈے پانی میں دھو لیں۔ بہتر نتائج کے ل every ہر ہفتے کم سے کم دو بار اس پیک کا استعمال کریں۔
نرم جلد کے لئے
اجزاء
- 4 چمچ گندم کا آٹا
- 2-3 چمچ دودھ
- 2 چمچ گلاب پانی
- گلاب کی پتیاں
- 2 عدد شہد
- سنتری کا چھلکا
کس طرح کرنا ہے
پہلے ایک سوسین میں ایک کپ پانی ابالیں۔ سنتری کے چھلکے کو کدوکش کریں اور اسے تازہ گلاب کی پنکھڑیوں کے ساتھ پانی میں شامل کریں۔ ڑککن بند کردیں اور اسے کچھ منٹ کے لئے ابالیں اور آنچ بند کردیں۔ اس کے بعد ، ہلکی آنچ میں دودھ کو ابالیں اور اس میں سنتری کے گلاب کی پنکھڑیوں کا پانی اور کچا شہد شامل کریں۔ گرمی کو بند کردیں اور مرکب کو کمرے کے درجہ حرارت پر آنے دیں اور آخر میں گندم کا آٹا شامل کریں اور تمام اجزاء کو اچھی طرح سے اکٹھا کریں۔
اس کو اپنے چہرے پر لگائیں اور کللا دیں اور سوکھ ہونے تک اسے رہنے دیں۔ بعد میں اسے عام پانی سے دھولیں۔ پیٹ خشک اور آخر میں ایک موئسچرائزر لگائیں۔
