یوم ملیریا کا عالمی دن: اس کی وجوہات ، علامات ، گھریلو علاج اور خوراک - PAMPEREDPEOPLENY.COM

فوری انتباہات کے لئے ابھی سبسکرائب کریں

Hypertrophic cardiomyopathy: علامات ، اسباب ، علاج اور روک تھام فوری انتباہات کی مطلع کیلئے نمونہ دیکھیں روزانہ انتباہات کے ل

بس میں

6 گھنٹے پہلے چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
8 گھنٹے پہلے حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں!
10 گھنٹے پہلے یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ساتھ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
13 گھنٹے پہلے روزانہ کی رائوں: 13 اپریل 2021

ضرور دیکھیں

مت چھوڑیں

گھر صحت عوارض کا علاج عارضہ علاج اوئی نیہا گھوش بذریعہ نیہا گھوش 25 اپریل ، 2020 کو

ملیریا کا گھریلو علاج: ملیریا کی علامات ، اسباب اور وجوہات کو دور کرنے کے لئے علاج۔ احتیاطی تدابیر | بولڈسکی

ہر سال 25 اپریل کو ملیریا کا عالمی دن منایا جاتا ہے۔ عالمی یوم ملیشیا کا دن مئی 2007 میں عالمی ادارہ صحت کے عالمی ادارہ صحت کے 60 ویں اجلاس کے ذریعہ قائم کیا گیا تھا۔ یہ دن ملیریا کی تعلیم اور تفہیم فراہم کرنے اور ملیریا سے بچاؤ اور علاج کے بارے میں شعور اجاگر کرنے کے ارادے سے منایا جاتا ہے۔

ملیریا کے عالمی دن 2020 کا مرکزی خیال 'زیرو ملیریا مجھ سے شروع ہوتا ہے' ہے۔ اس مہم کا مقصد ملیریا کو سیاسی ایجنڈے پر بلند رکھنا ، وسائل کو متحرک کرنا ، اور برادریوں کو ملیریا سے بچاؤ اور دیکھ بھال کا مالکانہ بنانے کے لئے بااختیار بنانا ہے۔

ڈبلیو ایچ او کی ایک 2017 رپورٹ کے مطابق ، ملیریا کی وجہ سے ہونے والی بیماریوں اور اموات میں ہندوستان چوتھے نمبر پر ہے۔ ملیریا مچھر سے چلنے والی بیماری ہے اور بچوں ، حاملہ خواتین اور مسافروں کو ملیریا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اس مضمون میں ، ہم آپ کو ملیریا سے متعلق کچھ موثر گھریلو علاج پیش کرتے ہیں۔

ملیریا کی کیا وجہ ہے؟

انوفیلس مادہ مادہ اس کے تھوک سے پلازموڈیم پرجیویوں کو اس کے خون میں منتقل کرتا ہے۔ پرجیویوں ، پھر خون کے بہاؤ میں داخل ہوں اور جگر کی طرف بڑھیں اور خود کو دوبارہ تیار کرنا شروع کریں۔ انہوں نے سرخ خون کے خلیوں پر حملہ کیا اور 48 سے 72 گھنٹوں کے اندر اندر ، سرخ خون کے خلیوں کے اندر موجود پرجیوی کئی گنا بڑھ جاتے ہیں ، جس کی وجہ سے متاثرہ خلیوں کے پھوٹ پڑتے ہیں۔

پلازموڈیم کی مختلف ذیلی اقسام ہیں ، لیکن ان میں سے صرف پانچ ہی خطرناک ہیں۔ پی وی ویکس ، پی اوول ، پی۔ ملیری ، پی۔ فالسیپیرم اور پی۔ نولسی۔ یہ تمام پرجیویہ ملیریا کا سبب بنتے ہیں [1] [دو] [3] [4] .

چونکہ ملیریا خون کے ذریعہ پھیلتا ہے ، لہذا ، یہ خون میں تبدیلی ، اعضا کی پیوند کاری اور مشترکہ سرنجوں کے استعمال سے بھی پھیل سکتا ہے۔

ملیریا کی علامات

گردے خراب
سر درد
اسہال
تھکاوٹ
بدن میں درد
بخار
متلی اور قے
پسینہ آ رہا ہے
دورے
سردی لگ رہی ہے
خون کی کمی
خونی پاخانہ
اذیتیں

ملیریا کے گھریلو علاج

معمولی ملیریا کی صورت میں گھریلو علاج کارگر ثابت ہوئے ہیں [5] .

1. ایپل سائڈر سرکہ

ایپل سائڈر سرکہ ایک لوک علاج ہے جو بخار کا علاج کرنے اور جسمانی درجہ حرارت کو نیچے لانے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے اور جسم کو تیزی سے بحالی میں مدد دیتا ہے۔ سیب سائڈر سرکہ کی antimicrobial سرگرمی بیکٹیریا سمیت پیتھوجینز کو مارنے میں مدد کر سکتی ہے [6] .

ایک پیالے میں پانی ڈالیں اور باریک اور frac12 کپ سیب سائڈر سرکہ۔
اس میں ایک کپڑا بھگو کر اپنے ماتھے پر 10 منٹ رکھیں۔
بخار ختم ہونے تک اسے دہرائیں۔

2. دار چینی

دارچینی میں دارمالڈہائڈ مرکبات ، غیر مستحکم تیل ، ٹیننز ، مسلیج ، لیمونین اور زعفران ہوتے ہیں جو اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی سیپٹیک ، اینٹی وائرل اور اینٹی فنگل خواص رکھتے ہیں۔ 2013 میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دار چینی کی چھال میں اینٹی پلازموڈیل سرگرمی ہوتی ہے جس نے پلازموڈیم فالسیپیرم کے اثرات کو روکتا ہے [7] .

ایک پیالی پانی میں ایک چائے کا چمچ دار چینی پاؤڈر ابالیں۔
دن میں دو بار اسے دباؤ اور پیئے۔

3. وٹامن سی سے بھرپور غذائیں

ایسکوربک ایسڈ ، جسے وٹامن سی بھی کہا جاتا ہے ، ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ چونکہ ملیریا کا انفیکشن میزبان پر زبردست آکسائڈیٹیو دباؤ ڈالتا ہے ، لہذا وٹامن سی خلیوں کو فری بنیاد پرست نقصان سے بچاتا ہے اور دائمی اور شدید ملیریا کے انفیکشن میں نمایاں کمی لاتا ہے۔ [8] [9] .

وٹامن سی سے بھرپور کھانے کی اشیاء جیسے سنتری ، انگور ، لیموں وغیرہ کھائیں۔

4. ادرک

ادرک میں ایک فعال مرکب جنجرول ہوتا ہے ، جس میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی مائکروبیل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہوتی ہے جو آپ کے مدافعتی نظام کو فروغ دینے اور ملیریا کے انفیکشن کے بعد بحالی کے عمل کو تیز کرنے میں مدد کرتی ہے [10] .

اس میں ایک انچ ادرک کا ٹکڑا کاٹ لیں اور اسے ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں شامل کریں۔
دن میں دو بار اسے دباؤ اور پیئے۔

5. ہلدی

ہلدی میں ایک متحرک مرکب کارکومین ہوتا ہے جس میں دواؤں کی طاقتور خصوصیات ہوتی ہیں۔ 2005 میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ کرکومین ، ایک پولیفینولک نامیاتی مالیکیول ، پلازموڈیم فالسیپیرم کی افزائش کو روکتا ہے جو ملیریا کا سبب بنتا ہے۔ [گیارہ] [12] .

ایک گلاس دودھ گرم کریں اور ایک چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر ڈالیں۔
ہر رات اسے پی لو۔

6. میتھی کے دانے

میتری کے بیج ملیریا کے علاج کے ل another ایک اور قدرتی علاج ہیں۔ یہ قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے اور پلازموڈیم فالسیپیرم کی افزائش کو روکتا ہے [13] .

رات بھر ایک گلاس پانی میں 5 جی میتھی کے دانے ڈالیں۔
روزانہ صبح خالی پیٹ پی لیں۔

7. تلسی

تلسی کی پتیوں میں افعال کا ایک انوکھا امتزاج ہوتا ہے جس میں اینٹی مائکروبیل (اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی ویرل ، اینٹی فنگل ، اینٹی پروٹوزول ، اینٹی میالریل ، اینٹی ہیلیمنٹک) ، مچھر اخترشک ، اینٹیڈیئرہوئل ، اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹیکٹریکٹ ، اینٹی سوزش ، کیمیو پروینٹک ، دیگر ریڈیپروٹیکٹو اور دیگر خصوصیات شامل ہیں۔ [14] .

12-15 تلسی کے پتے کچل کر رس نکالیں۔
اس کے جوس میں ایک چٹکی بھر کالی مرچ ڈالیں اور اس بیماری کے ابتدائی دور میں دن میں تین بار لگائیں۔

8. آرٹیمیسیا اینوا

آرٹیمیسیا اینوا ، جو عام طور پر کیڑا لکڑی کے نام سے جانا جاتا ہے ، میں علاج معالجے کی خصوصیات ہیں جو ملیریا کے علاج میں معاون ہیں۔ جڑی بوٹی کی antiplasmodial سرگرمی ملیریا کے لئے موثر ثابت ہوئی ہے [پندرہ] [16] .

ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں ایک چائے کا چمچ خشک آرٹیمیسیا انوا پتیوں میں شامل کریں۔
پانی کو دباؤ اور اس میں کچھ شہد ڈالیں۔
دن میں دو بار پئیں۔

9. ہیڈیوٹیس کوریبوسا اور اینڈروگرافس پینکولٹا

ان دونوں جڑی بوٹیوں میں طاقتور دواؤں کی خصوصیات ہیں جو ملیریا کے علاج میں موثر ثابت ہوئی ہیں۔ جڑی بوٹیوں کی اینٹی میالیرال سرگرمی پلازموڈیم فالسیپیرم کے اثرات کو روکتی ہے [17] .

ہر ایک خشک جڑی بوٹیوں میں 10 جی لیں اور اسے گرم پانی میں 2-3 منٹ کے لئے کھڑی کریں۔
دن میں چار بار مائع کو دباؤ اور 2-3 چمچوں کو پی لو۔

جب آپ کو ملیریا ہو تو کھانے کے ل. کھانا

1. بخار کے ل Food کھانے

جب کوئی شخص تیز بخار میں مبتلا ہوتا ہے - ملیریا کی علامت ، بھوک میں کمی ہوتی ہے نیز رواداری میں بھی کمی واقع ہوتی ہے۔ اس طرح ، کیلوری کی انٹیک ایک بہت بڑا چیلنج ہے۔ اس وقت کے دوران ، یہ ضروری ہے کہ ایسی کھانوں کا استعمال کریں جو فوری توانائی مہیا کریں جیسے گلوکوز پانی ، پھلوں کا رس ، گنے کا جوس ، ناریل کا پانی ، الیکٹرولائٹ ڈرنکس وغیرہ۔

2. پروٹین

ملیریا کے مریض کو بڑے پیمانے پر ٹشوز کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اسی وجہ سے ملیریا کے کھانے میں پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک اعلی پروٹین اور اعلی کاربوہائیڈریٹ غذا انابولک اور ٹشووں کی تعمیر کے مقاصد کے لئے پروٹین کے استعمال میں معاون ہے۔ پروٹین سے بھرپور کھانے کی اشیاء جیسے دودھ ، دہی ، چھاچھ ، فش سٹو ، لسی ، مرغی کا سوپ ، انڈے وغیرہ پروٹین کی ضرورت کو پورا کرنے کے لئے مفید ہیں۔

3. الیکٹرولائٹس

ملیریا کے مریض میں الیکٹرولائٹس اور پانی کا نقصان عام ہے جو پانی کی کمی کا باعث بنتے ہیں۔ لہذا ، رس ، سوپ ، سٹو ، چاول کا پانی ، ناریل پانی ، دال کا پانی ، وغیرہ کی شکل میں کھانے کی تیارییں فائدہ مند ہیں۔

4. صحت مند چربی

اعتدال پسند مقدار میں چکنائی والی غذائیں لیں۔ دودھ کی چربی جیسے کریم ، مکھن ، دودھ کی مصنوعات میں چربی کے استعمال ہاضمے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں ، کیوں کہ ان میں میڈیم چین ٹرائگلیسرائڈز ہوتی ہیں۔

5. وٹامن اے اور سی سے بھرپور غذائیں

وٹامن سی- اور وٹامن اے سے بھرپور غذائیں جیسے چقندر ، گاجر ، پپیتا ، لیموں کے پھل جیسے سنتری ، مسمبی ، انگور ، انناس ، بیر ، لیموں وغیرہ وٹامن بی کمپلیکس کے ساتھ قوت مدافعت کو بڑھاوا دینے میں بہت مفید ہیں۔