کیا آپ نے دیکھا ہے کہ کیسے، ایک کو نچوڑ لینے کے بعد، آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے پاس کچھ اور بلیک ہیڈز ہیں جن سے نمٹنا ہے؟ بلیک ہیڈز بالکل روچ کی طرح ہوتے ہیں۔ ، کیا وہ نہیں ہیں؟ جہاں آپ کو ایک ملے گا، آپ کو کچھ اور تلاش کرنے کے پابند ہوں گے جن پر آپ کی توجہ کی ضرورت ہے۔ اور ہاں، ہم ان لوگوں کے ساتھ عجیب و غریب چپکے رہنے کی وجہ سے آپ کا فیصلہ نہیں کریں گے۔ DIY بلیک ہیڈ چھلکا اتارنے والا ماسک سبق یا وہ بلیک ہیڈ کو ہٹانا انسٹاگرام پر ویڈیوز (ہم سب وہاں موجود ہیں)۔ اور جب کہ وہ ویڈیوز دیکھنے میں مزہ آسکتی ہیں (کچھ لوگوں کے لیے)، کوئی بھی نہیں چاہتا کہ اصل میں وصول کرنے والے ہوں۔ ہمیں اپنی جلد کو صحت مند اور داغوں سے پاک رکھنے کی پوری کوشش کرنی چاہیے، اور ایسی حالت میں نہیں جانا چاہیے جہاں ماہر امراض جلد کو مداخلت کرنی پڑے۔
خوش قسمتی سے، کچھ ہیں بلیک ہیڈ چھلکے اتارنے والے ماسک کی انتہائی آسان ترکیبیں۔ آپ گھر پر بنا سکتے ہیں. لیکن اس سے پہلے کہ ہم ان DIY بلیک ہیڈز کے چھلکے اتارنے والے ماسک تک پہنچیں، آئیے پہلے یہ سمجھ لیں کہ بلیک ہیڈز کیا ہیں؟
بلیک ہیڈز تیل اور مردہ جلد کے خلیوں کا آکسائڈائزڈ مرکب ہیں جو چھیدوں میں موجود ہوتے ہیں اور جب وہ ہوا اور ماحول کے سامنے آتے ہیں تو آکسائڈائزڈ ہوتے ہیں۔ a کا تکنیکی یا سائنسی نام بلیک ہیڈ ایک کھلا کامیڈون ہے۔ (یا مہاسوں کا زخم)، اور وہ دو طریقوں سے پیش کرتے ہیں- کھلے کامیڈونز یا بلیک ہیڈز، اور بند کامیڈونز یا وائٹ ہیڈز۔ ماہرین کا خیال ہے کہ بلیک ہیڈز بالوں کے پٹک کے پھیلے ہوئے کھلنے کی وجہ سے ہوتے ہیں، جو سیبم کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ مزید بیکٹیریل کارروائی اور غفلت کا سبب بن سکتا ہے a بلیک ہیڈ کو دردناک مہاسوں میں تبدیل کرنا . تاہم، انہیں اس مرحلے تک پہنچنے سے روکنے کے لیے، اس مسئلے سے نمٹنے کے لیے آپ کو صرف تھوڑا سا TLC درکار ہے۔
اور جب بات آتی ہے۔ بلیک ہیڈز سے چھٹکارا حاصل کرنا ، یا اس معاملے کے لیے کسی بھی قسم کے مہاسے، آپ چیزوں کے بارے میں دو طریقے جا سکتے ہیں: آپ گھر پر DIY کر سکتے ہیں، یا، مہاسوں کے زیادہ شدید یا مستقل معاملات کے لیے، آپ ماہر امراض جلد سے مل سکتے ہیں۔ تاہم، موجودہ حالات کے پیش نظر، آپ کے پسندیدہ ڈرمیٹولوجسٹ کا دورہ ممکن نہیں ہو سکتا۔ شاید، اگر آپ کی حالت شدید نہیں ہے، تو آپ اس کا سہارا لے سکتے ہیں۔ ان میں سے ایک بلیک ہیڈ پیل آف ماسک DIYs کو آزمائیں۔ .
یہاں کچھ ترکیبیں ہیں جو آپ ابھی آزما سکتے ہیں اگر آپ کے پاس اجزاء آسانی سے دستیاب ہوں:
ایک دودھ اور جیلیٹن پاؤڈر ماسک
دو انڈے کی سفیدی اور لیموں کے رس کا ماسک
3. شہد اور خام دودھ کا ماسک
چار۔ جیلیٹن، دودھ اور لیموں کے رس کا ماسک
5۔ سبز چائے، ایلو ویرا، اور جیلیٹن ماسک
6۔ بلیک ہیڈ پیل آف ماسک: اکثر پوچھے گئے سوالات
دودھ اور جیلیٹن پاؤڈر ماسک
کیا آپ جانتے ہیں کہ جیلیٹن ایک پروٹین ہے جو کولیجن سے حاصل کیا جاتا ہے؟ اگرچہ یہ عام طور پر ڈیسرٹس میں استعمال ہوتا ہے، یہ ایک بہترین کام بھی کر سکتا ہے۔ بلیک ہیڈز کا گھریلو علاج . دوسری طرف، دودھ میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے، لہذا یہ جلد کو چمکدار بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔ اسے کومل رکھو .
آپ کو ضرورت ہے
• 1 چمچ جیلیٹن پاؤڈر
• 1 چمچ دودھ
طریقہ
اجزاء کو اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ جیلیٹن پاؤڈر مکمل طور پر تحلیل نہ ہوجائے۔ آپ دودھ اور جیلیٹن کو 5 سے 10 سیکنڈ کے لیے مائکروویو میں بھی رکھ سکتے ہیں، یا جب تک جلیٹائن تحلیل نہ ہو جائے۔ مکسچر کو لگانے سے پہلے ٹھنڈا ہونے دیں۔ بس ماسک کو متاثرہ جگہ پر پھیلائیں اور اسے خشک ہونے دیں۔ اسے چھیلنے سے پہلے 10 سے 15 منٹ تک انتظار کریں۔
ٹپ: یہ بلیک ہیڈ چھلکا اتارنے والا ماسک استعمال کریں۔ ہفتے میں ایک بار کے لیے بے عیب، بے داغ ، اور کومل جلد۔ دودھ آپ کی جلد کو قدرتی چمک دے گا، جس سے آپ کو صحت مند اور غذائیت سے بھرپور جلد ملے گی۔
انڈے کی سفیدی اور لیموں کے رس کا ماسک
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ انڈے پروٹین سے بھرپور ہوتے ہیں۔ انڈے کی سفیدی خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جلد سے اضافی تیل جذب کرتے ہیں جبکہ جلد کو سخت اثر دیتے ہیں۔ اس حقیقت کی وجہ سے کہ لیموں میں سائٹرک ایسڈ اور وٹامن سی ہوتا ہے، اس لیے وہ جلد پر کسی قسم کا اثر ڈالتے ہیں، گندگی اور گندگی کو صاف کریں .
کیا ضرورت ہے
• 1 انڈے کی سفیدی۔
آدھے لیموں کا رس
• چہرے کا برش
طریقہ
ہلچل نہ کریں، بلکہ انڈے کی سفیدی اور لیموں کے رس کو مکس کریں، اور یقینی بنائیں کہ یہ اچھی طرح سے ملا ہوا ہے۔ زیادہ مائع مستقل مزاجی حاصل کرنے کے لیے، آپ اسے ایک چائے کے چمچ پانی سے پتلا کر سکتے ہیں۔ انڈے اور لیموں کے مکسچر کو اپنے چہرے پر برش کے ساتھ لگائیں، احتیاط برتیں کہ اسے اپنی بھنوؤں اور آنکھوں کے حصے پر لگانے سے گریز کریں۔
ایک بار مکمل ہونے کے بعد، ایک تھنک ٹشو پیپر کو انڈے کے مکسچر میں ڈبوئیں، اور اسے اپنے چہرے پر رکھیں (جیسے شیٹ ماسک )۔ انڈے کا زیادہ مکسچر (اگر ضرورت ہو) ٹشو پیپر پر برش کے ساتھ لگائیں اور اسے ٹشو کے دوسرے ٹکڑے سے لیئر کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ٹشو پیپر کے ٹکڑے جلد سے چپک جائیں۔ آپ کو ٹشو پیپر کی دو سے تین پرتیں استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اسے خشک ہونے دیں، اور ٹشو پیپر کو چھیل لیں۔ اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھوئیں اور ماسک کو موئسچرائزر سے فالو اپ کریں۔
ٹپ: فوائد حاصل کرنے کے لیے، آپ اسے استعمال کر سکتے ہیں۔ بلیک ہیڈ چھلکا اتارنے والا ماسک ہفتے میں دو سے تین بار. تاہم، خام انڈے کو اپنی جلد پر لگانا ہمیشہ محفوظ نہیں ہوتا کیونکہ یہ آپ کے بیکٹیریا کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ تاہم، کسی بھی الرجی کو مسترد کرنے کے لیے ایک پیچ ٹیسٹ کی سفارش کی جاتی ہے۔
شہد اور خام دودھ کا ماسک
شہد صرف ایک نہیں ہے۔ اپنے مشروبات کو میٹھا کرنے کا صحت مند طریقہ . یہ جلد کے بے شمار فوائد کے لیے مشہور ہے۔ کیوں؟ شہد میں antimicrobial اور anti-inflammatory خصوصیات ہیں اور یہ آپ کے DIYs کے لیے بہترین کام کرتی ہے۔
آپ کو ضرورت ہے
• 1 چمچ شہد
• 1 چمچ دودھ
طریقہ
ایک پیالے میں، شہد اور دودھ کو مکس کریں، اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ دونوں اجزاء ایک دوسرے میں پگھل گئے ہیں۔ اس کے بعد، مکسچر کو مائکروویو میں 5 سیکنڈ کے لیے گرم کریں، یا جب تک یہ گاڑھا نہ ہو جائے۔ اسے ٹھنڈا ہونے دیں، اور پھر متاثرہ جگہ پر پیسٹ لگائیں۔ اسے آدھے گھنٹے تک خشک ہونے دیں، اور آہستہ سے چھلکا اتار لیں۔ اپنے چہرے کو گرم پانی سے دھولیں، اور تھپکی سے خشک کریں۔
ٹپ: ہفتے میں دو سے تین بار اس بلیک ہیڈ پیل آف ماسک کا استعمال یقینی بنائے گا کہ آپ خوبصورتی کے فوائد حاصل کریں گے۔ اس کے علاوہ، شہد بیکٹیریا کو مارنے کا کام کرتا ہے، اور دودھ قدرتی طور پر جلد کو چمکانے میں مدد کرتا ہے۔ دونوں کا مجموعہ بھی ایک بہترین طریقہ کے طور پر کام کرتا ہے۔ جلد کو ہائیڈریٹ اور صحت مند رکھیں .
جیلیٹن، دودھ اور لیموں کے رس کا ماسک
کبھی کبھی، سادہ ایک طویل راستہ جاتا ہے، اور یہ بنیادی گھریلو بلیک ہیڈ چھلکا اتارنے والا ماسک کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے pores کو صاف کریں . جیلیٹائن آپ کی جلد کو صاف کرنے میں مدد کر سکتی ہے، جبکہ لیموں کا رس تیز اور چمکدار اثرات رکھتا ہے۔
آپ کو ضرورت ہے
• 3 چمچ جیلیٹن
• 1 کپ دودھ کی کریم
• 1 چمچ لیموں کا رس
طریقہ
ایک پیالے میں، جیلیٹن اور دودھ ڈالیں، اور اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ دانے گل نہ جائیں۔ اس کے بعد اس میں لیموں کا رس ڈال کر ہلائیں۔ ایک بار جب تمام اجزاء یکجا ہو جائیں، تو اسے مائکروویو میں چند سیکنڈ (تین سے چار) کے لیے گرم کریں، مکسچر کو یکجا کرنے کے لیے ہلائیں اس سے پہلے کہ اسے مزید چار سے پانچ سیکنڈ تک گرم کریں۔ اسے ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر ماسک کو اپنے چہرے پر یکساں طور پر لگائیں، خاص توجہ کے ساتھ متاثرہ جگہوں پر۔ ماسک کو 30 منٹ تک لگا رہنے دیں، یا جب تک یہ سوکھ نہ جائے اور آپ اسے جلد پر سخت محسوس کر سکیں۔ ماسک کا چھلکا اتار دیں۔ ، اور اپنی جلد کو ہلکے گرم پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔
ٹپ: اس بلیک ہیڈ چھلکے اتارنے والے ماسک کو ہفتے میں دو سے تین بار استعمال کرنے سے آپ کے کھلے pores سکڑیں اور صاف رہیں.
سبز چائے، ایلو ویرا، اور جیلیٹن ماسک
اب، سبز چائے کی کھپت اور اس کے بہت سے فوائد کو طویل عرصے سے دستاویز کیا گیا ہے۔ یہ آسان ہے، سبز چائے میں پولیفینول کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، اگرچہ سبز چائے کے حالات کے استعمال کے کوئی ثابت شدہ فوائد نہیں ہیں، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جلد کو سکون بخش اثرات پیش کرتی ہے۔ ایلو ویرا دوسری طرف، اینٹی ایکنی خصوصیات ہیں، اور یہ آپ کی جلد کے معیار کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ کیا واقعی دونوں کو ملانے میں کوئی حرج ہے؟
آپ کو ضرورت ہے
• 1 چمچ جلیٹن پاؤڈر
• 2 چمچ ایلو ویرا کا رس
• 1 چمچ تازہ پکی ہوئی سبز چائے
طریقہ
ایک درمیانی کٹوری میں، جیلیٹن پاؤڈر، ایلو ویرا کا جوس، اور تازہ پکی ہوئی سبز چائے میں مکس کریں۔ اچھی طرح مکس کریں، اور مکسچر کو مائکروویو میں 10 سیکنڈ کے لیے گرم کریں۔ مائکروویو سے ہٹا دیں اور اسے دوبارہ مکس کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ جیلاٹین تحلیل ہو گئی ہے۔ اسے ٹھنڈا ہونے دیں اور گاڑھا پیسٹ بنا لیں۔
اس آمیزے کو اپنے چہرے پر لگائیں اور خشک ہونے دیں۔ سیٹ ہونے کے بعد آپ اسے آہستہ سے چھیل سکتے ہیں۔
ٹپ: اسے استعمال کرو بلیک ہیڈ چھلکے اتارنے والے ماسک کی ترکیب بہترین نتائج کے لیے ہفتے میں دو سے تین بار۔ ایلو ویرا کے لیے ایک بہترین جزو ہے۔ حساس جلد اور جلد کو پرسکون اور پرسکون کرنے کا کام کرتا ہے۔ خارش اور سوزش کو کم کرنا .
بلیک ہیڈ پیل آف ماسک: اکثر پوچھے گئے سوالات
Q. کچھ وجوہات کیا ہیں جن کے نتیجے میں سوراخ بند ہوتے ہیں؟
جواب: آپ کی جلد کے سوراخ سیبم، خشک یا مردہ جلد کے خلیات اور ہمارے قریبی ماحول میں گندگی کے ساتھ باقاعدگی سے رابطے میں آتے ہیں۔ اس کی وجہ سے سوراخ نجاست پر چمٹے رہتے ہیں، اس طرح بند ہونے کے نتیجے میں . کاسمیٹکس، اور ہمیشہ کے لباس pores کو روک سکتے ہیں۔ مزید برآں، بیرونی عوامل جیسے آلودگی اور/یا کاسمیٹکس کا زیادہ استعمال بھی سوراخوں کو بند کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔ بند سوراخ ہارمونل تبدیلیوں کا نتیجہ بھی ہو سکتے ہیں۔ تاہم، بے عیب اور داغ سے پاک جلد کو یقینی بنانے کے لیے یہ بہت ضروری ہے۔ جلد کی دیکھ بھال کے معمول پر عمل کریں۔ جس میں CTM کی بنیادی رسم (اور جلد کے لیے موزوں مصنوعات کا استعمال) شامل ہے، نیز ٹارگٹڈ میں ملوث ہونا چہرے کا ماسک ہفتے میں ایک بار. یہ pores کو بندوں سے پاک رکھے گا اور کسی بھی قسم کے بریک آؤٹ کو روکیں۔ .
Q. ناک کو مناسب طریقے سے کیسے نکالا جا سکتا ہے؟
جواب: یہ کوئی راز نہیں ہے کہ ناک شاید چہرے کا حصہ ہے۔ بلیک ہیڈز کے لیے سب سے زیادہ حساس . کو صحیح طریقے سے exfoliate ناک، آپ کو سب سے پہلے اپنے چہرے کو نیم گرم پانی سے دھونے کی ضرورت ہے، اور اسے تولیے سے تھپتھپائیں جو خشک ہوجائے۔ پانی اور بیکنگ سوڈا، یا چینی سے بنا اسکرب کا استعمال کریں۔ زیتون کا تیل علاقے کو صاف کرنے کے لئے. جارحانہ طور پر نہ رگڑیں بلکہ ہلکی، سرکلر حرکات میں رگڑیں۔ اسے دھو کر ہلکا موئسچرائزر لگائیں تاکہ بعد میں آپ کی جلد خشک نہ ہو۔
