ایکنی بریک آؤٹ ہر لڑکی کے لیے بدترین ممکنہ ڈراؤنا خواب ہے۔ جب کہ جلد کی حالت وقت کے ساتھ ختم ہو جاتی ہے، داغ، اکثر، ناخوش جلد کی مستقل یاد دہانی ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ اپنے نوعمری کے دوران یا جوانی میں ہارمونل اور طبی وجوہات کی وجہ سے مہاسوں کے ٹوٹنے کا شکار ہوتے ہیں۔ اکثر نہیں، یہ حالت شرمندگی کا باعث بنتی ہے اور لوگوں کو ان کی ظاہری شکل کے بارے میں خود آگاہ کر سکتی ہے۔
یہاں تک کہ بریک آؤٹ باقیات کو ضد سمجھا جاتا ہے، اس کے کئی طریقے ہیں۔ مہاسوں کے نشانوں سے چھٹکارا حاصل کریں . صحت مند اور صاف جلد حاصل کرنے کے لیے گھریلو اور طبی علاج جاننے سے پہلے، مہاسوں سے پاک، یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو جاننی چاہئیں۔
ایک مہاسوں کے نشانات کیسے بنتے ہیں۔
دو مہاسوں کے نشانات کی اقسام جانیں۔
3. مہاسوں کے نشانوں کو کیسے روکا جائے۔
چار۔ مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقے
5۔ مہاسوں کے داغوں سے چھٹکارا پانے کے گھریلو علاج
6۔ طبی علاج جو مدد کر سکتے ہیں۔
7۔ مہاسوں کے نشانات: اکثر پوچھے گئے سوالات
مہاسوں کے نشانات کیسے بنتے ہیں۔
زیادہ تر بار، مںہاسی کے نشانات جسم کی شفا یابی کے قدرتی طریقے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ کئی عوامل ہیں جو مہاسوں کے داغ کا باعث بنتے ہیں۔ آپ کی خوراک سے لے کر بیرونی وجوہات تک، بہت سی چیزیں بریک آؤٹ اور جلد کی خاکستری کا باعث بن سکتی ہیں۔
مہاسوں کی وجہ سے جلد کو ہونے والی گہری تکلیف کے نتیجے میں داغ پڑتے ہیں۔ جب جلد کے pores مردہ خلیات کی وجہ سے جم جانا، زیادہ تیل اور گندگی چھیدوں اور پٹکوں کے ارد گرد مرکوز ہو جاتی ہے، جس سے مہاسوں کے زخم ہوتے ہیں - جیسے بلیک ہیڈز یا وائٹ ہیڈز اور سسٹ یا نوڈولس۔ جبکہ بلیک ہیڈز یا وائٹ ہیڈز شاذ و نادر ہی نشان چھوڑتے ہیں، سوزش والے مہاسے جلد پر دباؤ اور جلن پیدا کر سکتے ہیں، جس سے داغ پڑ جاتے ہیں۔
مہاسوں کے نشانات کی اقسام جانیں۔
- اپنے چہرے کو نہ چنیں اور نہ ہی پمپلوں کو مت لگائیں۔
- دوبارہ سرفیسنگ مصنوعات استعمال کریں۔
- اچھی حفظان صحت کو برقرار رکھیں
- اگر مہاسے تین ہفتوں سے زیادہ رہتے ہیں تو پیشہ ورانہ علاج حاصل کریں۔
- اپنی جلد کے لیے کھائیں۔ بہت زیادہ سیال پئیں اور پرہیز کریں۔ بہت زیادہ چینی
- نان کامیڈوجینک میک اپ استعمال کریں۔
- بہت زیادہ سورج کی نمائش سے بچیں اور سن اسکرین کا استعمال کریں۔
- اپنے تکیے کو صاف رکھیں
مہاسوں کے نشانوں کو کیسے روکا جائے۔
مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقے
ہر گھر میں دستیاب علاجی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا پانے کے کئی طریقے ہیں۔ مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا پانے کے لیے گھریلو علاج کروانا آسان، قابل رسائی اور مؤثر طریقے سے نتیجہ پر مبنی ہے۔ یہاں وہ چیزیں ہیں جو آپ کی مدد کر سکتی ہیں۔
مہاسوں کے داغوں سے چھٹکارا پانے کے گھریلو علاج
ایلو ویرا
ایلو ویرا شفا بخش خصوصیات سے بھرا ہوا ہے. یہ جسم میں کولیجن اور ایلسٹن فائبر کی پیداوار میں اضافے کا باعث بنتا ہے اور جلد کی جلن اور سوجن کو کم کرتا ہے۔ ایلو ویرا میں موجود ایلوسین نامی مرکب کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مہاسوں کے نشانوں میں ہائپر پگمنٹیشن اور نشانات کو ہلکا کرتا ہے۔
استعمال کرنے کا مشورہ: اپنا منہ دھو لو درخواست سے پہلے احتیاط سے۔ آہستہ سے مساج کریں۔ ایلو ویرا جیل متاثرہ جگہ پر رکھ دیں اور اسے رات بھر چھوڑ دیں۔
نارنجی کا خشک چھلکا
اورنج ایک اچھا قدرتی کلینزر سمجھا جاتا ہے۔ کی خصوصیات سے مالا مال ہے۔ وٹامن سی ، جو کولیجن کی پیداوار کو بڑھاتا ہے۔ یہ جلد کی مرمت میں بھی مدد کرتا ہے اور رنگت کو روکتا ہے۔ یہ تیل والی جلد والے لوگوں کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔
استعمال کرنے کا مشورہ: بہتر نتائج کے لیے اسے دودھ یا دہی کے ساتھ استعمال کریں۔
ناریل کا تیل
ناریل کا تیل اومیگا فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتا ہے، جو جلد کو آسانی سے گھس کر نمی بخشتا ہے اور اسے نقصان کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
استعمال کرنے کا مشورہ: اسے صرف متاثرہ جگہوں پر استعمال کریں ورنہ یہ مزید بریک آؤٹ کا باعث بن سکتا ہے۔
بیکنگ سوڈا
یہ قدرتی ایکسفولییٹر کے طور پر کام کرتا ہے اور داغ کے ارد گرد جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جلد کو برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ پی ایچ بیلنس اور ہائپر پگمنٹیشن کے خاتمے کو تیز کر سکتا ہے۔
استعمال کرنے کا مشورہ: ایک حصہ بیکنگ سوڈا اور دو حصے پانی کا استعمال کریں، پیسٹ بنائیں اور متاثرہ جگہوں پر نرمی سے اسکرب کے طور پر استعمال کریں۔
سیب کا سرکہ
سیب کا سرکہ کے لئے بہترین چیزوں میں سے ایک ہے مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا پانے کے لیے استعمال کریں۔ . یہ ایک قدرتی کسیلی کے طور پر کام کرتا ہے اور خون کے بہاؤ کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے، جو خلیوں کی تخلیق نو میں مدد کرتا ہے اور جلد کو صاف کرنے کا راستہ بناتا ہے۔
استعمال کرنے کا مشورہ: محلول میں روئی کی گیند ڈالیں اور جلد پر آہستہ سے لگائیں۔ اسے 10 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ نتائج کو تیز کرنے کے لیے آپ اسے دن میں تین سے چار بار لگا سکتے ہیں۔ بہتر نتائج کے لیے شہد شامل کریں۔
پیاز کے عرق
بائیو فلاوونائڈز کے شفا بخش فوائد سے بھرا ہوا، جیسے سیفالن اور کیمپفیرول، پیاز کا عرق نمایاں طور پر کر سکتا ہے۔ آپ کو مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ . تاہم، یہ جلد پر تھوڑے وقت کے لیے جھنجھلاہٹ کا اثر چھوڑتا ہے، لیکن اس میں ایسی خصوصیات ہیں جو سوزش، لالی اور درد کو کم کرتی ہیں۔
استعمال کرنے کا مشورہ: 1 کھانے کا چمچ مکس کریں۔ پیاز کا عرق اور 1 چمچ زیتون کا تیل۔ اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ اسے 20 منٹ تک لگا رہنے دیں اور اچھی طرح دھو لیں۔
شہد
شہد جسم میں بافتوں کی تخلیق نو کو تحریک دیتا ہے۔ یہ بند سوراخوں کو کھولنے میں مدد کرتا ہے۔ شہد میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس، جراثیم کش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات نہ صرف جلد کی سرخی اور جلن کو کم کرتی ہیں بلکہ مںہاسی داغ کا علاج .
استعمال کرنے کا مشورہ: شہد کو دارچینی کے پاؤڈر میں ملا کر ہلکے اسکرب کے طور پر استعمال کریں تاکہ جلد کے مردہ خلیوں کو صاف کیا جا سکے۔
چائے کے درخت کا تیل
اپنی قدرتی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ، چائے کے درخت کا تیل لالی، سوجن اور سوزش کو پرسکون کرتا ہے۔ یہ جلد کے زخموں کو تیزی سے بھرنے میں مدد کرتا ہے۔
استعمال کرنے کا مشورہ: کبھی اپلائی نہ کریں۔ چائے کے درخت کا تیل براہ راست جلد پر. اسے ہمیشہ کیریئر آئل سے پتلا کریں، جیسے زیتون کا تیل، ناریل کا تیل، یا بادام کا تیل۔
طبی علاج جو مدد کر سکتے ہیں۔
مہاسوں کے نشانات: اکثر پوچھے گئے سوالات
Q. کیا میری کھانے کی عادات ایکنی بریک آؤٹ کو متاثر کرتی ہیں؟
TO جی ہاں. کھانے کی عادات کا ایکنی بریک آؤٹ سے براہ راست تعلق ہے۔ آپ جو کھاتے ہیں وہ آپ کی جلد پر ظاہر ہوتا ہے۔ اگر آپ ایک پائیدار مدت کے لیے تیل دار، چکنائی والا کھانا کھا رہے ہیں، تو یہ آپ کی جلد پر ظاہر ہونے کا امکان ہے۔
Q. کیا میرے ہارمون کی سطح مہاسوں کے نشانات کا باعث بنتی ہے؟
TO طبی طور پر، ایکنی بریک آؤٹ کی سب سے ممکنہ وجہ ہارمونل اتار چڑھاؤ ہے۔ ہارمونز تیل کے غدود کو زیادہ سیبم پیدا کرنے کے لیے متحرک کرتے ہیں۔ اس اضافی سیبم کی وجہ سے جلد کے مسام بند ہوجاتے ہیں، جس کے نتیجے میں ٹوٹ پھوٹ ہوتی ہے۔ مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا پانے کے لیے اپنی جلد کو صاف رکھیں اور اسے باقاعدگی سے رگڑیں اور ایکسفولیئٹ کریں۔ اپنی جلد کو اچھی طرح سے نمی رکھیں اور صحت مند کھائیں۔
Q. کیا تمام مہاسے نشان چھوڑ جاتے ہیں؟
TO نہیں، تمام مہاسے نشانات نہیں چھوڑتے ہیں۔ سرخی مائل بھورے رنگ کی ظاہری شکل کے ساتھ بریک آؤٹ، جو کبھی کبھار پھنسیوں سے رہ جاتے ہیں، عام طور پر وقت کے ساتھ ختم ہو جاتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ مہاسے کو چبھتے یا چھینتے ہیں، تو اس بات کے امکانات ہیں کہ اس سے داغ پڑ سکتے ہیں۔ اگر آپ مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے چہرے خصوصاً متاثرہ جگہوں کو زیادہ کثرت سے ہاتھ نہ لگائیں۔
Q. کیا مہاسوں کے نشانات مستقل ہیں؟
TO پوری دنیا کے نوعمروں اور بالغوں کو مہلت کی پیشکش، حالیہ طبی پیش رفت، جیسے لیزر علاج دوسروں کے درمیان، شدید داغ کو ختم کیا جا سکتا ہے۔
Q. مہاسوں کے داغ کے علاج کے کون سے اختیارات دستیاب ہیں؟
TO مہاسوں کے نشانات سے چھٹکارا پانے کے لیے متعدد اوور دی کاؤنٹر ادویات، کریمیں وغیرہ دستیاب ہیں۔ مہاسوں کے نشانات کے علاج میں کئی گھریلو علاج بھی کارآمد ہیں۔
