Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے لبس میں
-
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت -
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021
چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت مت چھوڑیں
- آئی پی ایل 2021: 2018 کی نیلامی میں نظر انداز ہونے کے بعد میری بیٹنگ پر کام کیا ، ہرشل پٹیل کا کہنا ہے
- شرد پوار کو 2 دن میں اسپتال سے فارغ کردیا جائے گا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- گڈی پڈوا 2021: مادھوری ڈکشٹ اپنے اہل خانہ کے ساتھ منانے والے اچھ Festivalی تہوار کو یاد کرتی ہیں
- مہندرا تھر بکنگ نے صرف چھ ماہ میں 50،000 کا سنگ میل عبور کیا
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
لہسن پر خالی پیٹ کے فوائد: لہسن کی کانوں کے ان فوائد کو آپ خالی پیٹ پر نہیں جان سکتے ہیں۔ بولڈسکیآپ نے صبح صبح لیموں اور شہد کا استعمال کرنے کی کوشش کی ہوگی۔ آپ نے صبح سبز چائے پینے کی کوشش بھی کی ہوگی لیکن کیا آپ خالی پیٹ پر لہسن آزما رہے ہیں؟ یہ صحت مند ہے۔
خالی پیٹ پر کچا لہسن کھانے سے کئی صحت کے فوائد ملتے ہیں اور ہم اس مضمون میں ان کے بارے میں تبادلہ خیال کریں گے۔
آپ کے مدافعتی نظام کو کیا کمزور کرتا ہے؟
لہسن کو کئی وجوہات کی بناء پر معجزہ سمجھا جاتا ہے۔ یہ کئی دواؤں کی خصوصیات کے ساتھ آتا ہے۔ اور جب آپ اسے صبح خالی پیٹ پر کھائیں گے تو ، آپ اس کے زیادہ تر صحت سے متعلق فوائد بہتر طریقے سے حاصل کرسکیں گے۔
او .ل ، یہ قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے۔ اس میں کئی طرح کے انفیکشن کا علاج کرنے کی گنجائش ہے اور یہ آپ کے جسم کو بھی بھر سکتا ہے اور صحت کے کئی معمولی مسائل کو بھی دور رکھ سکتا ہے۔ لہذا ، اس سے بچاؤ کے متعدد امراض اور متعدد معمولی صحت کے مسائل کے علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
آنتوں کے کیڑے سے کیسے نجات حاصل کی جائے
لہذا ، ایک کپ کافی یا کسی اور مشروبات سے اپنا دن شروع کرنے کے بجائے کچا لہسن کھانے کی کوشش کریں۔ لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس علاج سے پہلے آپ کسی ڈاکٹر سے بات کریں۔ کچھ لوگوں کو خالی پیٹ پر کچا لہسن کھانے کے ساتھ ہی پیٹ میں درد ہوسکتا ہے۔
یہ آپ کے پیٹ کو صاف کرتا ہے
لہسن میں آپ کے پیٹ میں زہریلے اور مضر بیکٹیریا صاف کرنے کی طاقت ہوتی ہے خاص طور پر جب آپ اسے کھاتے ہیں جب آپ کا پیٹ خالی ہے۔
اعصاب کے مسائل
کچھ اطلاعات یہ بھی بتاتی ہیں کہ لہسن کا استعمال عصبی پریشانیوں میں مبتلا افراد کی مدد کرسکتا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر کو روکتا ہے
ماہرین صحت کہتے ہیں کہ لہسن ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا افراد کے لئے بھی اچھی طرح سے کام کرسکتا ہے۔ چونکہ یہ خون کی گردش میں اضافہ کرتا ہے ، یہ دل کے لئے بھی اچھا سمجھا جاسکتا ہے۔
خون
اگر آپ روزانہ کچا لہسن کا لونگ کھانے کی عادت کو فروغ دیتے ہیں تو ، آپ اپنے خون میں خراب کولیسٹرول کی سطح کو بھی کم کرسکتے ہیں۔
قوت مدافعت
ہاں ، لہسن آپ کے مدافعتی نظام کے ل good اچھا ہے۔ اگر آپ لہسن کھاتے ہیں تو آپ کا جسم بیماریوں سے موثر انداز میں مقابلہ کرنے کے قابل ہو گا۔
نظام انہظام
لہسن پیٹ کے کچھ مسائل کو بھی ٹھیک کرسکتا ہے۔ یہ آپ کے نظام انہضام کے لئے بھی اچھا ہے۔
فشار خون
بلڈ پریشر میں مبتلا افراد لہسن کو بطور علاج آزما سکتے ہیں۔ یہ اسے قابو میں رکھ سکتا ہے۔
جگر
آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ کچا لہسن کھانے سے آپ کے مثانے اور آپ کے جگر کے کام میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے۔
ڈیٹوکس
آپ کو کھانے کی مدد کرنے والے کھانے میں ، لہسن سب سے اوپر کھڑا ہے۔ یہ ایک سپر فوڈ ہے جو آپ کو اپنے جسم میں موجود زہریلاوں سے نجات دلانے میں مدد کرسکتا ہے۔
یہ لہسن کے چند صحت کے فوائد ہیں۔ اگر آپ کو کسی کا پتہ ہے تو براہ کرم ہمارے ساتھ شیئر کریں۔
ہیلتھ انشورنس کے بہترین منصوبے خریدیں
