موسم آپ کے بالوں کے لیے کئی مسائل پیدا کر سکتا ہے، بشمول اور کھوپڑی کی خارش اور آپ کو اس کے علاج کی ضرورت ہے۔ . خارش والی کھوپڑی سے آرام حاصل کرنے کے لیے، آپ ان میں سے ایک کو چن سکتے ہیں۔ خارش والی کھوپڑی کا گھریلو علاج . ایک بار جب آپ ان علاج کو استعمال کرنا شروع کر دیں گے، تو آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ کے لیے کون سی چیز بہترین ہے اور ان میں سے کون سا سب سے زیادہ مؤثر ہے۔
جلد کی خارش سے نجات پانے کے بارے میں مزید جاننے کے لیے یہ ویڈیو دیکھیں۔
آپ کو ان وجوہات کا تعین کرنے کی بھی ضرورت ہے کہ آپ کے پاس ایک کیوں ہے۔ خارش والی کھوپڑی . ایک بار جب آپ وجوہات پر نظر نہیں ڈالیں گے، آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ کون سا علاج بہترین کام کرے گا اور آپ اس حالت کو مکمل طور پر ختم کرنے کے لیے کون سے اقدامات کر سکتے ہیں۔ ایک پہلو جس کا آپ کو خیال رکھنے کی ضرورت ہے وہ ہے۔ ایک ichy کھوپڑی کا علاج ، آپ کو اپنے علاج کے ساتھ باقاعدگی سے رہنا ہوگا۔ یہ فوری اصلاحات نہیں ہیں بلکہ طویل مدتی صحت بخش علاج ہیں۔
ایک کیا ناریل کا تیل خارش والی کھوپڑی میں مدد کرے گا؟
دو ٹی ٹری آئل خارش والی کھوپڑی میں کیسے مدد کرتا ہے؟
3. کیا ایپل سائڈر سرکہ خارش والی کھوپڑی سے نجات فراہم کرے گا؟
چار۔ اگر میری کھوپڑی میں خارش ہو تو کیا بیکنگ سوڈا مدد کرسکتا ہے؟
5۔ میں کھجلی والی کھوپڑی کے لیے زیتون کا تیل کیسے استعمال کر سکتا ہوں؟
6۔ کیا لیموں کا رس کھوپڑی کی خارش سے نجات میں مدد دے گا؟
7۔ کیا ایلو ویرا کھوپڑی کی خارش کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے؟
8۔ پودینے کا تیل خارش والی کھوپڑی میں کیسے مدد کرسکتا ہے؟
9. کیا آرگن آئل خارش والی کھوپڑی میں مدد کرسکتا ہے؟
10۔ پیاز کا رس خارش والی کھوپڑی میں کیسے مدد کرے گا؟
گیارہ. اکثر پوچھے گئے سوالات: کھوپڑی کی خارش کے لیے گھریلو علاج
کیا ناریل کا تیل خارش والی کھوپڑی میں مدد کرے گا؟
کھوپڑی میں خارش ہوتی ہے جب یہ بہت خشک ہوتا ہے، لہذا آپ کو اسے نمی کرنے کی ضرورت ہے۔ ناریل کا تیل ایسی خصوصیات سے بھرا ہوا ہے جو خارش اور اس کی وجہ سے ہونے والے بنیادی انفیکشن کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اینٹی فنگل خصوصیات کھوپڑی کے خارش والے عناصر کو صاف کرنے اور راحت فراہم کرنے میں مدد کریں گی۔
درخواست دینے کا طریقہ: ایک پیالے میں دو کھانے کے چمچ ناریل کا تیل لیں اور اسے گرم کریں۔ آپ کی جلد کو جلائے بغیر اسے چھونے کے لیے گرم ہونا چاہیے۔ روئی کی ایک گیند کو تیل میں ڈبو کر پورے سر پر لگائیں۔ اپنی انگلیوں سے کھوپڑی کو پانچ منٹ تک مساج کریں تاکہ یہ جذب ہوجائے۔ آپ اسے رات بھر لگا رہنے دیں اور اگلی صبح ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: ہفتے میں کم از کم دو بار اپنے بالوں کو تیل لگانے سے وقت کے ساتھ ساتھ خارش کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔
ٹپ: وٹامن ای کے تیل کے چند قطرے اس میں شامل کریں۔ بالوں کی پرورش کے لیے ناریل کا تیل .
ٹی ٹری آئل خارش والی کھوپڑی میں کیسے مدد کرتا ہے؟
دی چائے کے درخت کا تیل خشک کھوپڑی کو نمی بخشے گا۔ ، اور اس کی طرف کام کریں۔ خارش کو کم کرنا . تیل میں ایسے عناصر بھی ہوتے ہیں جو اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل نوعیت کے ہوتے ہیں، جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں۔
درخواست دینے کا طریقہ: آپ اس کے چند قطرے لے سکتے ہیں۔ چائے کے درخت کا تیل روئی کی گیند پر لگائیں اور اسے براہ راست اپنی کھوپڑی پر لگائیں۔ آپ اسے اپنی انگلیوں سے بھی لگا سکتے ہیں۔ بہتر اثر کے لیے کم از کم پانچ منٹ تک اس میں مساج کریں۔ آپ اسے رات بھر چھوڑ سکتے ہیں، اور صبح اسے ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو سکتے ہیں۔ اگر آپ اسے رات بھر نہیں چھوڑ سکتے تو اسے دھونے سے کم از کم دو گھنٹے پہلے دیں۔
علاج کی تعدد: تیز نتائج کے لیے آپ اسے ہفتے میں دو یا تین بار محفوظ طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں۔ ایک بار جب آپ خارش میں فرق دیکھیں تو آپ درخواست کی فریکوئنسی کو کم کر سکتے ہیں۔
ٹپ: اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ تیل آپ کے لیے بہت مضبوط ہے، تو لگانے سے پہلے اس میں ناریل کا تیل ملائیں۔
کیا ایپل سائڈر سرکہ خارش والی کھوپڑی سے نجات فراہم کرے گا؟
سیب کا سرکہ اس کی خصوصیات ہیں جو اسے کسیلی کے طور پر کام کرتی ہیں۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات بھی ہیں جو کھوپڑی میں انفیکشن سے نمٹیں گی اور کھوپڑی سے جمع مردہ خلیوں کو ختم کر دیں گی۔
درخواست دینے کا طریقہ: ایک پیالے میں ایک کھانے کا چمچ ایپل سائڈر سرکہ چار کھانے کے چمچ پانی میں مکس کریں۔ اس مکسچر کو اپنی پوری کھوپڑی پر لگائیں اور اس میں مساج کریں۔ اس سے خارش سے کافی حد تک نجات ملے گی۔ اسے ایک گھنٹے کے لیے لگا رہنے دیں اور ہلکے شیمپو اور ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: آپ یہ علاج شروع کرنے کے لیے ہفتے میں دو بار کر سکتے ہیں، اور جب آپ کو فرق نظر آئے تو اسے ہفتے میں ایک بار کر سکتے ہیں۔
ٹپ: سیب کا سرکہ چھالے والی یا پھٹی ہوئی جلد پر جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ نے پہلے ہی خارش کی وجہ سے اپنی کھوپڑی میں چھالے پڑ چکے ہیں تو اس سے بچیں۔
اگر میری کھوپڑی میں خارش ہو تو کیا بیکنگ سوڈا مدد کرسکتا ہے؟
بیکنگ سوڈا دونوں سے نجات میں مددگار بال گرنا اور خارش. اس میں اینٹی فنگل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں، جو کھوپڑی میں انفیکشن کا باعث بننے والے جرثوموں کو مار دیتی ہیں۔ یہ کھوپڑی کے پی ایچ لیول کو بھی متوازن رکھتا ہے اور جلد کو سکون بخشتا ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: ایک پیالے میں دو کھانے کے چمچ بیکنگ سوڈا لیں اور اس میں ایک چائے کا چمچ پانی ڈال کر گاڑھا پیسٹ بنا لیں۔ اس پیسٹ کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں، یا تو اپنی انگلیوں سے یا برش سے۔ اسے 15 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ اس کے بعد اسے ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: تین ہفتوں کے لیے ہفتے میں ایک بار کوشش کریں، اور پھر صرف ضرورت پڑنے پر عمل کو دہرائیں۔
ٹپ: یہ علاج وقفے وقفے سے ہونا چاہیے، باقاعدگی سے نہیں۔
میں کھجلی والی کھوپڑی کے لیے زیتون کا تیل کیسے استعمال کر سکتا ہوں؟
زیتون کے تیل میں ایسی خصوصیات ہیں جو جلد کی حفاظت کرتی ہیں۔ ، اور کھوپڑی کے انفیکشن کی وجہ سے ہونے والی خارش کو ٹھیک کرتا ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: ایک پیالے میں دو کھانے کے چمچ نامیاتی زیتون کا تیل لیں اور اسے چھونے کے لیے گرم ہونے تک گرم کریں۔ تیل کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں اور اسے اپنی انگلیوں سے چند منٹ تک مساج کریں تاکہ یہ کھوپڑی میں جذب ہوجائے۔ اسے رات بھر لگا رہنے دیں اور صبح اپنے بالوں کو ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: اس علاج کو ہفتے میں کم از کم دو بار استعمال کرنا مثالی ہے۔ صحت مند کھوپڑی اور بال .
ٹپ: اپنی پسند کے چند قطرے ڈالیں۔ ضروری تیل اسے خوشبودار بنانے کے لیے لیوینڈر یا روزمیری کی طرح۔
کیا لیموں کا رس کھوپڑی کی خارش سے نجات میں مدد دے گا؟
لیموں کا رس ایک قدرتی جز ہے جو تیزابیت کی وجہ سے جرثوموں کے خلاف کام کرتا ہے۔ یہ کھوپڑی میں جمع گندگی اور مردہ خلیوں کو صاف کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: دو تازہ لیموں لیں اور انہیں اچھی طرح دھو لیں۔ صاف کپڑے سے خشک کریں اور انہیں کاٹ کر جوس کریں۔ اس کو تازہ لگائیں۔ لیموں کا رس ایک روئی کی گیند کے ساتھ آپ کی کھوپڑی پر. اسے 10 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر ہلکے شیمپو اور ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: اسے ہفتے میں صرف ایک بار کریں، کیونکہ لیموں تیزابی ہو سکتا ہے اور آپ کے بالوں کا رنگ بدل سکتا ہے۔
ٹپ: لیموں کا رس آپ کی جلد پر ڈنک ڈالے گا اگر آپ اسے کٹوں پر لگاتے ہیں، لہذا محتاط رہیں۔
کیا ایلو ویرا کھوپڑی کی خارش کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے؟
ایلو ویرا جیل ایک قدرتی کولنٹ ہے اور یہ خارش والی کھوپڑی کو نرم اور نمی بخشتا ہے۔ یہ معمولی کٹوتیوں اور خروںچوں کو بھی ٹھیک کرتا ہے۔ یہ خشکی کا علاج بھی ہو سکتا ہے جو کہ کھوپڑی کی خارش کی ایک وجہ ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: ایلوویرا کے تازہ پتے سے جیل کاٹ لیں، اور اسے ایک پیالے میں لیں۔ اسے اپنی انگلیوں سے اپنی کھوپڑی پر لگائیں اور اسے 15 سے 20 منٹ تک اپنی کھوپڑی کو ٹھنڈا ہونے دیں۔ اسے ٹھنڈے یا نیم گرم پانی سے دھولیں، ایلو ویرا جیل غیر چکنائی والا ہے اور آسانی سے دھل جاتا ہے۔
علاج کی تعدد: یہ ایک آسان علاج ہے، آپ اسے ہفتے میں ایک یا دو بار کر سکتے ہیں۔
ٹپ: اگر آپ کے پاس ایلو ویرا کے تازہ پتوں تک رسائی نہیں ہے تو آپ اچھے معیار کی دکان سے خریدا ہوا جیل استعمال کر سکتے ہیں۔
پودینے کا تیل خارش والی کھوپڑی میں کیسے مدد کرسکتا ہے؟
پودینے کا تیل خارش اور سوجن والی جلد کو سکون بخشنے کے لیے بہترین ہے۔ کھوپڑی کے لیے بھی اسے جلد کو تروتازہ کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ فطرت میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل بھی ہے، اس لیے یہ انفیکشن کا باعث بننے والے جرثوموں کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: حتمی تیل بنانے کے لیے جو آپ اپنی کھوپڑی پر لگا سکتے ہیں، آپ کو ڈیڑھ چائے کا چمچ کیرئیر آئل کے ساتھ آدھا چائے کا چمچ پیپرمنٹ ضروری تیل ملانا ہوگا۔ آپ زیتون، ناریل، یا استعمال کر سکتے ہیں ارنڈی کا تیل کیریئر تیل کے طور پر. اس تیل کو روئی کی گیند سے اپنے سر پر لگائیں۔ اسے ایک گھنٹے تک لگا رہنے دیں اور پھر ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: آپ اس علاج کو ہفتے میں دو بار استعمال کر سکتے ہیں، اس سے کھوپڑی کی خارش میں مدد ملے گی اور آپ کے بالوں میں اچھی خوشبو آئے گی۔
ٹپ: اگر آپ کو پیپرمنٹ کا تیل بہت مضبوط لگتا ہے تو دو چمچ کیریئر آئل استعمال کریں۔
کیا آرگن آئل خارش والی کھوپڑی میں مدد کرسکتا ہے؟
قدرتی argan تیل جلد کے ساتھ ساتھ بالوں کے لیے بہترین پرورش اور نمی بخش خصوصیات ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ یہ لوگوں اور ماہرین کے درمیان یکساں طور پر پسندیدہ بنتا جا رہا ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: آرگن آئل کی خالص ترین قسم حاصل کریں جو آپ کر سکتے ہیں، اور اسے براہ راست بوتل سے استعمال کریں۔ اپنی کھوپڑی پر تیل کو کچھ منٹ کے لیے آہستہ سے مالش کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ مکمل طور پر جذب ہو جائے۔ اسے رات بھر لگا رہنے دیں، اور صبح اسے ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: اس تیل کو ہفتے میں کم از کم ایک بار استعمال کریں تاکہ آپ کے بالوں کی خارش میں فرق نظر آئے اور بالوں کی چمک بھی بہتر ہو۔
ٹپ: تیل خریدتے وقت، بوتل کو اجزاء کے لیے چیک کریں کہ کہیں کوئی اور مادہ یا کیمیکل موجود تو نہیں ہے۔
پیاز کا رس خارش والی کھوپڑی میں کیسے مدد کرے گا؟
پیاز میں جراثیم کش خصوصیات ہوتی ہیں جو انفیکشن سے لڑتی ہیں۔ پیاز کا رس یا گودا بھی قدیم زمانے سے خشکی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے جس کی وجہ سے کھوپڑی میں خارش ہوتی ہے۔
درخواست دینے کا طریقہ: ایک نیا رسیلی پیاز لیں، ایسا نہ لیں جو خشک نظر آئے۔ پیاز کو چھیل کر پیس لیں، اور رس نچوڑ لیں۔ اگر آپ کو اپنے بالوں پر پیاز کے ٹکڑوں کے ساتھ گودا برا نہیں لگتا ہے، تو نچوڑ نہ لیں، بس گودا استعمال کریں۔ روئی کی گیند کا استعمال کرتے ہوئے اپنی کھوپڑی پر رس یا گودا لگائیں۔ اسے 20 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر ہلکے شیمپو اور نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
علاج کی تعدد: آپ اس علاج کو ہفتے میں ایک بار استعمال کر سکتے ہیں۔
ٹپ: جب آپ انتظار کریں تو اپنے سر کو شاور کیپ سے ڈھانپیں، کیونکہ پیاز کی تپش سے آپ کی آنکھوں میں پانی آجائے گا۔
اکثر پوچھے گئے سوالات: کھوپڑی کی خارش کے لیے گھریلو علاج
کھوپڑی کی خارش کا کیا سبب ہے؟
کھوپڑی کی خارش کی بہت سی وجوہات ہیں۔ یہ سردیوں اور بند ماحول میں زیادہ عام ہے جس کی وجہ سے آپ کی کھوپڑی سوکھ جاتی ہے۔ یہ حالت کئی عوامل پر منحصر ہے، ہلکے سے شدید تک ہو سکتی ہے۔ عام معاملات میں خشکی، خشک کھوپڑی، اور دیگر انفیکشن جیسے سر کی داد اور چنبل ہیں۔ یہ سب کچھ وقفے وقفے سے کھوپڑی کی حالت کو خراب کر سکتے ہیں جو پھوڑے کا باعث بنتے ہیں۔ درمیانی بیماریوں کی وجہ سے بھی کھوپڑی میں خارش ہوسکتی ہے، جس کے لیے آپ کو ماہر ڈاکٹر سے رجوع کرنا ہوگا۔
کیا میں سر کی خارش کو روکنے کے لیے ماسک بنا سکتا ہوں؟
جی ہاں، آپ جئی کا استعمال کرکے گھر پر آسان ماسک بنا سکتے ہیں۔ بس کچھ سادہ جئی لیں اور انہیں ایک سادہ پتلے کپڑے میں لپیٹ لیں۔ جئی کے اس کپڑے کے بنڈل کو ایک پیالے میں نیم گرم پانی سے دو منٹ تک پکڑ کر رکھیں۔ اس کے بعد، ان جئیوں کو باریک پیس کر پیس لیں، اور اسے اپنے پورے سر پر لگائیں۔ اسے 20 منٹ تک لگا رہنے دیں اور ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ جئی سر پر ایک حفاظتی غلاف بناتی ہے، جو نمی کو بند کر دیتی ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جو جلد کی جلن کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔
DIY detox ہیئر ماسک کے بارے میں مزید جاننے کے لیے یہ ویڈیو دیکھیں:
کھوپڑی کی خارش کو روکنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟
کھوپڑی کی خارش کو روکنے کے لیے آپ کئی احتیاطی تدابیر اختیار کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ علامات دیکھیں تو اپنے بالوں کو دھونے کے لیے بہت ہلکا شیمپو استعمال کریں۔ ایو بیبی شیمپو مدد کرے گا۔
- اپنے بالوں پر گرم پانی کے استعمال سے گریز کریں۔
- بالوں کو ہفتے میں دو یا تین بار دھونے تک محدود رکھیں۔
- دن میں کم از کم آٹھ گلاس بہت زیادہ پانی اور سیال پیئے۔
- تمام غذائی اجزاء، خاص طور پر پروٹین اور کیلشیم سے بھرپور غذا کو برقرار رکھیں۔
- گرمی پر مبنی اسٹائلنگ ٹولز جیسے کرلر اور ہیئر آئرن کے استعمال سے گریز کریں یا ان کے استعمال کو محدود کریں۔ اپنے بالوں کو بلو ڈرائی کرنے سے بھی پرہیز کریں۔
- مستقل بنیادوں پر اسٹائلنگ کریم اور جیل کے استعمال سے گریز کریں۔
- اپنے بالوں کو کیمیائی علاج جیسے بالوں کو رنگنے اور سیدھا کرنے یا کرلنگ سے وقفہ دیں۔ مسلسل علاج بالوں کو طویل عرصے میں نقصان پہنچاتا ہے۔
-
اپنے ہیئر کیئر ٹولز جیسے کنگھی اور برش رکھیں اور انہیں کسی اور کے ساتھ شیئر کرنے سے گریز کریں۔
- جب آپ ہیئر کیئر پروڈکٹ خریدتے ہیں، تو ہمیشہ اس کی جانچ کریں کہ آیا اس سے کوئی پریشانی تو نہیں ہے۔ اگر آپ کے بالوں یا کھوپڑی کو کوئی مسئلہ درپیش ہے جب آپ کوئی نئی پروڈکٹ استعمال کرنا شروع کرتے ہیں تو اپنے اعداد و شمار کو یقینی بنائیں کہ آیا یہ اصل وجہ ہے یا نہیں۔
