بس میں
- چیترا نوراتری 2021: تاریخ ، محورتا ، رسومات اور اس تہوار کی اہمیت
- حنا خان کاپر گرین آئی شیڈو اور چمکدار عریاں ہونٹوں کے ساتھ چمک اٹھیں کچھ آسان اقدامات پر نظر ڈالیں۔
- یوگاڈی اور بیساکھی 2021: مشہور شخصیات سے متاثرہ روایتی سوٹ کے ذریعہ اپنی خوشگوار شکل کو تیز کریں
- روز مرہ کی زائچہ: 13 اپریل 2021
مت چھوڑیں
- عدالت سے تعلق رکھنے والی ورا ستیدار اکا نارائن کمبل کوویڈ 19 کی وجہ سے انتقال کر گئیں
- منگلورو ساحل سے کشتی کے ساتھ جہاز کے ٹکرا جانے سے تین ماہی گیروں کے ہلاک ہونے کا خدشہ ہے
- میدویدیف نے مثبت کورونا وائرس ٹیسٹ کے بعد مونٹی کارلو ماسٹر سے باہر نکالا
- کبیرا موبلٹی ہرمیس 75 تیز رفتار کمرشل ڈیلیوری الیکٹرک سکوٹر بھارت میں لانچ کیا گیا
- سونے کی قیمت میں کمی NBFCs کے لئے زیادہ فکر نہیں ، بینکوں کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے
- AGR واجبات اور جدید ترین اسپیکٹرم نیلامی ٹیلی کام سیکٹر پر اثر انداز ہوسکتی ہے
- سی ایس بی سی بہار پولیس کانسٹیبل کا حتمی نتیجہ 2021 اعلان ہوا
- اپریل میں مہاراشٹر میں دیکھنے کے لئے 10 بہترین مقامات
سندل ایک جنوبی ہندوستانی نسخہ ہے جو عام طور پر شام کے ناشتے کے طور پر تیار کیا جاتا ہے۔ تہوار کے موسموں میں سفید چنا سونل بھی تیار کیا جاتا ہے اور خدا کو نائڈیم کے طور پر پیش کیا جاتا ہے۔ بیشتر جنوبی ہندوستانی مندروں میں ، یہ سنڈل نماز کے بعد لوگوں میں تقسیم کیا جاتا ہے۔
کونڈکدالائی سنڈل ، جیسا کہ یہ تمل ناڈو میں جانا جاتا ہے ، ساحل اور سڑکوں پر ایک گھونسلے کے طور پر مشہور فروخت ہوتا ہے۔ چنا سنڈل ایک سوکھا ناشتہ ہے جس میں مختلف مسالوں کے ذائقوں سے بھرے چنوں کی کمی ہے۔ معمول کے دنوں میں ، پیاز کو مزید ذائقہ دینے کے لئے شامل کیا جاتا ہے ، تاہم ، تہواروں کے دوران اس سے سختی سے پرہیز کیا جاتا ہے۔
ایک بار چنا بھیگ جانے کے بعد چکنوں کی سنڈل جلدی اور آسانی سے تیار ہوتی ہے۔ سفید چنا آئرن اور پروٹین سے مالا مال ہے اور بھرپور غذائیت سے بھرتا ہے۔ لہذا ، اگر آپ کچھ کھانے کے ل healthy صحت مند چیز تلاش کر رہے ہیں تو ، سنڈل ایک بہترین نمکین ہے۔
آئیے مرحلہ وار طریقہ کار دیکھیں جس میں تصاویر کے ساتھ سنڈل بنانا ہے۔ نیز ویڈیو نسخہ بھی دیکھیں۔
سینڈل ویڈیو کی رسائپ
سینڈل ریسپیپ | کس طرح سفید چھانا صندل کی رسپیاں بنائیں کونڈاکادالائی سینڈل رسائپ | چکی پیس سینڈل کی رسائ سندل ہدایت | سفید چنا سندل بنانے کا طریقہ | کونڈکدالائی سندل نسخہ | مرچ سنڈل نسخہ تیار کرنے کا وقت 8 گھنٹے کھانا پکانا وقت 30M کل وقت 9 گھنٹےنسخہ تحریر: مینا بھنڈاری
ہدایت کی قسم: نمکین
خدمت کرتا ہے: 1 کٹورا
اجزاء-
سفید چنا (ہیضہ) - 1 کپ
پانی - کللا کے لئے 8 1/2 کپ +
ذائقہ نمک
تیل - 1 چمچ
سرسوں کے بیج - 1 چمچ
عرق کی دال تقسیم کریں - 1 چمچ
خشک سرخ مرچ - 2
سالن کے پتے - 8-10
ہنگ (ہیگ) - ایک چوٹکی
نمکین ناریل۔ 3 چمچ
-
1. چنی کو چھلنی میں ڈالیں۔
2. اسے پانی سے اچھی طرح کللا کریں۔
3. اسے ایک پیالے میں منتقل کریں۔
4. 4 کپ پانی ڈالیں اور اسے راتوں رات (6-8 گھنٹے) بھگو دیں۔
5. بھیگی چنوں کو پریشر کوکر میں شامل کریں۔
6. 4 1/2 کپ پانی شامل کریں.
7. نمک شامل کریں اور پریشر 4-5 سیٹیوں تک پکائیں اور اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔
8. گرمی والے پین میں تیل ڈالیں۔
9. سرسوں کے بیج ڈال کر پھسلنے دیں۔
10. اسپلٹ عرق کی دال ڈال دیں اور کدو ڈال دیں۔
11. سوکھی سرخ مرچ اور سالن کے پتے ڈالیں۔
12. ایک چوٹکی ہِنگ ڈالیں اور پھر پکا ہوا چنا ڈالیں۔
13. اچھی طرح سے Saute.
14. چولہا بند کردیں اور پھر اس میں کٹے ہوئے ناریل ڈالیں۔
15. اچھی طرح مکس کریں اور پیش کریں۔
- 1. آپ کالی چنا کے ساتھ سنڈل بھی بنا سکتے ہیں۔
- اگر یہ آرام سے شام کے ناشتے کے طور پر تیار کی جاتی ہے تو ، اس میں مزیدار ذائقہ دار بنانے کے لئے ، پیاز کو سنڈل میں شامل کیا جاسکتا ہے۔
- سرونگ سائز - 1 کپ
- کیلوری - 241 کیلوری
- چربی - 10 جی
- پروٹین - 10 جی
- کاربوہائیڈریٹ - 30 جی
- شوگر - 5 جی
- فائبر - 9 جی
قدم بہ قدم رکھیں - سنڈل کیسے بنائیں؟
1. چنی کو چھلنی میں ڈالیں۔
2. اسے پانی سے اچھی طرح کللا کریں۔
3. اسے ایک پیالے میں منتقل کریں۔
4. 4 کپ پانی ڈالیں اور اسے راتوں رات (6-8 گھنٹے) بھگو دیں۔
5. بھیگی چنوں کو پریشر کوکر میں شامل کریں۔
6. 4 1/2 کپ پانی شامل کریں.
7. نمک شامل کریں اور پریشر 4-5 سیٹیوں تک پکائیں اور اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔
8. گرمی والے پین میں تیل ڈالیں۔
9. سرسوں کے بیج ڈال کر پھسلنے دیں۔
10. اسپلٹ عرق کی دال ڈال دیں اور کدو ڈال دیں۔
11. سوکھی سرخ مرچ اور سالن کے پتے ڈالیں۔
12. ایک چوٹکی ہِنگ ڈالیں اور پھر پکا ہوا چنا ڈالیں۔
13. اچھی طرح سے Saute.
14. چولہا بند کردیں اور پھر اس میں کٹے ہوئے ناریل ڈالیں۔
15. اچھی طرح مکس کریں اور پیش کریں۔